1987年10月22日，沉珂出生於湖南邵陽，她的祖父是愛爾蘭人，因此沉珂有四分之一的愛爾蘭血統，而那時十五、六歲的沉珂，生活中孤僻叛逆，獨來獨往。覺得自己是爸爸不疼媽媽不愛的少女啊，總像是全天下都負了自己。性格如此，不哭也不鬧，不給人添麻煩，整日喜愛聽Trip-Hop，鎖起房門來寫日記便是最好的宣洩，自己與自己置氣，文字中也是滿滿的陰鬱戾氣。為父母經常不在身邊，所以沉珂生性孤僻，大概是17歲的時候開始吸毒。沉珂自己曾在2003年的一些日記裡提到過自己吸食冰毒和大麻，2008年2月13日疑因情割腕自殺。
於是很多人都認為她死了，7年後的現在，她突然在微博發聲，稱自己沒死，以下為微博原文
我是沉珂。
大家好，7年不見。
你問我，死了就死了，為什麼要出現?因為我活著啊。自殺未遂，死掉的是屬於我自己的那段年少荒唐，你希望我說什麼?對不起，我還活著。你讓我消失，讓我匿跡，我要去哪裡?現在是網際網路時代，電腦、手機幾乎貫徹所有的閒暇娛樂，滿世界WIFI，這麼多的社交平臺，這麼多的APP，我一如當初仍是在自己的世界發發自拍，寫寫日常，讚美生活，抱怨天氣，寫給自己，我不招惹誰，也不討好誰，與自己平常相處，我是網癮少婦啊，不上網會悶死，不過是個網路，要怎樣?
一度感到不解，不甘，甚至憤怒。為什麼從始至終我自己的選擇，自己的人生，自己的因果，包括那些生命中扭曲不堪的疤，都無端端，硬生生被素不相識的那些人剖開來，添油加醋，指手畫腳，展露在烈日喧囂之下。他們最後還要質問我說：不是你自己說的嗎，你自殺了。
一個真正赴死的人是不會說出那句話的，若是說了，那是求救訊號。而當年的我，並沒有說出那句話，因為沒有求救的物件。我明白總有人奔波於生活的難，總有人永遠熱血，目光灼灼，看上去無堅不摧。路遇少年的不想活，不過嗤笑道，無病呻吟，作繭自縛。可是真的有一種病，叫抑鬱症。十七歲那時的我已是重度抑鬱症。
其實我是不會唱歌的。彆扭又僵硬。所以第一首自己錄的DEMO，也只是純粹的RAP。能不唱歌就儘量不唱，揚長避短。那時與網上一些已經熟識起來的，愛好音樂的朋友們，經常通宵達旦錄DEMO，白天翹課打瞌睡。現在聽來簡直要犯尷尬症的那些粗糙音質，走調岔音，也飽含了我當時滿腔的情感。
在最離經叛道的那幾年，音樂算是分散了我的注意力，讓我的重心也轉移到了網路上。
在當年所謂的“網路歌手”那個圈子，算是小有名氣。
那幾年陸續發生了很多事情。不免俗就是親情疏離，友情破碎，戀人分離之類的。一個人待習慣了，什麼對錯，什麼三觀，自救或是求救，我哪裡知道，又哪裡在乎過。消極是怪獸啊，我渺小到塵埃裡，顫抖著拳頭眼眶乾澀，被它吞噬。現實與網路渾濁不分，也罷，分不分得清也都是天地無光。決然摒棄了最後一絲活著的念想。
現在看來所有都是風清雲淡，何必呢。
但這些故事不是我今天要說的。
如果你們願意聽，也許以後我會慢慢告訴你。來日方長。
我想說的是，在我做出選擇之後，所有的事情都超出了我的預料。
從我割腕，到朋友的崩潰，到後面突如其來湧入一大群外來者的聚焦，同情，恥笑。當然，在事情越傳越開的時候，有過無數次闢謠的機會。我並沒有去做。跟當時的那些朋友無關，是我自己的決定。我活下來後的那幾天朋友告訴我，網上的好友悲痛欲絕。他說太好了，我這就告訴他們，你沒事了。
我說，沉珂死了。
什麼也不必再說。永遠，死了。
再也不會有這個人。
你去幫我把所有的東西刪了。
告訴他們，沉珂死了。
如果他們還難過，如果他們還找你，你就罵走他們，直到他們忘了我這個人，忘了有過這麼一件事，斷了這個念想。
為什麼那麼做?現在的我看那時的自己，懦弱，任性，自私，決絕，妄圖泯滅過去，將經歷的所有不順遂統統焚燬，包括了網路上的一切，挫骨揚灰，一了百了。
所以，她不是復活，是根本沒死，而且還活的好好的，改名叫陳珂，有個恩愛的老公和可愛的女兒，陳珂與老公從16歲就相識，分分合合到現在已經結婚生子，據沉珂在微博爆料，老公如今也事業有成，她自己也非常幸福。也會經常在微博晒出自己與女兒的照片，引得一番網友評論支援。
