實話說現在的人不管是老人、年輕人，她們身體裏面的溼氣都是非常重的，不過我們古代人的水溼卻是沒有現代人這樣厲害，爲什麼呢?其實源於生活方式的不同。
001、現代人愛喝冷飲
大家要知道，現在無論是在夏天，還是冬天只要行走在大街上就可以看到大家都在喝冷飲，不管是天氣是否炎熱或者寒冷，我們的飲料都依舊在冷箱裏面冷藏着。似乎在說現在的人覺得沒有購買冰鎮過的冷飲是比較虧的，畢竟被冷藏過的飲料是含有電費，因此無論何時何地都不會拿常溫的飲料，而是拿冰鎮過的飲料，然後一骨碌地倒進自己的肚子裏。
大家要知道，我們古代的技術沒有這麼發達，因此她們想要喝涼的飲料的話，就需要將地窖挖的較深一點，然後再往裏面儲藏冰塊，不過只有達官貴人才有這樣的待遇，一般的老百姓是沒有這樣優越條件的。
可是雖然現在的我們條件有了，技術也有了，但是我們人直接喝冰冷的飲料到脾胃中，其實是傷害脾陽的。若我們人體的陽氣被損傷了，那麼我們人體的陽氣便控制不住身體裏面的水溼，因此就會導致人體的水溼會更加的嚴重，所以人就會容易患慢性腹瀉的這一個毛病。而倘若是人一吃生冷的食物，那麼就準會腹瀉，因爲這都是脾腎陽虛所導致的。
002、空調吹多了
其實學過中醫的人都應該知道，中醫講究的是天人相應，意思指的是在夏天的時候本應該順應炎熱，要知道熱使得人的面板開泄，因此人體裏面的陽氣就會向外發散。不過若在炎熱的時候，人們老是吹空調的話，那麼人體裏面的汗便出不來，因此就會容易傷到人的肺臟。
