“嘿兄弟，我們好久不見你在哪裡?嘿朋友，如果真的是你請打招呼!”熟悉的開場曲、熟悉的人。童年裡印象最深刻的情景電視劇，《武林外傳》絕對在選項當中，每一集搞笑的開頭和富有深意的結尾，都讓人難以忘懷。而時隔11年，“邢捕頭”範明做客今天(11月15日)22:30即將在優酷準時上線的《穿越吧廚房》2017，當眾宣稱要緝拿“盜聖白展堂”，“拔刀”氣勢不減當年。準備好，精彩回憶殺走起。
為喚醒大家對《武林外傳》深深的記憶，主持團和嘉賓在現場還原了劇中經典的“雞王爭霸賽”橋段，“沙展堂”和“鄭芙蓉”秒變比賽司儀，剛正不阿的邢捕頭則擔任裁判一職，參賽選手分別是劉憲華的賣萌雞、海泉的假唱雞以及甦醒的嘻哈雞，三隻“雞”可謂是棋逢對手，難分勝負，到底哪隻雞不走尋常路，能獲得比賽的勝利。
《武林外傳》作為一代人的經典喜劇，沒有續集確實是“武林粉”最遺憾的事情，而範明在節目中被問及其中緣由時，調皮的他竟然說是因為受不了“秀才”汗腺中散發出的蒜味，驚呆眾人。但玩笑過後，範明也回答了這個大家最關心的問題，還與沙溢一起回憶起了當年那段一起拍戲的時光，茶與咖啡“交替著喝”的範明其實很懂生活。
大鎖為了完美詮釋美食線索中“不敢吃”的意思，竟簡單粗暴地推上來一頓“昆蟲盛宴”，然而，令老門童沒想到的是，蠍子、蠶蛹、知了等特殊食材根本無法讓“餓狼”主持團望而卻步，只是嚇倒了劉憲華，於是嘉賓和主持團的坑娃模式開啟了，一句“吃哪補哪”的善意謊言就騙得單純的大華吃下了這道美味的“腦花”。
在本期節目中，範明帶來了對自己來說回憶滿滿且十分重要的美食，有在物質相對匱乏的童年最想吃的“白斬雞”、拍《炊事班的故事》時，與戰友一起去“改善生活”的必點“蒼蠅頭”、絕不外傳的獨門手藝“蛋炒飯”，究竟哪一道才是範明的靈魂美食，而神祕嘉賓又是何許人也，能夠讓沙溢陷入深深的回憶無法自拔。
節目最後還有驚喜彩蛋，“太陽每天依舊要升起，希望永遠種在你心裡!”一幕幕當年的電視畫面立刻浮現在眼前。更多精彩盡在優酷每週三22:30更新的《穿越吧廚房》2017，江蘇衛視22:00播出，今晚和“邢捕頭”範明一起開啟美食發現愛!
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