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瘦身又美容 - 女人冬季多吃棗
07-20
女人冬季多吃棗瘦身又美容進入冬季,人們都喜歡吃溫熱的食物,然而對於女人來說,熱性的食物莫過於大棗最適合。既美味營養又可以滋陰養血,雙重功效堪稱完美。那麼,女人該如何吃棗才對身體健康有益處呢?冬令進補,又怕吃胖的女...
大棗可以美容嗎
02-20
大棗可以美容嗎?大棗能美容。大棗為鼠李科植物,棗的果實是我國最古老的藥用及美容果品之一。《本草備要》說大棗能“補中益氣,滋脾土,潤心肺,調榮衛,緩陰血,生津液,悅顏色”。民間流傳有“每天三個棗,活到九十九嫌少”的說法,可...
哪些人群不宜食用大棗 - 大棗的功效
06-28
...
紅棗泡水喝有什麼好處 - 大棗泡水有哪些禁忌
08-20
紅棗有很多好處我們都知道,常吃的話對身體是非常好的。可是紅棗泡水喝不僅有功效,還要注意大紅棗的食用禁忌的!大棗泡水有哪些禁忌?紅棗泡水喝有什麼好處在中藥學裡,紅棗的作用可分為以下幾種:1、健脾益胃:脾胃虛弱、腹瀉、...
乳腺癌吃什麼水果最好 - 吃什麼水果預防乳腺癌
12-25
乳腺癌是女性排名第一的常見惡性腫瘤。乳腺癌發病的年齡分佈在東西方國家有所不同,在高發區如北歐、北美等國家,乳腺癌從20歲左右開始出現,在絕經期即45-50歲之前保持快速上升勢頭,大約年齡每增長10-20歲發病率上升1倍,絕...
但是高血壓患者慎用 - 入夏宜用甘麥大棗湯
10-04
注意力不集中,精神恍惚,健忘疲憊,呵氣連天?或失眠多夢,動不動就心煩易怒,焦慮不安?或常常情緒低落,不由自主地想哭?如果你有這些表現,以中醫的眼光來看,你可能患上髒躁這個病了。中醫古籍中對髒躁的描述是,喜悲傷欲哭,象如神靈...
多吃紅棗可以促進睡眠 - 紅棗的功效與作用及食用方法
11-15
紅棗,含有豐富的營養物質和多種微量元素。它含有的維生素C比蘋果、梨、葡萄、桃等水果均高,還含有維生素P、維生素A、B族維生素等,十分有益於人體健康,因此紅棗又有“天然維生素”的美譽。那麼,紅棗到底都有哪些功效呢?促進...
紅棗的營養價值 - 吃紅棗有什麼好處
11-15
紅棗有名大棗,大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨床研究顯示:連續吃大棗的病人,健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此,大棗就有了“天然維生素丸”的美譽。紅棗的營養價值中國的草藥書籍「本經」中記...
大棗怎麼吃效果最好 - 秋天吃大棗的好處
02-05
每年立秋之後,就到了大棗的收穫季節,大棗以其良好的口味和多種維生素的營養價值,深受人們的喜歡。秋天吃大棗的好處-大棗怎麼吃效果最好大棗,又名紅棗,為鼠李科落葉小喬木或灌木植物棗的成熟果實,屬於藥食兩用之品,有鮮棗與...
青棗的功效 - 青棗的營養價值
04-16
青棗是一種優良的熱帶、亞熱帶珍稀水果。臺灣青棗果實營養豐富,脆甜可口,含有大量維生素C、鈣、磷、維生素B、胡蘿蔔素等,素有“維生素丸”之稱,有“日食三棗,長生不老”之說。由於其果形優美而具蘋果、梨、棗的風味,臺灣青...
棗是補血養生的補品 - 大棗的營養價值
01-03
大棗的營養價值大棗的營養價值是十分的豐富的,這也是人們喜歡它的原因之一,但是具體都有哪些營養價值呢?下面小編就為大家介紹下吧!大棗含有蛋白質、脂肪、18種氨基酸(其中有8種是人體不能自動合成的在),6種有機酸,36種微...
紅棗的功效與作用 - 吃紅棗有什麼好處
01-24
大棗,又名紅棗。自古以來就被列為“五果”(桃、李、梅、杏、棗)之一,歷史悠久。大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨床研究提示:連續吃大棗的病人,健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此,大棗有“天然維生...
