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孕前檢查注意事項及最佳時間有哪些
06-11
準備打算懷孕,為了響應號召,倡導優生優育,孕前檢查是必不可少的。所謂孕前檢查,是指夫妻雙方都要做一些相關項目的優生健康檢查。夫妻雙方對自身身體狀況有了一定的瞭解,開始調整好自己的狀態,才能更好的孕育下一代健康寶寶...
瞭解這些幫助媽媽更快恢復身體 - 產後飲食補充注意事項
12-25
產後的媽媽們都是怎麼來恢復身體的呢?可能有很多女性朋友會説,當然是通過吃好喝好來恢復。而在生活中也確實有很多女性朋友在產後經常都會注重食物的營養補充,希望可以加快身體恢復,同時也可以有更好的身體狀態來撫育孩...
4大營養菜式教給你 - 月子食譜大全及做法
01-06
月子食譜大全及做法一、薏仁飯材料:薏仁、大米、水做法:1、將薏仁和大米分別洗淨,並在水中浸泡3-4小時。2、將浸泡好的薏仁和大米放入電飯鍋中,加適量水煮制即可。功效:利水消腫,能夠幫助產後媽媽緩解尿不出來的問題;還可強...
剛生完孩子吃什麼有助於身體恢復精力 - 女性產後虛弱
12-26
女性的懷孕和分娩是一場長期的消耗戰,在生完孩子後都會感覺到人老了幾歲。媽媽的身體在產後仍然不能忽視,此時正是最虛弱的時候。產後媽媽的飲食對於身體恢復尤其重要,既有補充營養,又要考慮到疲弱的腸胃,產後飲食有着自己...
惡露不盡三大危害需注意 - 產婦惡露多久排完
12-28
什麼是產後惡露婦女產後,由陰道排出的瘀血、黏液。產婦分娩後隨子宮蜕膜特別是胎盤附着物處蜕膜的脱落,含有血液,壞死蜕膜等組織經陰道排出稱為產後惡露(或稱惡露不盡、惡露不淨、惡露不絕、產後惡露不盡、產後惡露不絕)...
如何預防妊娠紋 簡單四招掃除 紋路
06-07
懷孕幾個月長妊娠紋——令人防不勝防要了解懷孕幾個月長妊娠紋,先要從妊娠紋的起因開始説起。從醫學角度來説,普通女性腹部的腹直肌和皮膚彈力纖維具有一定的彈力,且能在一定限度內伸縮,同時膠原纖維協同維持皮...
才能夠營養不發胖 - 月子餐要怎麼吃
12-25
生完寶寶之後,家人對孕婦的飲食是非常重視的。月子裏身體還比較虛弱的媽媽還要承擔起餵奶的工作,生怕沒有奶水讓寶寶餓着肚子。在傳統的觀念之下,長輩都會燉煮大魚大肉給產婦進補。特別是現在家庭經濟水平都比較好的,很多...
產後多久開奶是最好的 - 開奶小妙招準媽媽們要記住了
06-08
一、把握哺乳時機:產後多久開奶最好?在寶寶出生之後,新媽媽第一次給新生兒餵奶就稱為開奶。從臨牀數據來看,分娩後越早讓新生兒吸吮乳汁的母親,母乳分泌情況也越好。對新媽咪來説,新生兒強有力的吸吮是對乳房最好的刺激,刺...
揭剖腹產坐月子注意事項及護理 - 剖腹產坐月子食譜大全
06-08
剖腹產坐月子食譜剖腹產後第一週飲食剖腹產後第一週飲食原則:以清除惡露、促進傷口癒合為主。剖腹產術後約24小時,胃腸功能才可恢復,待胃腸功能恢復後,給予流食1天,如蛋湯、米湯,忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食物。腸道...
新手媽媽記得要收藏 - 十一個月寶寶營養食譜
12-26
寶寶是媽媽們的最好的禮物,可以為我們帶來幸福和温馨。而寶寶也是媽媽們最擔心的人,他的每一步成長都成為我們所關心的大事。寶寶從出生以來,每個階段的飲食也時刻牽動着寶媽的心,那麼11個月大的寶寶可以吃些什麼呢?下面...
