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這兩樣東西有奇效! - 怎麼幫助孩子長高
10-03
在孩子上小學到中學的這個階段,經常都是孩子長身高的黃金階段。這個時候,每位媽媽都會想盡了一切辦法去幫助孩子長高,各種飲食補充,打聽各種民間祕方來給孩子食用,但是有時候經常都好像沒什麼效果,反倒是別人家的孩子,也沒看...
寶寶吃水果得遵循什麼原則
01-07
1.循序原則剛開始給嬰兒提供輔食時,要注意先蔬菜,後水果。蔬菜可以從泥開始,水果則先提供汁,待寶寶適應後再提供鮮果泥。這個順序主要是考慮到先嚐過甜味水果的寶寶,往往不再喜歡吃蔬菜。因此,應該先給4~6月齡的寶寶提供蔬菜...
一日三餐讓寶寶健康成長 - 1歲半寶寶食譜
10-03
1歲半寶寶食譜一:豆腐魚頭湯材料:鰱魚頭1個,豆腐50克,料酒2小匙,蔥末和薑末1小匙,大豆油適量,鹽少許。做法:1、鰱魚頭洗淨,去鰓,切成4塊;豆腐沖洗後,切成小塊。2、起油鍋下入蔥薑末爆香後,入魚頭,加料酒煸炒後,加入適量水和豆腐,加上...
八個月的寶寶添加輔食注意事項 - 八個月的寶寶吃什麼輔食
08-02
八個月寶寶輔食食譜八個月寶寶輔食,可食用碎菜、蛋黃、粥、麪條、魚、肉末等。輔食的性質還應以柔嫩、半固體爲好。給寶寶做的蔬菜品種應多樣,如:胡蘿蔔、西紅柿、洋蔥等,對經常便祕的寶寶可選菠菜、捲心菜、蘿蔔、蔥頭等...
揭二歲寶寶營養食譜 - 二歲寶寶吃什麼好
08-04
2歲寶寶飲食特點寶寶到2歲時,隨着其消化功能的不斷完善,飲食的種類和製作方法開始逐漸向成人過渡,以糧食、蔬菜和肉類爲主的食物開始成爲幼兒的主食。不過,此時的飲食還是需要注意營養平衡和易於消化,不能完全吃成人的食物...
寶寶吃什麼水果好
01-04
蘋果一天一個蘋果是人們熟知的健康口號。的確,蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質,被科學家稱爲全方位的健康水果。橘子,橙子,柚子等橙色水果有豐富的維生素C,飯後吃這類水果,可以...
九個月的寶寶輔食食譜做法有哪些
01-30
九個月的寶寶食譜一、蝦仁豆腐素材:豆腐1塊、蝦仁5個、植物油2滴做法:1、豆腐洗淨、切丁;蝦仁切丁。2、超過燒熱,加植物油,放蝦仁炒熟,再放豆腐丁同炒,翻炒均勻即可。tips:蝦含有豐富的蛋白質與礦物質。蝦中豐富的鎂,對心臟活...
牛奶雞蛋什麼的都吃膩了 - 孩子長高吃什麼
10-03
經常很多媽媽都會研究應該讓孩子吃什麼才能幫助孩子長高,可能有時候那些常規的可以幫助你的孩子長高的食物,你的孩子可能天天都吃已經吃膩了,厭煩了,這個時候媽媽們可能就得再去研究研究有什麼食物也可以幫助孩子長高,而且...
10種輔食讓寶寶健康成長 - 七個月寶寶輔食介紹
02-01
寶寶長到7個月時,已開始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同時舌頭也有了攪拌食物的功能,對飲食也越來越多地顯出了個人的愛好,餵養上也隨之有了一定的要求。添加輔食要遵循以下幾個原則:添加輔食要與寶寶月齡相適應1、添加的輔食必須...
七大營養早餐簡單易學又美味 - 兒童食譜做法大全
10-03
食譜1:牛奶、雞蛋、玉米片做法:牛奶加熱,倒入玉米片即可食用。小貼士:1、雞蛋可以用切蛋器加工成片狀,蘸番茄沙司或醬油等調料,提高孩子的興趣。超市裏有賣切蛋器,有縱向切成塊的,也有橫向切片的。2、玉米片超市也有,品種很多,...
寶媽們趕緊學起來 - 九個月寶寶營養食譜做法
08-02
九個月寶寶的發育標準從這個月齡開始,嬰兒的運動機能發達了,他不再滿足於整天在牀上玩,所以家裏危險的東西一定要收起來,免得碰傷寶寶。家長可以幫助寶寶學扶站、扶着邁步,或者讓他在學步車裏玩耍。使用了學步車後,孩子的活...
寶媽必學的一系列食譜 - 八個月齡的寶寶
10-03
八個月寶寶食譜:蔬菜牛肉粥原料:牛肉40克,米飯1/4碗,菠菜1棵,肉湯1/2杯,土豆、胡蘿蔔、洋蔥1/5個,鹽若干製法:1、準備牛肉精肉並磨碎。2、將菠菜、胡蘿蔔、洋蔥、土豆燉熟並搗碎。3、將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮,並用鹽調味...
