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一杯茶幫你解決 - 便祕是不是上火
02-20
由於天氣乾燥,加上出汗變少,因此人們的水分攝入量相比夏季也會大大減少,但由於人體自然代謝的過程中也會排掉許多水分,因此常常出現因水分攝入不足導致的乾燥、上火症狀,而水分的不足往往是導致便祕的主要原因之一,人們也常...
媽媽一定要多注意這些 - 寶寶如何預防便祕
08-06
寶寶的腸胃系統還在不斷地趨於完善,所以很容易出現便祕的情況,所以媽媽們一定要注意預防寶寶的便祕,那麼接下來就讓小編給大家說說怎麼做吧。多補充水分可能很多媽媽們會覺得寶寶的水分來源都是在奶水裏面,所以另外已經不...
便祕太難受?每天吃口“它”,排便順暢,大肚腩也消失了
09-01
便祕是個常見的毛病,很多人都或多或少的被便祕困擾過。便祕對我們的健康還有不小的傷害,它無時無刻不在侵蝕着我們的身體,輕則造成口臭、痤瘡等,重則可以誘發乳腺癌、腸癌等疾病。便祕太難受?每天吃口它,排便順暢,大肚腩也消...
4種飲食快速通便 - 便祕吃什麼食物最有效
06-14
便祕吃什麼食物最有效魔芋蜂蜜糊魔芋和蜂蜜各適量,將魔芋放到攪拌機裏榨成汁,再用小火煮成糊狀,等到溫度冷卻至溫時,再放蜂蜜,攪拌均勻,每天早上空腹時喝小分,堅持喝一段時間,可治療習慣性便祕。魔芋有活血化瘀,解毒消腫,寬腸通...
治療小兒便祕的4大偏方 - 小兒便祕怎麼調理
03-12
小兒便祕怎麼辦寶寶不拉粑粑?寶寶便便困難?還有一些寶寶便便乾硬,拉到一半卡住了。小兒便祕了!遇到這種情況,寶寶屁屁痛不算,還哭紅了雙眼啞了嗓子,媽媽們爲此擔心着急!小兒便祕怎麼辦?今天就讓小編來帶辣媽們一起來解決...
這五個水果能緩解便祕的痛苦 - 便祕吃什麼水果
04-30
隨着夏天的到來,天氣變得越來越熱。對於大多數人來說,夏天有很多好吃的水果,平時也可以出去看花。有許多有趣的地方。但是對於一些容易便祕的患者來說,夏季乾燥的天氣很容易導致便祕,也很容易上火。其實夏天雖然容易引起便...
洋蔥的功效與作用,拿它一起炒,女性吃了預防便祕更養生
09-23
提到洋蔥可能許多人都不是愛吃,但是在國外它其實是一種比較常見的配料,像是一些漢堡裏面就有夾雜着洋蔥。1、洋蔥的功效但其實別看它的味道比較有刺激性,它的功效還是很多的。它含有豐富的硒元素,女性吃了具有抗氧化性,可...
按摩腰腹可治療 - 夏日緩解便祕的妙招
11-17
便祕是女性健康美麗的殺手,許多白領深受其害,在生活中,不少的便祕患者就是因爲服用一些藥物而導致的,如生活中的常見止痛劑、麻醉劑、抗抑鬱藥、降壓藥、利尿藥、抑酸劑(與鋁和鈣合用)、鉍劑等。其中腸易激綜合徵爲很常見的...
居然跟便祕有關 - 孩子長不高
11-29
有便祕的學童平均身高比沒有便祕者矮3.05公分,到12歲時身高更相差5.72公分。調查也發現,便祕學童不愛吃蔬果、全穀類的比率高,學童長不高恐與營養不均也有關,提醒家長讓小孩多蔬果、均衡營養、多喝水。發現隨着年齡漸長,有...
中醫祕方解決難題 - 小兒便祕怎麼辦
09-09
小兒便祕是兒童常見疾病之一,正常兒童便祕的發生率是在0.3%到28%左右,如果不及時治療更有可能影響孩子的記憶力和智力的發育,那麼有哪些方法可以治療小兒便祕呢?有什麼中藥祕方可以治療便祕呢?接下來就一起去看一看吧。中...
兩種腹部按摩法能治便祕 - 便祕怎麼按摩肚子
03-06
便祕怎麼按摩腹部便祕的主要原因是由於腸道蠕動速度變慢,令大便滯留在體內時間過久,水分變少,進而排出困難,尤其是現代人飲食太過精細,活動量相對缺乏,更會影響到腸胃的蠕動,而按摩經絡和相關穴位能有效緩解便祕,並且對根治便...
醃製食品含亞硝酸鹽 - 春節鹹臘魚臘肉吃多了易患便祕
12-28
春節期間親戚朋友聚在一起,除了在家大魚大肉的餐飲習慣外,臘魚鹹肉的味道相當好,是很多人喜歡的風味美食。可是臘魚鹹肉不能多吃,吃多了當心便祕!臘魚鹹肉吃多了易患便祕,醃製食品含亞硝酸鹽能收斂腸道臘魚鹹肉吃多了易患便...
