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這些零食可以吃 - 懷孕的時候不可以吃零食
03-04
女性懷孕的痛苦可能經常不止於懷揣著一個炸藥包接近十個月的時間,對於一些原本是吃貨的年輕媽媽來說,可能還是面對曾經喜愛的美食,卻只能忍痛說不;其實可能沒有那麼嚴重,小編今天要告訴年輕媽媽們一些平時你們喜歡吃,懷孕...
酥脆零食小麻花吃到停不下來 - 立夏吃麻花的家常做法
12-31
天津麻花是非常有名的,這種油炸食品相傳從東漢就出現了,成為了每家每戶都喜歡吃的零食。麻花是捲曲的圖案,它的味道有很多種,甜的鹹的辣的都收歡迎。自己在家裡當做零食,小麻花是最好的選擇,一口一個簡直停不下來。麻花的家...
女生減肥的最佳零食 - 自制紅薯燕麥小方糖
12-27
減肥的時候吃的食物需要十分注重於卡路里的計算,往往三餐不超量的情況下一頓公司下午茶就讓你熱量爆表。如果你難以戒掉零食,不妨來自己製作一款低熱量減脂美食來滿足你的胃口吧。紅薯是減肥也不需要避開的粗糧,其中含有...
減肥時還能吃的零食大全
05-24
>>>推薦:吃主食也能瘦的小竅門1、果凍把2匙切成小塊的去脂果凍放入一杯水中,加入少量冰塊,不僅只含70卡熱量,還有清涼提神作用。2、素食冰淇淋對於那些喜歡吃冰淇淋的愛美一族而言,在炎炎夏日,最痛苦的事情莫過於不能痛痛快...
輕鬆甩掉腰部贅肉 - 教您幾招
06-19
白氨酸燃燒你的脂肪白氨酸是氨基酸的一種,對調控體重特別重要。當你適當地攝入白氨酸時,它就能令細胞內產生深刻的生物化學變化,讓熱量的吸收降低16%。尤其是正餐之間的零食,白氨酸能讓它的熱量攝入減少81%。如果你每日至...
準媽媽如何選擇辦公室零食
06-19
通常,上班的準媽媽們比在家待著的準媽媽們更難得到足夠好的飲食,所以更應該有計劃和策略地準備每天的飲食。準媽媽如何選擇辦公室零食在辦公桌抽屜裡放上礦泉水、無糖果汁、水果乾、奶粉,在手提袋裡放上麥片餅乾、蘇打餅...
專家建議心情不好吃點零食 - 心情不好怎麼辦
06-13
工作、學習、戀愛……我們不可能事事順心,每個人都會遇到煩惱,如何排解煩惱呢?專家建議心情不好不妨吃點零食。吃零食的目的並不在於僅僅滿足腸胃的需要,而在於對緊張情緒的緩解和內心衝突的消除。當食物與嘴部面板接觸時...
媽媽應該這麼喂 - 寶寶喜歡吃零食
12-31
孩子們都喜歡吃零食,因為零食大多比較美味可口。難以抵擋的零食連大人都無法控制經常吃,叫孩子如何有自控力。好在孩子的零食唯一來源就是家長,父母可以做很好的控制,讓孩子快樂吃零食的同時還能夠更加健康。媽媽們不想讓...
中國零食的下一個發展方向: 除了健康 還要更有
02-24
莎士比亞和香奈兒雖然生活在不同的歷史年代,但都曾表達過同一個觀點:“你穿了什麼,就代表你是什麼樣的人”。而在今天,如雨後春筍般開張的健身房和色拉店,則詮釋著中國人眼下最在乎的事:顏值即正義。除了對菁英式身材的渴望...
讓你好身材消失 - 8個飲食習慣
06-19
>>>推薦:14種食品讓女人瘦不停1.喝太多果汁果汁的確含有維生素,但是不要忘了果汁含有大量糖分,而且熱量極高。一些廉價低質的牌子的果汁還可能含有人造色素和過量人造糖分。所以最健康的選擇還是不要喝果汁,吃水果更直接...
網購好吃小零食大推薦
08-08
現在網上那麼多買好吃的小零食鋪子,怎麼能放過呢?今天就一一盤點那些好吃零食合集,女孩子在家煲劇看電影必備。魔鬼脆片這款魔鬼脆片分別有三個味道,分別是斷魂超辣、魔香辣味、鬼椒麻味。斷魂超辣開包非常嗆人,裡面有好...
媽媽是妥協還是禁止 - 面對愛吃的零食的孩子
12-31
隨著物質生活的豐富,孩子們獲取零食的方式也更加方便。很多母親也會在家裡偷偷準備一點小零食,準備在孩子哭鬧的時候作為祕密武器來讓寶寶聽話。對於小孩這些零食是非常具有吸引力,它將味道調製地香甜,還有可愛的卡通外包...
但是懷孩子後要果斷放棄 - 每個女孩都有自己鍾情的一些小零食
12-14
在沒有懷孕之前,可能很多女性朋友平時在生活中都會有自己個人偏好的一些飲食習慣,比如說特別鍾情於一些零食或者小食物;而在懷孕了之後,有的時候如果不是明令禁止的食物,那麼女性朋友們還是會繼續去保持以前有的這些飲食...
