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去眼袋的三款食譜 - 如何去除眼袋

伊秀女性範 人氣:7.94K

眼睛是我們臉部最重要的一個部位,但也是最脆弱的部位,不管是年齡的增長還是不良的生活習慣,都會導致眼部出現眼袋。那麼眼袋應該怎麼去除呢?下面小編就為大家介紹下七種去眼袋的小竅門吧,讓大家能夠了解究竟應該如何去眼袋。

如何消除眼袋

一、起床後按摩

起床之後是去眼袋和黑眼圈的最佳時機,洗乾淨面部以後,用雙手做順時針方向打圈,按摩眼部周圍的肌膚,大概按摩五分鐘即可。可以促進眼部周圍的血液迴圈,消除眼袋。

如何去除眼袋 去眼袋的三款食譜

如何去除眼袋

二、睡覺前塗抹維生素E膠囊

如果你的眼袋本來就很重,每晚睡覺之前可以用維生素E膠囊,將中間的粘液去除對眼部下的面板進行為期四周的塗敷、按摩。常常使用能達到消除眼袋的效果。

三、雞蛋按摩

早上起來眼睛常常是浮腫狀態,可以趁著洗臉的時候煮個水煮蛋,然後去殼用小毛巾包住,合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌膚血液迴圈,改善黑眼圈和眼袋。

四、茶葉敷眼

最簡單且最有效的方法,就是用喝完的綠茶茶葉,用紗布包好然後放進冰箱裡,早上起來把布包敷在眼睛上,對去眼袋有不小的效果,即使不能完全去除也能減輕眼睛的浮腫。

五、自制小黃瓜眼膜

黃瓜是美容護膚聖品,用來製成面膜眼膜都有很不錯的效果,把切片的小黃瓜敷上眼部,用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。不過千萬記住,敷完小黃瓜眼膜的面板乾淨細薄,容易晒傷,所以要躲避陽光,以免消除了眼袋卻多了雀斑。

六、溫水敷眼

把乾淨的毛巾用溫熱的水浸透,然後敷於眼部。注意水溫不可過熱,否則會導致面板容易長皺紋。然後再將毛巾放入冷水中,敷於眼部,反覆如此2遍。可加速眼部血液迴圈,緩解眼袋浮腫。

七、晚上不適宜飲太多水

睡前半小時儘量別喝水,這有可能影響眼部的迴圈,導致排水不暢形成眼袋。我們可以通過開啟眼部穴位,來實行洩洪的計劃。閉上眼睛,平躺在床上,用食指輕輕按壓攢竹穴,也就是眉頭下方的凹陷處,可以很好地緩和眼睛的疲勞,幫助多餘水分的排出。

去眼袋的方法很多,但是並不是所有方法都能產生效果,因而我們要結合自己的實際情況加以選擇。其實最好的去眼袋方法就是做好預防的工作,首先我們要能夠注意自己日常的保養,其次要保持良好的生活習慣。最後就是好好利用小編推薦的這些小方法了。

去眼袋的三款食譜

蘋果生魚湯

原料

蘋果3只(約500克),生魚1條(約150克),生薑2片,紅棗10枚,鹽少許。

製法與用法

生魚去鱗、去鰓,用清水衝淨魚身、抹乾。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後,蘋果去皮去蒂,切成塊狀;生薑去皮切片,紅棗去核。瓦煲內加入適量清水,用猛火煲滾。然後加入全部材料,改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味,即可飲用。每日兩次,早晚飲用。

功效

預防黑眼圈的出現,防止眼下出現眼袋。此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。

枸杞豬肝湯

原料

枸杞子50克,豬肝400克,生薑2片,鹽少許。

製法與用法

清水洗淨枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片,生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調味即可。早晚各一次。

如何去除眼袋 去眼袋的三款食譜 第2張

如何去除眼袋

功效

補虛益精,清熱祛風,益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈以及眼袋。

洋蔘豬血豆芽湯

原料

西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦豬肉200克,生薑2片,鹽少許。

製法與用法

將所有材料用清水洗乾淨。西洋參和瘦豬肉切成片狀,生薑去皮切片。瓦煲內放入適量清水,用猛火煲至水滾。然後放入全部材料,改用慢火繼續煲一小時左右,加入鹽調味,即可食用,一日一次。

功效

可養神、補血,清除黑眼圈。

由於生活和工作壓力的增加,許多人都會出現很眼袋的問題,眼袋出現不僅影響了美觀,更對自信心產生了影響!所以解決眼袋問題刻不容緩,上面小編給大家介紹瞭如何去除眼袋,希望每個女性都能擺脫眼袋的困擾。