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多吃9種消化食物 - 怎樣預防消化不良
08-14
消化不良是常見現象,對於那些消化不良的朋友來說,注意合適膳食是非常關鍵非常重要的,你是否經常為腸胃不適感到煩惱?小編向你推薦幾樣護理腸胃的好食物,平時多吃一些幫你解決消化不良。1、大麥及大麥芽含有維生素(維生素食...
飯後助消化的四種水果 - 消化不良怎麼辦
11-17
消化不良的症狀是以上腹部的不適,常常因進食引起餐後加重,有時進餐時有上腹部發脹、噁心、無食慾的症狀。有時還會引起其他的胃腸疾病。導致消化不良的因素有很多,如:工作的壓力太大、精神的過度緊張,情緒的波動較大引起的...
小兒消化不良的症狀有哪些 - 寶寶消化不良怎麼辦
08-18
小兒消化不良怎麼辦很多新手媽媽認為寶寶消化不良是正常現象,只要吃點藥,就能痊癒。其實,小兒消化不良造成的影響可能很嚴重哦!它會影響寶寶營養素的吸收,從而影響生長髮育。寶寶消化不良怎麼辦?有方法:1、觀察病情。除了...
飯後不宜做這4件事情 - 飯後吃水果小心消化不良
06-26
立即食冷飲不少年輕人熱衷吃冷飲和冰甜點,吃完飯不久,便從冰箱取出一桶冰淇淋。然而,飯後立即吃冷飲,卻極有可能引起多種消化系統疾病。特別是老年人,腸胃對冷熱十分敏感,飯後立即吃冷飲極有可能引起胃痙攣,導致腹痛、腹瀉或...
老年人飯後三法寶助消化 - 消化不良怎麼辦
02-23
隨著年齡的增大,老人機體功能開始退化,胃動力開始變差,脹氣、胃下垂、慢性胃炎等症狀隨之而來。中老年人飯後可作出適當調整,彎腰、散步等方式可幫助消化,利於消化系統的正常運作,有助於消化。法寶一:飯後彎腰每天飯後彎三次...
孕婦消化不良,孕婦便祕怎麼辦,注意這三點就可以解決
11-03
消化不良應該是很多人都會遇到的消化問題了,但是對於孕婦而言也是會經常出現的。那麼面對這種情況孕婦應該如何應對呢?接下來教你一些可以緩解消化不良的方法。懷孕中的孕婦一般吃的會比平時要多一些,因為這個時候都講...
健康消化生理心理飲食要三顧 - 消化不良
02-07
消化系統是人體最強的免疫系統,它透過化學作用打散食物,讓得以吸收、重建細胞,同時也負責消除食物裡的毒素。消化系統為了保護我們,不斷跟可能危害我們健康的外力抗戰。如果消化系統有差錯,我們的身體就會受到毒素侵害、或...
夏季七種果蔬改善消化不良 - 消化不良怎麼辦
08-14
夏季暑熱難耐,很容易消化不良。消化不良的時候,可以食用一些一些水果促消化。1、檸檬促進腸蠕動:維生素C含量很多,具有促進腸蠕動的功能;2、白菜促進胃腸蠕動:大量粗纖維可促進胃腸道蠕動,幫助消化,防止大便乾結;3、蘋果刺激腸...
消化不良的原因是什麼 - 消化不良吃什麼好
11-14
消化不良吃什麼好1、大麥及大麥芽含有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等。大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的癒合。2、酸奶酸奶除含有牛奶的全部營養素外,突出...
三因素影響飯後消化不良
08-14
你飯後是否需要很長的時間才能消化?你會打嗝或放屁嗎?你偶而會胃痛、拉肚子嗎?有的人以為這些都是正常甚至健康的生理反應,其實不然。它們都是消化不良的徵兆。有些自然療法專家認為健康的消化是治療所有疾病的關鍵,這...
怎樣預防老年人消化不良 - 消化不良怎麼辦
02-07
老年人身體的各項機能都走向衰弱。但是身體要補充能量,維持運作。今天我們就來了解一下怎麼樣預防老年人消化不良。1、堅持良好的生活習慣,保持穩定樂觀的情緒。如食不過飽,定時定量,餐後適當活動等,均可使胃腸道功能自動...
可能會引起消化不良 - 飯後吃水果好嗎
08-30
專家指出,飯後吃的水果容易被先吃下的食物阻滯於胃中,出現脹氣、便祕等症狀,並且會影響食物的消化與吸收,給消化功能帶來不良影響。另外正餐前吃水果也不適宜,這會影響人的正常食量,人體腸胃也不能完全吸收水果中的營養物質...
山楂的食用禁忌
08-14
山楂有重要的藥用價值,然而並不是所有人都適合吃,來一起看看都有哪些人不適合吃山楂?中醫認為,山楂只消不補,脾胃虛弱者不宜多食。健康的人食用山楂也應有所節制,尤其是兒童,正處於牙齒更替時期,長時間貪食山楂或山楂片、山楂...
