額頭上的皺紋也叫抬頭紋，它會隨著年齡的增長，越來越多。有抬頭紋多的人，即使年齡才二十來歲，卻看起來要遠遠超過實際年齡，額頭皺紋也是大多數青年的頭號問題，那麼額頭皺紋到底要怎麼去除呢?下面小編推薦四個小妙招，讓你擺脫額頭皺紋的困擾。
一、整容方法去除額前皺紋
額頭除皺能用的方法很多，通過小切口除皺、注射除皺、面部拉皮手術都能實現很好的效果，但是最好、最徹底的方法就是進行手術治療。選擇微創內窺鏡小切口額頭除皺，在額部發跡線裡取1-2個點，再做微創切口，分離到筋膜層，使鬆垂的面部組織得到有效提升。切口隱匿，損傷小，恢復快。
但是手術如何去額頭皺紋也存在一定的風險，所以去抬頭紋前一定要做好一些術前的注意事項，那麼去額頭皺紋術前注意事項有哪些?
去額頭皺紋術前應調整好自己的心態及精神狀況。注意面部及頭皮的清潔衛生，防止毛囊炎等面板感染及面板病的發生。術前3日將頭髮洗淨，並用1：5000洗必泰溶液浸泡，每日2次，每次10分鐘;男性應剃光頭髮，女性如願意也可剃去頭髮，術後可佩戴假髮，可降低術後感染的可能性。為減少瘀斑及血腫的發生，術前4周停用阿斯匹林類藥物，術前2周停用維生素E、丹蔘等藥物。女性應計算月經週期，月經期及其前後應暫緩手術。
二、塗抹方法去除額前皺紋
1、米飯糰去皺：挑一些比較軟的煮熟的米飯，趁熱搓成一團，然後直接在臉部揉搓，直至飯糰被揉搓成汙黑狀，最後用清水沖洗乾淨臉部，讓面板呼吸暢通，撫平皺紋。
2、母豬蹄去皺：洗淨數只老母豬蹄後煮成膏，然後在晚上睡覺前用來搽臉，第二天早上衝洗乾淨，連續搽半個月後，能夠有效去皺。
3、啤酒去皺：啤酒含有豐富的維生素、糖和蛋白質。飲用適量的啤酒，能夠強化體質，減少臉部皺紋。
4：咀嚼去皺：每天咀嚼口香糖15～20分鐘，堅持咀嚼幾個星期後，可以發現減少了臉部皺紋，面龐變得更加紅潤。因為，咀嚼能運動臉部肌肉，促進臉部血液迴圈，增強臉部肌肉細胞的代謝功能。
5、中草藥去皺：黃苓舒紋緊緻膏含有中草藥配方，能夠有效去皺抗皺。由黃苓，玉竹，黨蔘，蘆薈等中草藥配製而成的黃苓舒紋緊緻膏，可以時刻滋養潤澤面板，緊緻肌膚，在網上也具有不錯的口碑。
三、食療方法去除額前皺紋
多食用含有豐富硫痠軟骨素的食物。只需要多食富含軟骨素的食物，就能撫平皺紋，維持面板細膩，恢復肌膚彈性。在雞皮、魚翅、鮭魚頭部、雞與鯊魚等的軟骨內都含有大量的軟骨素。
多食用含有豐富核酸的食物。科學試驗證明，女性每天攝取約800毫克的核酸，4個星期後就能去除臉部大部分的皺紋，粗皺面板變得光滑細膩，老年斑也部分逐漸減少，所以人體只可以通過多吃含有核算的食物中攝取核酸。魚、蝦、動物肝臟、酵母、蘑菇、木耳、花粉等都具有豐富的核酸。
多食用酸牛奶和肉皮。人體面板的表層每天都會死去幾百萬表皮細胞，而酸牛奶中含有的酸性物質可以幫助軟化面板的黏性物質，清理死皮的舊細胞，在清理的同時也消除皺紋。多吃肉皮，特定組織的生理功能則可以被體內與膠原蛋白結合的水影響，從而撫平皺紋，讓面板恢復細滑。
多食用水果蔬菜。有些水果、蔬菜還可以用來直接接觸面部面板，讓肌膚得到最自然的滋潤，達到去皺紋的目的。
四、按摩去除額前皺紋
按摩可以增加面板與肌肉的彈性，改善區域性的血液迴圈，增加面板光澤，使皺紋平展，非常簡單。“歲月不留痕”需要每一天的堅持。
Step 1：緊緻臉部輪廓
將瓷勺緊貼兩頰，沿臉頰輪廓線輕輕向耳部刮按，反覆10次。有助於提升臉部線條，不讓雙頰有下垂贅肉。
Step 2：順暢血液迴圈
將瓷勺放在耳朵後面的凹陷處(耳下腺)輕輕敲打，反覆40次。節奏輕快的敲打能讓臉部血液和淋巴迴圈更順暢。
Step 3：提升眼尾線條
將瓷勺自眼尾向太陽穴輕輕刮按，反覆5次。有助於提拉眼角肌膚，避免眼角下垂、眼尾細紋叢生等問題。
按摩度：此處的“度”兼指力度與速度。輕柔的力度才能產生理想的效果，千萬不要五指胡亂上陣，粗魯拉拽肌膚，用中指和無名指配合最為合適。
按摩要有一定的節奏感，速度不宜太快或太慢，靜靜聆聽自己的心跳，最好與心臟跳動的速度一致。
按摩時間：按摩時間太長或太短都不可取，必須視肌膚的性質、狀況和年齡來確定。
通常，油性肌膚按摩時間可稍長，每週按摩15-20分鐘;乾性肌膚則稍短，每週5-10分鐘即可;中性肌膚每週10-15分鐘;敏感性肌膚最多5分鐘，嚴重者甚至不能進行按摩。抓緊每一刻閒暇時間，讓你的手指和肌膚來一個親密接觸吧!
通過上文，大家知道額頭皺紋怎麼去除了吧!趕快回家試試吧!
