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三個美白小貼士打造白嫩肌膚
10-26
每一位女性朋友之所以進行美容護膚都是爲了擁有白皙的面板和姣好的面容。但是在我們對自己的面板進行美白的過程中,不是隻做到美白就可以收工了。因爲你還有脖子和手部需要共同維護,如果只注意臉,那麼閉上眼睛好好的想一...
幫助你減肥的小貼士 - 減肥期間飲食要注意什麼
09-28
說到減肥,很多人都會想到節食,但有些女性會因爲愛美而採取極端的節食方式。過度節食給人體帶來極大傷害,長時間節食極易傷及五臟六腑、六髒六腑,並可誘發各種慢性病,所以女性朋友減肥一定要健康飲食,千萬不要在損害健康的基...
清爽通透化妝小貼士
03-18
夏天到了,很多愛美的菇涼,無論是出門約會還是逛街都會畫一個清爽通透的妝容,那麼學會畫一個清爽通透的妝容,有哪些要注意的呢,小編在這裏就爲大家做一個總結。1、在上妝之前先敷一個面膜。面膜呢,最好選擇有保溼作用的面膜,...
夫妻性生活不健康有什麼表現 - 生活小貼士
05-16
性生活是夫妻生活的重要組成部分,和諧、幸福、規律的性生活有益健康,不僅可以增強體質,還能緩解壓力。人們甚至還可以透過性生活中的一些伴隨症狀,及早發現身體的疾病。夫妻性生活不健康的表現男性方面勃起功能障礙:導致勃...
11個小貼士助你巧對寶寶夜間發燒 - 小孩晚上發燒怎麼辦
01-30
...
讓你的生活趕跑疾病 - 4大生活健康小貼士
06-07
一、生活健康小貼士1、一天不要喝兩杯以上的咖啡.喝太多易導致失眠,胃痛2、多油脂的食物少吃.因爲得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃.易昏昏欲睡3、每天喝酒不要超過一杯,因爲酒精會抑制製造抗體的B細胞,增加...
緩解女人痛經小貼士 - 健康常識
11-03
在女人的生理期裏面,應該說很多都會有痛經的情況,而且很多時候都會痛的死去活來,那麼今天小編就給大家介紹一些緩解痛經的小貼士,想要了解的女性朋友,就一起來看看吧。熱敷的方式經常會出現痛經的女人一定要注意自己的腹部...
腹瀉7個小貼士 - 天熱常拉肚子
08-10
炎炎夏日,來一碗清涼的剉冰,頓時暑氣全消。怕熱的小陳日前和同事聚餐後,立刻衝到冰店吃了一大碗剉冰,沒想到夜裏突然肚子不舒服,整晚腹痛如絞、拚命跑廁所,隔天拉到整個虛脫,只好請假在家休息。醫師告訴他,應該是食物不清潔引...
簡單實用的3大生活竅門 - 夏天生活健康小貼士
11-19
夏天生活健康小貼士夏季去異味小貼士夏天本身就很熱人愛流汗,就算是沒有狐臭的人,身體上的異味也會比平時更重,爲了不讓自己尷尬,一些在夏天的去異味小貼士還是應該瞭解瞭解的。1.勤洗澡:夏天容易出汗,身體容易有異味,一定要...
節食減肥不得不注意的10件小事 - 怎麼減肥
12-12
減肥不能靠幾天的節食來達到減輕體重的目的,而是應該從日常飲食習慣逐漸改善身體的脂肪結構從而達成勻稱的身材。今天我們就來爲您解答如何做到不忌口,放心吃也能輕輕鬆鬆減體重吧。減肥與控制飲食有着密切的關係,許多女...
四大生活健康小貼士你瞭解嗎
07-28
一、生活健康小常識1、一天不要喝兩杯以上的咖啡.喝太多易導致失眠,胃痛2、多油脂的食物少吃.因爲得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃.易昏昏欲睡3、每天喝酒不要超過一杯,因爲酒精會抑制製造抗體的B細胞,增加...
夏季面部保養小貼士
11-27
夏季的面部面板容易因日光照射而形成雀斑、黃褐斑等缺陷,因此,應在出門前塗以防曬霜、隔離霜或者防曬乳液,以便面板形成保護作用。晚上則應將防曬霜盡除,隨後塗以精華素等護膚品,以利於面板的恢復和營養。對於已經出現斑點...
六種食物最容易引發癌症 - 防癌小貼士
01-11
肥甘厚膩太過中醫的肥甘厚膩之品,屬於甜味、油膩性食物。從臨牀研究來看,甘味食物即澱粉類、糖類食物,攝入過量易導致胃癌;肥肉、油脂等高脂肪食物攝入過多,能促發乳腺癌、結腸癌、直腸癌和胰腺癌。從中醫的角度來說,腫瘤...