出現這些症狀喝水能救命 - 養生小常識
02-07
日常生活中,水是生命之源,我們絕不能少了水,每天喝水是必須做的事情,喝水少會導致身體出現毛病,如果身體出現以下這些症狀,是在提示你要多喝水,再不喝水小命不保了。1、無端感到疲倦人體制造能量的過程不能離開水分。水是調...
八種食物助你改善消化不良 - 消化不良
02-07
胸悶、早飽感、腹脹等不適,不願進食或儘量少進食,夜裡也不易安睡,睡後常有惡夢,這些症狀可能都是由消化不良引起的。消化不良怎麼辦呢?八種食物助你改善消化不良。1、橘皮橘皮對消化的增進作用主要是其中含有的揮發油(油食...
嬰兒消化不良的應對 - 寶寶消化不良怎麼辦
08-15
寒冷的冬天已經來到了,許多嬰幼兒都出現了消化不良的症狀,以下就為大家介紹一些預防方法:合理飲食、緩解上火症狀、注意保暖及衛生。嬰幼兒上火性消化不良是指:兒童階段是人體一生中生長髮育最快的時期,需要高蛋白質脂肪碳...
獼猴桃的功效與作用
08-14
功效與作用獼猴桃的功效與作用有哪些?營養學家介紹獼猴桃是一種營養價值豐富的水果,具有多重功效和作用,被人們稱為果中之王。獼猴頭含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸,以及豐富的礦物質,包括...
科學的飲食習慣預防消化不良 - 消化不良的原因
06-03
消化不良的原因是什麼專家提醒我們如果只是偶爾的會出現一兩次的消化不良是對身體是沒有傷害的,如果你患有長期的消化不良這時候多半是由一些慢性的胃腸疾病而引起的,時間長了的話就會往惡性腫瘤的方向發展甚至是癌變的...
秋季寶寶消化不良吃什麼 - 寶寶消化不良
08-14
在秋天,寶寶很容易出現消化不良的現象,媽媽想要緩解這種症狀,小編認為最科學的方式就是通過飲食。那麼,秋天寶寶消化不良吃什麼好呢?寶寶消化不良是指寶寶在一段時間之內,持續反覆的出現食慾不振、身體消瘦、持續腹瀉、大便...
試試這幾種食物可以很好的幫助寶寶消化 - 當寶寶消化不良怎麼辦
02-07
我們在照顧寶寶的時候常常會發現寶寶消化不良。但是由於我們沒什麼經驗,也沒有什麼好的辦法,就只能帶著寶寶看醫生了。寶寶由於消化系統還沒有發育完全,所以相比我們成年人來說是比較脆弱的。所以很多的食物寶寶並不能很...
是什麼原因導致消化不良的呢 - 寶寶消化不良怎麼辦
06-04
什麼是消化不良消化不良是指有持續存在或反覆發作的上腹痛腹脹、早飽、噯氣、厭食、燒心、反酸、噁心嘔吐等消化功能障礙症狀,是小兒消化內科最常見的臨床綜合徵。消化不良的症狀1.腹瀉。大便一天5~10次,糞便中含少量水...
消化不良注意飲食的六件小事 - 腸胃不好怎麼調理
11-12
腸胃不好會造成代謝紊亂,你會感覺到吃什麼都沒有胃口,面板暗沉油膩,有口臭等問題。隨著生活節奏越來越快,有的人忽略了好好吃飯的重要性,把自己的腸胃弄壞了才後悔莫及。調理腸胃需要做什麼事情?這六件飲食上的細節一定要...
消化不良人士的福音 - 土豆的功效與作用
03-16
中醫認為馬鈴薯“性平味甘無毒,能健脾和胃,益氣調中,緩急止痛,通利大便。對脾胃虛弱、消化不良、腸胃不和、脘腹作痛、大便不暢的患者效果顯著”。現代研究證明,馬鈴薯對調解消化不良有特效,是胃病和心臟病患者的良藥及優質...
幼兒消化不良腹瀉的食療方 - 小兒腹瀉
08-23
消化不良性腹瀉,食療治療。小兒腹瀉可分為傷食型、風寒型、溼熱型和脾虛型,所以在治療的時候也應該選擇不同的治療方式,方可治癒。下面,就為大家蒐集了一些食療治療方法,一起來看吧。傷食型腹瀉有腹脹腹疼、瀉前哭吵、大便...
辣椒開胃助消化
04-02
中醫認為,辣椒性味辛,大熱。它的功效是祛寒健胃,消食化滯,主治的就是胃納欠佳,消化不良。老虎菜強胃口助消化老虎菜,就是用香菜與青辣椒共同切絲涼拌,對於消食很有幫助。而辣椒不管與哪種菜品搭配,均不僅口味火爆,更有增強胃口...
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