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瘦出好身材 - 自然減肥五法則
08-02
運動不可少生命在於運動,每天應堅持鍛鍊1小時以上,並且要持之以恆。根據個人身體狀況確定活動項目,如游泳、散步、爬山、打拳、跳舞等。飲食巧搭配每餐選的食品應是高蛋白,低脂肪,低糖,低熱量的葷素搭配,粗細想摻。一日三餐,...
20 10法則」讓你一年至少存1萬 - 只有5k到底怎麼理財 「70
04-16
你聽過所謂的「70-20-10法則」嗎?這個名詞出自於知名企業Google,主要是應用於公司的資源分配規劃,雖然最初的目的與理財規劃無關,但是隻要善加利用,「70-20-10法則」絕對是理財苦手人心中的一盞明燈啊!如果你也是那種對於...
男女戀愛前後的形象轉變 - 戀愛法則通式
07-03
現在社會上的男女,都開始出現了不同程度的缺愛。他們渴望愛情,但是又害怕愛情。這些單身多年的空巢少年爲何會對愛情有着恐懼呢?終其所致還是因爲對於另一半深深憂慮。所以接下來就來看看,這些年輕人對另一半的憂慮有哪些...
人要養生就一定要遵循四季養生法則
07-04
四季養生法則春春季,萬物復甦,您仔細感覺,一定會感覺到,自己也有一個特別舒展的感覺。這個季節,首先不建議睡懶覺,適合早起,去大自然戶外活動。保持氣血調暢,精神愉悅。哪怕,您就是到戶外伸伸懶腰,都能體會到特別舒服。驅趕走冬...
曖昧高手教你10條情場法則玩轉愛情
03-19
曖昧指數:★★★★★1、在辦公室裏主動爲她解決電腦問題,示意她不必站起來,彎下你的腰,一手扶着她的椅背,一手握鼠標,然後把你的臉湊過去和她的臉保持一個巴掌的距離。注意——必須確保你口氣清新,這種若即若離的...
關於美白必須知道的十條法則
09-23
對於美白,我們有太多的話要說,總結一句,都是希望肌膚白得水嫩,白得健康,因爲只有這樣的肌膚,纔算得上是真正的“美肌”。那麼在美白之前,先來看看健康白皙肌膚的修煉法則吧。①尊重天生的膚色對於黃種人來說膚色白或者黑,主要...
女性職場之間相處的十大原則 - 職場法則
09-29
女人與女人間的交往有其特殊的一面,那麼如何在職場上與女性之間的相處呢?怎樣才能做個在交往中討人喜歡、贏得同性首肯、頗具威望的好女人呢?下面一起來了解女性之間相處的十大原則吧。1、不要藐視對方,要適度讚美。女人...
短髮也能穿出可愛 - 個子小的女生穿衣法則
08-25
個子矮的短髮女生估計總是被看不好的吧,大家一定覺得穿什麼都不好看,穿什麼都沒氣質,而且本身個子矮是一個硬傷,又加上剪了個大短髮,但是別忘了,短髮女人也可以性感和可愛,所以個子矮的短髮女生要怎麼穿呢?個子小短髮女生穿...
激素平衡是關鍵 - 嬌韻寶的美麗健康法則
01-13
Sohu一族lily生過孩子之後,亮白的肌膚上突然出現很多黃褐斑、色斑,用了N多高檔化妝品都無濟於事;剛過30的業務經理linda,一直以幹練的形象給客戶留下深刻印象,近期卻腰圍激增,怎麼減都不見效果;剛入職的職場新人real,每個月的...
清爽時尚的夏裝穿搭法則 - 牛仔短褲可以如何搭配
04-08
高溫來襲,對於女生而言當然是清涼爲時尚的主打旋律了。除了時尚百搭的裙裝之外,清涼舒適的短褲也是最佳選擇所在。那麼牛仔短褲可以如何搭配呢?現小編前來爲你安利!高腰的款式很好的將身材比例所拉長,秒變大長腿既視感。直...
只有美少女能知道 - 百褶裙穿搭的三個法則
02-14
百褶裙的條紋皺褶在晃動的時候尤其漂亮,能夠帶來性感風韻。女生在早春季節尤其需要這樣一條長裙來彰顯活力。百褶裙有時候也會穿的不太好看顯得腿部寬大,這就需要女生在選擇款式和搭配的時候更加註意,才能讓百褶裙展露它...
多種風格駕馭出不一樣的時尚感 - 女裝搭配技巧的黃金法則
11-01
想要穿的好看又漂亮,你需要注意哪些東西呢?快來看看小編的這些技巧吧。首先,身高超過168cm的女孩最重要的是要充分鍛鍊她們的氣質,隨意穿任何衣服。他們可以有騎士風度、淑女風、波西米亞風等。所以說波西米亞式長裙一直...
