宋美潔畢業於浙江傳媒學院表演系本科班，2016年，她即將從學校畢業。她說，雖然對未來還有些迷茫，也會對學校、老師和同學們非常不捨，但同時也意味著她懷揣著夢想準備起航。
宋美潔正在片場一處看劇本背臺詞，這是她二十二歲畢業後的第一個角色，也是第一個年代戲角色，她在這部電視劇《計中計》中飾演孫美（孫祕書）這一角色，她說自己很幸運也很感恩的就是，戲裡大多數都是跟老戲骨巍子老師、翟萬臣老師的對手戲，對於剛畢業的她，戲裡戲外跟前輩們學習和交流，能為日後打下很好的基礎。
2017年對於宋美潔來說是很幸運的一年，電視劇《計中計》殺青後，又緊接著參與拍攝了由范冰冰、高雲翔領銜主演，攜手馬蘇、嚴屹寬、張國立、徐帆、潘虹、姜巨集波、潘迎紫等眾多明星參演的大型古裝電視劇《贏天下》，宋美潔在劇中飾演阿黛這一角色。她說本來上部戲剛殺青回到家，準備和家人過年了，半夜接到《贏天下》劇組的通知後，第二天立馬收拾行李進組拍戲了，年是在劇組過的，這也是她第一次沒跟家人一起過年。她說演員這個行業就是說走就走，即便對許久未見的家人會有不捨，但是自己很熱愛專業，對於專業上的事不會有一絲懈怠。
進組292天，歷時九個多月的拍攝，宋美潔飾演的阿黛殺青了。
據宋美潔本人透露，她現在正在橫店拍攝由中國國家話劇院的話劇《谷文昌》改編的近代革命主旋律題材的電視劇《谷文昌》，她在劇中飾演黃秀珠這一重要角色。馬上就是2018年了，祝願宋美潔能夠在新的一年收穫2017年的付出，參演的劇都能夠熱播、大麥。