兩歲寶寶吃什麼好 - 兩歲寶寶食譜推薦
02-01
1.青椒胡蘿蔔山藥泥兩歲寶寶食譜我們容易聯想到青椒胡蘿蔔山藥泥,食材:山藥、胡蘿蔔、青椒、色拉油、食鹽、香油。做法:將胡蘿蔔和青椒洗乾淨切成末。在鍋中倒點油,將它們炒至斷生。等山藥冷卻後,壓成泥。將壓好的山藥泥倒...
兩兩搭配吸收更好 - 嬰兒營養補充知識
08-02
現代社會,越來越多的父母對於孩子的營養需求很重視,各種嬰兒保健品在市面上種類繁多,就是去醫院,醫生也會開點嬰兒營養品。牛初乳,魚肝油,從嬰兒補鈣補鐵補鋅到各種維生素ABCD,這些嬰兒營養品讓很多家長都不知道該如何下手,究...
體質仍然是虛弱是怎麼回事 - 媽媽別看孩子吃得多
10-03
隨着家庭狀況的普遍提到,母親對於孩子的飲食更加看重,一般孩子想要吃的都會盡量滿足,昂貴水果三不五時地往家裏補充。不存在食物短缺的問題,孩子的身體素質卻沒有想象中那麼好,甚至會出現很多健康問題,這又是怎麼回事呢。和...
1歲半寶寶食譜做法公開 - 一歲半寶寶身高體重是什麼
08-02
一歲半寶寶身高體重標準是什麼一歲半男寶寶身高標準爲77.1-89.5釐米;體重標準爲9.2-14.1千克。一歲半女寶寶身高標準爲75.7-88.1釐米;體重標準爲8.6-13.3千克。一歲半時,男寶寶和女寶寶的身高體重標準有不同,而且也會因...
這幾類蔬菜最好別給孩子生吃
10-03
隨着寶寶的長大,飲食也越來越跟大人的口味相近,也不必要爲孩子設計菜譜。現在飲食漸漸西式,很多家庭都會生吃蔬菜,或做涼拌菜或做蔬果沙拉,營養豐富又美味,變着花樣做還能防止孩子挑食。但家長要注意,有的蔬菜並不適合生吃,吃...
寶寶什麼時候可以吃鹽 - 一歲之前不能給寶寶吃鹽
08-18
前幾日在樓下聽見有些媽媽正在詢問周圍帶着孩子散步的寶媽們,爲什麼自家寶寶9個月了感覺身子很軟,好像沒有力氣似的。她說在家婆婆說是因爲孩子沒有吃鹽的原因,要給孩子加鹽了。周圍的媽媽們開始討論起來,究竟一歲之前不...
三個月寶寶輔食 切忌不要太早加 料
11-04
1.山藥羹三個月寶寶輔食食譜之山藥羹:原料:山藥100克、糯米50克、枸杞子少許,白糖適量。製作方法:1、山藥去皮,洗淨。切小塊;糯米淘洗乾淨,入清水中浸泡3小時後和山藥塊一起放入攪拌機中打成汁備用。2、孺米山藥汁、枸杞子...
健康小零食原來這樣簡單 - 寶寶零食知多少
10-03
損害寶寶智力的零食第一種:反式脂肪反式脂肪又名反式脂肪酸,一般由植物油氫化技術處理後產生,與一般植物油相比,人造反式脂肪具有耐高溫、不易變質、存放更久等優點。目前,美國快餐業使用人造反式脂肪相當普遍,通常它被用於...
媽媽們學學這兩招 - 孩子飲食習慣怎麼塑造
11-04
正在帶孩子或者帶過孩子的媽媽都會對於怎麼讓自己的孩子養成理想的飲食習慣感到煩惱和頭疼,因爲有時候很多事情並沒有辦法那麼容易掌控,也沒有辦法總是順着你的意思來進行。有時候你不經意間也會讓孩子就形成了不良的飲...
家長千萬別搞錯 - 6個月寶寶輔食添加順序
10-03
六個月寶寶應該吃什麼輔食呢?寶寶自然斷奶是最好的。寶寶在這個時候,腎臟功能還很稚嫩,它不想成人,刺激性的食物會傷害寶寶的腎臟功能,這個時候,先不要在寶寶的輔食中添加鹽,下面有關於寶寶輔食營養的詳細介紹,一起來學習吧...
這六種食物可以止咳祛痰 - 感冒咳嗽吃什麼好的快
10-03
感冒咳嗽吃什麼好的快呢?尤其是小孩出現了咳嗽應該吃什麼東西纔可以好的快呢?那麼推薦媽媽們可以參考以下給寶寶做這些食物,這樣對於寶寶的咳嗽就會有較好的治療效果了。一、感冒咳嗽吃什麼好的快?第一:梨相信許多人的...
做媽媽的你不用再擔心吃什麼 - 孩子長高食譜
10-03
沒有那個媽媽會希望自己的孩子是個矮冬瓜,都希望自己的孩子長大以後不說身高像姚明一樣兩米多,但也應該往身高一米八上靠,孩子成得高,可以幫助孩子解決很多問題和困擾。那麼應該怎麼幫助孩子長身高呢?有人說要補,多吃點好...
寶寶輔食添加這樣做方便又營養 - 清蒸鱸魚的做法
10-03
鱸魚可以做清蒸或者是紅燒,尤其是到了現在這個時節,鱸魚的上市是比較鮮美的,而且鱸魚含有豐富的營養物質,其中所含的DHA更是在所有淡水魚當中排名第一的,適當的吃一些鱸魚可以補腦,而且還可以滿足人體所需要的多種營養。那...
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