女人越活越年輕的8條養生法則 - 留住青春
01-13
任何一個女人都會怕“老”,要想青春永駐,就得做好抗衰老措施。今天教大家8個養生法則,幫你延緩衰老,越活越年輕。1、經常喝水女人想要保持水噹噹的健康面板就應該多喝水。特別是在早晨,醒來之後喝上一杯水不僅可以幫你醒膚...
男士夏季六大黃金護膚法則 - 男士護膚
02-22
男性和女性的面板無論是解剖結構上還是生理功能上,都有顯著的不同,因此其各自保護面板的方法也不同。一、戒菸首先一定要戒菸。作爲男人抽菸已經成爲一個習慣,很多人已經離不開它,誰都知道吸菸有害健康,要想你的容顏潔淨有...
20歲後男人永保青春的黃金法則
09-29
20歲—30歲:少吃甜食,少量飲酒,少吸香菸這一年齡段,男人的身體新陳代謝開始放慢,甜食由於含熱量過高,容易轉化成脂肪堆積在腹部,最好是少吃或戒掉。由於這一年齡段的男人正是幹事業、交朋友的大好時機,平時娛樂、喝...
中文版《釜石的奇蹟》 - 揭示日本大地震生存法則
07-25
中新網北京8月5日電(記者孔任遠)“與其永遠給孩子遮風擋雨,不如教會孩子自己打傘。”這是新書中文版《釜石的奇蹟——保護我們生命的一堂課》的封頁寄語。5日,該書發佈會在中國科技館舉行。2011年3月11日,東日本大地震發...
5不 法則 - 養生之道 老人長壽的
09-03
一個人能活到80歲以上,該是多麼的萬幸。然而,一些“低級錯誤”的發生,卻能導致已進入高齡長壽期的這些老人發生不適。因此,從保健角度看,高齡長壽的老人日常養生應重視以下幾個原則,才能更完美地走完人生道路。不能等渴了才...
很簡單也容易操作 - 簡易養生法則
02-03
說起養生,我們都知道我們想要讓我們的身體得到一個保障和提高,在物質基礎穩定的情況下,我們總是在追求更高的保障,我們總是在追求身體的健康,生命的長壽,那麼到底什麼纔是我們平時的簡單的養生法則呢?1.燒烤後吃跟香蕉我們...
夏季老年人養生法則 - 老年人養生
06-15
隨着氣溫的升高,人體胃腸也易受暑熱的刺激,功能相對減弱,食慾欠佳。老年人自身抵抗力較弱,在飲食養生方面,所以更應注意。爲了父母的身體健康,小編爲大家整理了以下的幾條夏季老年人養生法則,供大家參考。一、少吃肉食老年人...
預防陰道炎 - 夏季女性私處法則
05-24
夏季,是陰道炎的高發季節,許多女性因外陰部瘙癢、白帶異常而坐臥不安,有的還伴有小便時疼痛或性交不適感,嚴重影響着生活質量。由於社會生活方式的複雜多樣,有的年輕女性甚至懷疑自己得了性病,但又羞於啓齒,不敢到醫院就診,結...
3法則讓你科學吃雪糕不發胖
11-18
夏天天氣炎熱,美味的雪糕對很多人來說都有無法抵禦的誘惑,但是又擔心發胖,那麼平時應該怎麼吃雪糕呢?有沒有什麼方法可以巧吃雪糕不發胖呢?下面本站小編就告訴大家不同的雪糕應該怎麼吃。在減肥的時候應該怎麼科學吃雪糕呢...
10招面部清爽法則 - 趕走油光
05-30
>>>推薦:炎夏拯救油性肌膚的方法1.即使在夏天護膚程序也不能減少不對。夏季不僅是產品的質地要調整,護膚的程序也要“縮水”。也許冬天你的護膚程序是五六道甚至六七道,那麼夏天三四道就可以了,洗臉之後清爽的化妝水和清...
跟時尚達人學習白色服裝搭配法則
07-26
2013冬季明星愛上白元素,白色色調更顯時尚!現在就跟着小編一起看看跟時尚達人學習白色的搭配法則~...
讓女性越活越年輕 - 三大養生法則
09-28
三大養生法則讓女性越活越年輕女人談話中出現頻率最高的詞彙之一就是“排毒”,有研究發現:80%的毒素在腸道中,還有20%左右存在於毛孔、血液以及淋巴等部位。可見,保障了腸道的清潔,毒素導致的身體危機也就解決了大半。不過...
謹記秋季養生的十大法則 - 秋季如何養生
10-18
隨着立秋的到來,秋天的氣息日益明顯,在這個涼爽乾燥的季節裏,我們養生又有哪些需要注意的呢?下面是小編爲大家整理的秋季養生十大法則。一起看下吧。1、健康飲食秋季膳食要以滋陰潤肺爲基本原則。年老胃弱者,可採用晨起食...
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