關閉→
當前位置:伊秀女性範>健康保健>養生>中醫養生>中醫鍼灸減肥常用手法 - 中醫鍼灸減肥

中醫鍼灸減肥常用手法 - 中醫鍼灸減肥

伊秀女性範 人氣:2.06W

鍼灸減肥是透過調整內分泌功能,抑制胃腸吸收,從而逐漸減去體內多餘脂肪。體針減肥選用脾經、胃經、大腸經爲主穴。脾經穴:陰陵泉、血海、三陰交;胃經穴:天樞、足三裏;大腸經穴:曲池、合谷穴。下面給大家介紹中醫鍼灸減肥的五大常用手法。

一、耳針

耳穴:口、食道、十二指腸、飢點、內分泌、腦、胃。

操作:每次選1~2穴,以雙側耳交替方式扎針,每週耳針貼敷2~3次,10次爲2個療程,而每次療程間隔5~7天。

中醫鍼灸減肥 中醫鍼灸減肥常用手法

二、體針(之一)

取穴:主穴爲關元、三陰交。

配穴:依據辯證分型而取。

屬脾虛溼帶:內關、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。

屬溼熱內盛:曲池、支溝、大橫、四滿、內庭、腹結。

屬衡任失調:支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。

操作:每次主穴必取,然後依據症型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時,隔日1次,15次爲一療程,每次療程間隔5天。