娛樂圈中瘋狂的追星粉並不少見，還專門出現一個詞彙“私生粉”來形容這一些人。私生飯指的是影響到明星私生活的一類狂熱粉絲，比如蹲酒店、私聯騷擾，以不恰當的方式表現喜歡的人群。撒貝南也曾經遭受到私生飯，甚至波及自己的好友張紹剛，讓人想來就覺得恐怖。
撒貝南曾經在採訪中曝出自己曾被私生飯騷擾，換掉號碼和住所後這位粉絲仍然不罷休。她去撒貝南好友和工作夥伴張紹剛的教室裡等他下課，在課間一把抓住張紹剛的領口，將他推到牆上，問他撒貝南在哪兒，張紹剛回應不知道。
此後這個女性開始轉而騷擾張紹剛，在他上課的教室、張紹剛夫人的工作單位繼續詢問撒貝南的去向。而且這還不只一次，張紹剛再碰到後就說自己和撒貝南鬧掰了，不讓對方的騷擾繼續下去。雖然撒貝南是用一個很搞笑的方式說出來的，但是這的確已經對他的生活造成了極大的困擾。
飯圈中流行一句話“私生飯不是粉”，因為他早就失去了對偶像的尊重。撒貝南在採訪中說那位女性是自己的粉絲，而是以患者稱呼。這其實是很準確的，因為她們在追星的過程不僅僅是自身喜歡，而且要讓這種感情強加於明星身上，已經超過了粉絲的底線。
除了撒貝南之外，大部分的明星都有這種經歷。因為對方打著喜歡自己的旗號，一般都是不予理會或者私下解決，但是也的確會造成更嚴重的社會問題，也希望明星們要保護好自己。撒貝南的這一段訪問也受到了很多網友的熱議，覺得張紹剛實慘，因為撒貝南的高人氣而受到波及，不過更是證明了兩人的好關係。
