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那天的事情我都忘记了 - 妻妹晚上找我谈事
03-18
现在有件事我一直不明白,就是前天晚上我居然和妻子的妹妹上床了发生了关系。妻妹这两个月一直住在我家,其实我和妻子说了好几次这个问题了,首先她还没有结婚,这样住在异性的家里不太好,虽然我是她姐夫。还有就是妻妹在家我...
脚的好处你知道多少 - 晚上睡觉前泡脚对肾有好处
05-20
晚上睡觉前泡脚对肾有好处老百姓中有热水泡脚,胜吃补药的说法,也就是说每天用热水泡脚对脏腑功能有一定的调节作用,能够增强体质,有很大的改善功效。睡前泡脚我们要注意六事项:首先,是泡脚水不能太热,以40℃左右为宜。如果温...
这些晚上减肥的方法你试过吗 - 夏季减肥食谱推荐
11-13
晚上喝鲜果燕麦粥减肥原料:燕麦60克、苹果1个、香蕉1小根、猕猴桃1个、樱桃若干颗、葡萄干适量、鲜奶200ML、水300ML做法:1、取一小锅入水后烧沸,将燕麦入锅中煮成粥,水开后煮3分钟左右即可,苹果连皮切丁,香蕉和猕猴桃切小...
晚上失眠睡不着 - 少年误点不能看的视频
04-08
这世界上有些事情总是觉得好笑,就像是人家偏偏不让你做什么,你就偏偏想要那样去做,好像那样的你足够特殊,显得不甘平凡一些。生活中这样的事情有很多,像是有的地方贴出的闲人免进禁止入内请你止步等等,好像这世界有许多的条...
减肥关键看你吃什么 - 女性晚上不吃饭能减肥吗
08-28
最近还在减肥道路中的小伙伴们总是问我要如何减肥,还说自己晚上都不吃饭了为什么还瘦不下来?在和她仔细聊过之后,我发现了她的一些生活习惯是存在很大误区的,我想这件事还是要说明一下,以免更多的小伙伴们在这些误区上学...
竟是这六大原因 - 婴儿晚上睡眠不好
03-31
一、宝宝缺钙会出现睡觉汗多、易惊、枕秃等情况当宝宝睡眠情况不好,夜里容易被轻微的动静惊醒,首先要排除病理上的原因。妈妈可以检查一下宝宝的头有没有出现头后部有脱发的枕秃情况,还有要观察宝宝在睡觉时的出汗情况,如...
五大原则教会你 - 晚上吃什么不会胖
03-15
无论对于在校的学生,经常加班的上班族,或者是一天到晚动脑的研究人员来说,难免会有不少时候晚上还要工作和学习。人们都知道,晚餐不能多吃,否则有害健康,容易增肥还影响睡眠;但是如果晚上要加班动脑,睡得比较晚,少吃晚餐又势...
女青年晚 - 空巢青年调查:男青年晚上10点最孤独
11-09
“空巢青年”与“蚁族”“蜗居”等名词的出现一样,伴随着经济发展的不均衡和人口迁移而生,是城市化进程中的必然现象。其中,忍受寂寞是“空巢青年”难以言说的艰辛,居住条件差和缺乏情感寄托是他们面临的主要困境。此外,大...
目击者称俩人系夫妻 - 男子街上捅女子数刀致重伤
03-06
24日晚上9点左右,济南槐荫广场发生一起惨剧。一名中年女子被一名男子捅了数刀,伤势严重被送至医院抢救。据目击者称,当事双方可能是一对夫妻,疑似因感情问题所致。目前,捅人男子已被控制,案件正在进一步调查中。晚上9点40分...
原来是吃了这些胀气食物 - 为何孩子晚上经常不容易入睡
09-14
为什么有的时候你是希望你的孩子可以按时准时的入睡的,可是为什么好像你的孩子经常可能就算听你的话,乖乖去躺在床上了,但是他们也可能会一直辗转反侧,不容易睡着呢?是因为你的孩子精力比较旺盛,所以其实孩子不适合早睡吗?...
晚上睡不好该调调肝脾了 - 失眠怎么办
07-03
中医认为,肝为刚脏,主藏血,对应着“五神”中的魂。入夜后,魂入肝,人就进入了正常的睡眠。倘若因为压力过大、饮食失调等原因导致肝火过旺,就容易心神不宁,魂魂失潜藏,难以入睡。因此,有很多失眠的人白天大脑空空,晚上却会想很多...
白天打盹晚上失眠需警惕 - 老是失眠怎么办
01-16
失眠的原因1)生活的不规律很多人的生活不规律,这可能造成短暂失眠。乘飞机做长途,时差的改变也会使睡眠节奏紊乱,导致失眠。有的人突然改上夜班会白天就会睡不着,需要较长时间适应。个体的生物钟和生活的节奏不合拍是主要...