揭日常食用玉米的養生小貼士 - 如何挑選玉米
02-13
如何挑選鮮嫩玉米?挑選玉米時,最好選七八成熟的,太嫩,水分太多;太老,其中的澱粉增加,蛋白質減少。挑選玉米,可以用手掐一下,有漿且顏色較白,可以蒸或煮着吃,口感和營養最好。漿太多的則太嫩;如不出漿,就說明玉米老了。吃玉米小...
讓秀髮更年輕的十條護髮小貼士
11-09
秀髮常常會受到這樣那樣的傷害,秀髮會隨着年齡的增加變得衰老,怎樣讓秀髮更年輕?下面的小貼士,將教你把卷亂、平庸的頭髮變得柔順、絲滑豐盈,像寶石一樣閃閃發光。找到適合自己的髮型中分式的髮型有凸顯你的笑容和臉部輪廓...
寶寶吃輔食應該注意的問題 - 小貼士
04-25
四到六個月寶寶,家長就可以考慮給寶寶添加輔食了,這也是斷乳前要做的準備工作,配合媽媽逐步給寶寶斷乳,但是一提到給寶寶輔食,就讓寶爸寶媽們頭大了,到底該準備什麼食物給寶寶做輔食?寶寶的第一口到底應該吃什麼?寶寶吃了輔...
春節健康飲食小貼士 - 春節飲食注意事項
12-23
傳統的新春佳節的腳步越來越近了,在探親訪友、親朋聚會的時候不要忽略了“健康過年”,除了飲食上要注意節制和潔淨外,有食物過敏史的人們吃飯時也一定要特別小心,而愛好杯中物的朋友們更要記得莫要貪杯。加之寒冬來臨,氣溫...
看看冬天要如何養生驅寒 - 冬季保暖小貼士
01-15
冬季防寒保暖小貼士1、多鍛鍊戶外活動可促進熱量產生,調節新陳代謝機能,增強大腦皮層興奮和體溫調節功能。冬季養生要適當動筋骨,出點汗,這樣才能強身體。鍛鍊身體要動靜結合,跑步做操只宜微微似汗出爲度,汗多泄氣,有悖於冬...
3小貼士讓你頭髮長期柔順 - 洗頭正確方法是什麼
11-06
1、洗頭最佳的時間是晚上9點因爲晚上10點到凌晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期,在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生。其實從下午1點到晚上10點都比較適合洗頭,最不適合洗頭的是10點之後到上午這段時間,都是頭皮鬆弛和...
4小貼士讓茄子更美味 - 煎釀茄子的家常做法
11-11
煎釀有三寶:釀茄了,釀辣椒,釀苦瓜。煎釀茄子!首先了解下茄子小常識。中醫學認爲,茄子屬於寒涼性質的食物。所以夏天食用,有助於清熱解暑,對於容易長痱子、生瘡癤的人,尤爲適宜。消化不良,容易腹瀉的人,則不宜多食,正如李時珍在...
不良生活習慣耗損男性元氣 - 健康小貼士
03-04
現在這個社會的男人爲自己的事業打拼,爲了家庭,爲了理想。可是在打拼的過程中要怎麼去保持精力旺盛呢!小編來談一點自己的看法:1、起牀後鍛鍊分鐘起牀後鍛鍊分鐘,不僅爲身體充電,而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認爲晨練必...
改善內分泌失調的6個小貼士
10-22
現在的職業女性壓力都很大,經常都處於高度緊張的狀態。好像橡筋一樣,拉得過緊終會有斷的一天,抑壓過度就很容易做成內分泌失調,引致月經不淮、面板變差、肥胖等健康問題。要改善內分泌失調的問題,就要從飲食和日常作息中著...
春季肌膚美白應注意三大階段 - 春季護膚小貼士
04-02
氣溫溫暖,春雨綿綿,又到了換季的時候了。你的肌膚適應了這種潮溼天氣嗎?到了這個時候,是否不用保溼呢?我們一起來看看潮溼春季護膚要注意的問題!最近春雨綿綿,空氣裏溼度極高,那是不是意味着我們的肌膚就不需要保溼?護理肌...
養生護肝膽排體毒的11個小貼士 - 肝膽排毒
10-10
春天會讓肝臟和膽囊中的一些小毛病變得更爲嚴重。要保護肝膽,就要避免環境中的任何化學物質,少吃動物油和油炸食品,少到飯店吃飯,每天最好吃1-2把堅果。應食用好的油,比如橄欖油和用堅果及種子壓榨的油,它們就像潤滑劑一樣,...
你應該知道的冬季護膚小貼士
04-04
冬季是一個乾燥的季節,對於面板來說都是屬於比較敏感的時候,所以這個季節的時間裏一定要注意面板保養的問題,那麼今天小編就給大家介紹一些冬季護膚的小貼士吧。多補水對於乾燥的氣候來說,很容易給面板帶來缺水乾燥的現象...
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