紅棗怎麼吃最補血 - 大棗什麼時候吃最好
01-10
大棗,又名紅棗、幹棗、棗子等。大棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分,其中維生素C的含量在果品中名列前茅,有“維生素C”之美稱。大棗什麼時候吃最好?紅棗怎麼吃最補...
怎樣挑選大棗 - 如何分辨糖精棗
12-25
眼下正是各種大棗集中上市的時節,但不少黑心商販出售用糖精泡過的大棗,究竟該如何識別糖精大棗?有幾招可供消費者借鑑。糖精棗識別方法1、看顏色:總體而言,一堆糖精棗中,會發現個個都很紅,而自然成熟的棗不可能同時變紅,其中...
常喝生薑大棗粥可防感冒
06-06
天氣變冷,人們很容易感冒。如何在感冒初期加以有效控制呢?有些人總是受到腹瀉、便祕、感冒的困擾。從中醫上來講,這是免疫力低下的結果,要想增強自己的免疫力,最好在飲食上加以注意。生薑是對付發燒、打噴嚏、咳痰等感冒...
大棗枸杞泡水有哪些功效及作用
11-26
一、大棗枸杞茶的營養價值紅棗枸杞茶特別適合冬季飲用。紅棗有增強體能、加強肌力的功效。其含有環磷酸腺苷,能擴張冠狀動脈,增強心肌收縮力,且含有山楂酸等成分,有抑制癌症的效果。紅棗含糖量高,產生熱量大,因此特別適合在...
每天一杯養生茶之甘麥大棗茶
04-27
配方:浮小麥50克,大棗10枚,甘草7.5克。泡法:將以上藥材洗淨後煎水,去渣,取汁,代茶徐飲。功效:養心安神,甘緩和中。備註:適用於精神緊張、易失神心悸者...
女人冬季手腳冰涼多喝羊肉湯 - 冬季手腳冰涼怎麼辦
06-06
很多女性一到冬季就會手腳冰涼。手腳冰冷不一定要看醫生,不一定要吃藥,美味的食物也一樣可以幫我們改善手腳冰冷的症狀。冬季多喝這些滋補湯,有助於改善女性手腳冰涼的狀況。大棗枸杞羊肉湯羊肉切大塊,在開水鍋中汆出血水...
大棗的功效與作用及藥用價值
06-19
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大棗解的功效與作用及藥用價值
11-26
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經期水腫吃大棗好嗎 - 經期水腫的飲食要注意什麼
11-19
經期浮腫指的是在月經期間出現的浮腫。浮腫部位和程度因人而異,但以上眼瞼較為明顯。上眼瞼腫脹,發亮光,病人有沉重感,嚴重時眼皮外觀像“蠶寶寶”。經期水腫的原因產生經前浮腫,是由於經前體內雌激素水平升高使鈉水瀦留。...
大棗枸杞泡水可讓人神清氣爽
06-15
大棗枸杞泡水大棗枸杞泡水1、枸杞可滋補肝腎、明目,潤肺止渴,進而使人面色紅潤。2、紅棗具有″補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色″的功效。枸杞一小把、紅棗三至四顆,放入五百西西的大茶杯中,以煮...
夏季養生喝什麼茶排毒最好
12-03
茶是各種毒素的“解藥”不同人群喝不同的茶。如今正值夏季,氣溫居高不下,茶乃防暑解渴之佳品。您知道嗎?茶還是酒精、尼古丁、廢氣及輻射等毒素最廉價的“解藥”。茶葉種類繁多,可根據自己的職業與體質情況選擇。1、電腦...
大棗的功效與作用以及營養價值
03-18
【大棗釋義】棗樹各地都有種植,以山東、山西的棗肥大甘美。棗樹的長枝呈紅褐色,長著小刺,四月里長葉,五月開白中透青的花,秋季果熟,晒乾即可入藥,又可作食物用。煮熟壓出的汁叫棗膏。蒸熟的叫膠棗,加糖蜜拌蒸則更甜。膠棗搗爛...
補脾虛的食物有哪些 - 脾虛的人吃什麼食物最好
05-04
脾虛,中醫術語。泛指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證。包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等證型。多因飲食失調.勞逸失度,或久病體虛所引起。脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血...
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