9要招教你如何防治睡觉打鼾 - 晚上睡觉打鼾怎么办
12-08
打鼾分为良性打鼾和恶性打鼾。良性打鼾鼾声均匀而规律。恶性打鼾即医学上的睡眠呼吸暂停综合症,不仅仅呼噜声音大,而且总是打着打着就呼吸暂停了。专家指出,患有睡眠呼吸暂停综合症的人可导致高血压、心肌梗死、脑血管意...
晚餐的饮食禁忌 - 晚餐不能吃什么
09-19
晚餐也需要保持适量的清淡,最好是选择一些含脂肪少的食物同时还要保证易消化,而且吃晚饭的时候千万不要过饱。如果晚餐的时候营养过量摄取,就会到这些消耗不掉的脂肪堆积在人体内,从而导致肥胖影响人体健康。晚餐不能吃什...
你知道吗 - 早上和晚上敷面膜的区别
04-08
对于很多的女孩子来说,如果自己的肌肤干燥了,那么最好的补水方式自然就是敷面膜了。并且现在随着秋冬季的来领,空气的干燥也越来越影响我们的肤质,不少的小仙女的肌肤也开始变得干燥缺水起来。对此,如果不加以重视,不能及时...
却不知我晚上做了什么 - 老公同学聚会宿醉不归
08-20
人到中年,总会有很多的无奈;很多推不掉的应酬、聚会;很多的忧虑;很多的亚健康,还有很多很多的身不由己。如果你脱离了群体,你就会变成一只孤雁;如果你融入了群里,你就会成为不得不随波逐流的一员。老公常说,人是群居动物。...
看看吧! - 晚上睡不着的时候
05-12
123人生,大不了就是一生一死;感情,大不了就是一聚一散;心情,大不了就是一悲一喜;生活,大不了就是一起一落!该翻篇的,就翻篇;该过去的,就过去。累了就睡觉,醒了就微笑。活着,没什么大不了!4人的生命只有一次,怎么就不能好好的活?人这辈...
晚餐不能吃什么 从今天起对9种晚餐说 不
03-08
忙碌了一天,晚餐作为最后一顿,吃什么,何时吃,怎么吃都很关键。如果一个人的晚餐长时间出问题,短期内或许弊端不明显,但随着年龄增长,可能会出现很多健康隐患。晚餐不能吃什么?从今天起对9种晚餐说“不”从今天起对9种晚餐说“...
那么女性可以喝点这个助睡眠 - 夏天不仅白天热晚上也难入睡
08-04
夏天的时候可能除了白天会让女性朋友觉得难受,晚上的时候,也会让一些女性朋友觉得煎熬。比如说一些本来晚上就不容易入睡的女性朋友,因为夏天的燥热影响,可能在晚上的时候就更加难以入睡了,甚至经常还会被迫熬夜,失眠的问题...
推荐三款瘦身食谱 - 节后减肥小妙招
08-12
晚上9点过后再饿也不吃其实没必要刻意去节食,在过年期间各种美食摆在面前,怎么可能抵得住诱惑呢?所以干脆放胆去吃吧,在晚上9点过后就算再想吃东西,也不要吃了,要告诫自己,我要美丽,反正好吃的也吃过了,到了明天再继续吃,那么...
有好有坏! - 晚上喝蜂蜜水好吗
01-14
我们都都知道蜂蜜不但有美容功效还有减肥的功效,那么在什么时候喝蜂蜜能最大限度地发挥它的这两个作用呢?有些人喜欢在晚上喝,说是既美了被容,睡着也减肥了,那么晚上喝蜂蜜水好吗,我们一起来了解一下副标题#e晚上喝蜂蜜水一...
都是这八大原因在捣鬼 - 小孩晚上睡觉不踏实
08-23
小孩晚上睡觉不踏实的原因一、有可能缺钙了如果妈妈发现宝宝容易惊醒,首先要排除病理上的原因。妈妈可以检查一下宝宝的头有没有出现头后部有脱发的枕秃情况,还有要观察宝宝在睡觉时的出汗情况,如果发现宝宝出汗特别厉害...
什么时候喝酸奶最好 - 晚上睡前喝酸奶好吗
11-09
营养专家认为,在晚上喝酸奶好处更多一些。因为从补钙的角度来看,由于夜间人体不再摄入含钙食物,然而钙的代谢却仍在睡眠中悄然进行,因此,睡前食用适量富含钙质的乳品很有必要。那么,晚上喝牛奶与喝酸奶比,哪个更有利于健康呢...
最佳的洗头时间是什么时候 - 女生晚上洗头好吗
08-27
1、洗头最佳的时间是晚上9点因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期,在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头,最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间,都是头皮松弛和...
傍晚运动的好处介绍 - 晚上做运动好吗
07-16
1、晚上运动好吗晚上运动不好。从中医的角度来看,上午是升阳,晚上是升阴,而人应该顺应这种变化才能事项保健养生,而运动也是升阳的,因此,运动最好是选在白天进行,在晚上时,精神内敛,阳气收藏,毛孔闭塞,若是这时候运动就会使肌肉...
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