適合飯後吃的零食有哪些 - 飯後吃什麼零食更有益健康
07-21
零食是常見的一種食物,也是人們吃的最多的一種食物,如果零食吃的適當也會有益身體健康,以下十五種零食飯後吃一些非常有益健康!適合飯後吃的零食有哪些1、葵瓜子:可以養顏。葵瓜子含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質,其...
五種常見的中藥類零食 - 阿膠的作用
06-19
每種體質在我們的身體上有著不同的表現,而對我們健康的影響也不盡相同。看不同體質的具體表現,可以對我們的體質進行自測,從而來指導我們的飲食。當然,要確定自己屬於哪種體質,還需要專業的醫生進行評判。1、阿膠棗阿膠棗...
這個零食竟然好處多多
04-16
零食是女性朋友們的最愛,聊天的時候嗑嗑瓜子,看電影的時候吃吃爆米花,無聊的時候吃吃薯片。總之,無論做什麼,到哪裡,女性最不能缺的就是零食。然而,很多小零食都是高熱量食品,吃多了很容易發胖,這也是為什麼每次女性下決心減肥...
女性要小心不要輕易嘗試 - 這種零食一碰就遭殃
11-28
這幾天湖南的檳榔產業遭到了重創,並且從上面下發的一個通知更是要求在3月15日之前停止檳榔宣傳,為什麼會這樣呢?記者找到相關協會的負責人,對方對媒體做出了迴應,表示所傳事情屬實。事情一出,很多人覺得這是一件好事,首先是...
這3種解饞好吃零食很簡單易學 - 42種家庭自制零食好學嗎
11-07
網傳42種家庭自制零食真的好學嗎?在特殊時期,買不到零食也沒有關係,我們可以自己在家裡自制好吃的零食,我們可以用剩米飯做的鍋巴、可以用家中的掛麵製作的乾脆面、可以用麵粉製作的瑪格麗特餅乾,家中有面粉和雞蛋就可以做...
爺爺給孩子錢,他買了零食,撒謊說是爺爺買的
04-27
還沒到家門,我就在外邊聽見孩子爸爸在裡面大喊大叫,一進門就看到了眼前一幕,孩子哭的滿臉通紅,孩子爸爸氣的瞪大眼珠,我先是一愣接著問了句:怎麼了?小小年紀就學會說謊了?不治他,長大了還得了!我也不想說謊。兒子小聲的嘟囔...
葡萄乾零食的家庭自制方法 - 葡萄功效:美容抗老
02-05
葡萄味甜多汁,是夏季美味的水果。撥開果皮是晶瑩剔透的果肉,一口一個吃起來特別舒爽。日前微博上有網友分享了一種葡萄的新吃法,在剝皮的葡萄撒上酸梅粉,馬上放入冰箱冷凍區急速凍起來。取出來的時候葡萄冰涼舒暢,有著酸梅...
適合孕婦吃的四種零食可以解饞滿足胃口 - 孕婦食譜
12-14
懷孕之後,有些孕媽可能會受體內孕激素的影響,從而胃口變得極差,再加上孕吐的作用,導致每天吃的東西少之又少;因此,孕媽媽平時適當的吃些零食會是一個不錯的選擇,既能開胃又能保證每天有營養攝入,供寶寶吸收發育。那麼問題來...
簡單招式讓你瘦出明星臉
06-19
>>>推薦:7種食物吃出漂亮鵝蛋臉招式1:遠離耐嚼食物+吃飯左右換著嚼不要吃可以另下巴肌肉發達的食物,如口香糖、魷魚絲等。吃飯時,儘量左右換著嚼,以防一邊的肌肉過於發達。招式2:面膜+按摩化妝前15~20分左右必做的保溼過程-...
邊看電視邊吃零食容易得膽結石
06-19
有不少女性喜歡坐在沙發上看電視,邊看邊吃各類零食,孰不知這是一種不利健康的壞習慣。專家指出,因為人呈一種蜷曲體位時,腹腔內壓增大,胃腸道蠕動受限,不利於食物的消化吸收和膽汁排洩,飯後久坐妨礙膽汁酸的重吸收,致使膽汁中...
好壞零食一覽表 網路熱傳 營養專家稱很靠譜
06-19
近日,新浪微博上熱傳的《好壞零食一覽表》,揭祕了白領們平日最愛吃的零食,不僅如此,它還對這些零食進行了好、壞分類和點評。連日來,記者走訪不少寫字樓發現,確實很多女白領都在辦公室“囤零食”。高階營養師劉莉表示,白領應...
吃這些零食讓你一夜變肥妞
06-19
巧克力餅乾、巧克力棒:因為一條巧克力棒的熱量相當於一頓正餐得一半熱量。如果您的人生裡,不能脫離香濃的巧克力、內含的濃濃焦糖和花生的美妙滋味,那麼建議您最好隨時注意體重計上的數字,天天都吃這樣高熱量的零食不發胖...
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