5種方法解決尷尬 - 便祕爲什麼會引起口臭
01-09
便祕爲什麼會引起口臭正常進食以後,這些食物大部分是在腸道吸收,而沒有被吸收的這一部分東西,它在腸道里面經過,而剩餘下來的這些食物會被腸道中的細菌分解,然後產生一些有毒性的氣體,比如硫化氫,氨氣,臭氣等等。如果合併有胃...
經常按摩腹部可促排便
05-16
快節奏的競爭社會要求人們養成快食、快眠、快便的生活習慣。然而,久坐不動和飲食熱量攝入過多的生活方式,以及沉重的壓力下,現代人便祕的發生也越來越多。其實,如果利用如廁的機會,做做腹部按摩,對緩解便祕症狀有重要作用。...
常吃香蕉防中風去便祕
07-17
.研究人員發現。從飲食量攝入低量鉀,多吃富含鉀的水果的人中風的發生率降低,一隻香蕉大約含有400mg的鉀,這一數字相當於一杯桔子汁,或一杯甜瓜汁或一塊炸薯片。由於血液中鉀離子濃度增高與鈉離子進行交換。鉀進入敵細胞內...
吃什麼粥可以讓寶寶不再便祕 - 便祕怎麼辦
06-07
小兒便祕是指小兒大便乾燥、堅硬、量少或排便困難,多因攝入食物及水量不足、餵養不當或突然改變飲食習慣等因素所致。中醫認爲,本病多爲燥熱內結、腸胃積熱,或熱病傷陰、腸道津枯或乳食積滯、結積中焦,或氣血不足、腸道失...
解決便祕的方法 - 便祕產生的原因
04-01
便祕的原因的是非常多的,便祕不僅影響健康,而且影響形象哦。你還在爲小腹突出而鬱悶嗎?下面,就隨本站一起來看看消除便祕的方法吧!大便乾燥,便祕者一般有如下情況及防冶方法:1.腸道有益菌不足病因者:服用抗生素或其他藥物後...
冬季女生如何預防便祕
07-30
女生是非常容易出現便祕的情況,而且在冬季這樣的乾燥的季節,更加容易有這樣的情況出現,那麼你知道冬季女生要如何預防便祕嗎?接下來就和小編一起來看看吧。多喝開水冬季是比較需要水的時候,而且喝水不僅可以及時爲身體皮...
孕婦便祕會帶來哪些害處 - 孕婦便祕怎麼辦
05-05
孕婦便祕怎麼辦1、晨起定時排便養成早上起來或早餐之後定時排便的習慣。早餐後,結腸推進活動較爲活躍,有利於啓動排便,早餐後一小時左右是最佳的排便時間。有便意時一定要及時如廁,不要忽視便意,更不要強忍着不便。準媽媽...
(這五個誘發因素值得重視) - 便祕的真正原因是什麼
03-03
便祕是一種非常普遍的現象,尤其是老年人,他們經常會出現便祕的症狀。便祕與人們不良的生活習慣有關,也與心理疾病密切相關。糞便由人體代謝廢物和毒素組成。如果出現便祕,代謝廢物和毒素不能及時排出體外,容易導致一些疾病...
寶媽必須瞭解的常識 - 寶寶便祕怎麼辦
07-16
寶寶便祕是常見的一種現象,寶寶如果排便辛苦,大便乾燥,就會導致寶寶便祕,那麼寶寶便祕怎麼辦?是什麼原因引起的?其實寶媽們不必太過擔心,下面就隨小編一起去了解一下吧。寶寶便祕怎麼辦寶寶便祕的原因嬰幼兒便祕是一種常見...
達到瘦身目的 - 秋季解決便祕難題
03-07
便祕的誘因是很多的,經常久坐、喝水少、蔬菜攝入量不足等等都會讓你排的不通暢。但這些知識表面原因,真正的原因其實是腸道的“老化”。腸道的動力不足,就會造成腸道負擔加重,蠕動頻率減半,排便就會出現問題。當你的排便變...
讓女人瘦不停 - 14種食品
03-07
>>>推薦:教美女吃出性感下半身芝麻芝麻它的亞麻仁油酸可以去除附在血管內的膽固醇,令新陳代謝更好,減肥收腿就輕鬆得多。紫菜紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2,最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質,可以幫助排走身體內...
如何擺脫便祕老年困擾 - 便祕怎麼辦
03-03
人們隨着年齡的增長,自身的消化系統也出現了一些問題,飲食的不良習慣深受便祕的困擾,那麼怎樣才能幫助這些老年人徹底治療便祕呢?對於便祕的治療,是因疾病引起的,當以去除病因爲主。如是功能性便祕,則以康復治療爲主。其具體...
碳酸水還能卸妝 - 碳酸水的功效與作用
10-03
在我們生活中,說到碳酸,大部分的人可能馬上聯想到平日喝的碳酸飲料,也知道飲料利用二氧化碳製造氣泡口感。但別以爲這些氣泡水只能拿來喝,日本近年來流行利用碳酸水進行保養,不但可以洗髮洗臉,甚至連泡澡都有顯着作用,下面小...
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