上環後多久可以同房 - 上環後注意事項有哪些
06-08
上環後注意事項有哪些1、放置後可能有少量陰道出血和下腹部不適,大多會自行消失;放置宮內節育環的主要併發症是出血。主要症狀是月經量過多、月經期延長、經期不規則出血等。一般來講,放環後總有少量出血,但不會超過一週...
這些飲食禁忌一定要牢記 - 坐月子注意事項
12-25
坐月子有哪些禁忌?坐月子是協助產婦順利度過人生轉折,因為嬰兒產出讓身體、生活有所改變,從人妻到人母、從外人到家人,坐月子的儀式促使產婦進入神聖地位,周邊的人甘願為她付出,產婦趁此機會發泄累積的不平情緒,消除長期積...
一起來看看吧 - 生完孩子多久來月經?這個問題很多人都不知道
09-29
經常聽到新手媽媽在想:產後第一次月經什麼時候來?來得太早或太晚是否正常?不來月經就不會懷孕嗎?分娩後的第一次月經是什麼時候?其實,產後月經早晚的恢復沒有好壞之分。產後時間長短常與產婦是否充分哺乳,哺乳時間長短及...
產後如何快速下奶
06-11
產後沉浸在喜悦中之外,需要擔憂的則是要如何快速下奶,這樣才能夠及時滿足寶寶的需求,對於寶寶的成長才是最重要的事情,那麼接下來就和小編一起來看看產後如何快速下奶吧。產後及時開奶很多寶媽對於產後開奶的情況一無所知...
這些事情千萬別做 - 產後坐月子注意事項
05-13
什麼是坐月子禁忌坐月子是協助產婦順利度過人生轉折,因為嬰兒產出讓身體、生活有所改變,從人妻到人母、從外人到家人,坐月子的儀式促使產婦進入神聖地位,周邊的人甘願為她付出,產婦趁此機會發泄累積的不平情緒,消除長期積勞...
坐月子飲食注意事項有哪些 - 產婦月子食譜大全
12-25
坐月子食譜不管是順產還是剖宮產,經歷過分娩後的媽媽們急需補充能量。媽媽們產後膳食補充營養其實有很多講究的,比如分娩後頭三天,不建議進食燉湯;不同分娩方式在飲食上也有不同的注意事項等。重點是,產婦身體能否補回來,...
還有女性的產後抑鬱 - 和新生命一起來的
12-26
迎接新生命本來是一件非常開心的事情,但是隨着而來的還有母親的抑鬱。這種經常被人們所忽視的病症發病率高達百分之三十,卻只有很少的產後媽媽受到了專業的治療。抑鬱的時候情緒不穩定,非常容易因為一件小事而嚎啕大哭,但...
有哪些注意事項 - 生完孩子多久可以同房
09-28
懷孕,是件非常快樂卻又非常辛苦的事。10月受孕,迎來了愛的結晶。很多初為人父的家長如釋重負,以為自己總算能享受到性愛。事實上,每個人都開心得提前了。產後兩人無法馬上建立性關係。她們必須等上一陣子,等新媽媽痊癒了才...
惡露流不盡後果很嚴重哦 - 產婦惡露多長時間乾淨
03-02
什麼是產後惡露?婦女產後,由陰道排出的瘀血、黏液。產婦分娩後隨子宮蜕膜特別是胎盤附着物處蜕膜的脱落,含有血液,壞死蜕膜等組織經陰道排出稱為產後惡露(或稱惡露不盡、惡露不淨、惡露不絕、產後惡露不盡、產後惡露不絕...
產褥熱5大預防措施需做好 - 產褥熱的病因是什麼
06-11
分娩後子宮復舊恢復到非孕狀態,這種生理變化約需42天才能完成,這段時間稱為產褥期。自胎盤娩出後,產婦便進入了產褥期。產褥熱是由於產後致病菌侵入生殖器官而引起的疾病,醫學上叫產褥感染,是產婦在產褥期易患的比較嚴重的...
媽媽們的月子食譜〖後篇〗
12-26
古書有説:七孔豬蹄用兩個,二劑乳汁如泉湧。剛開始,我的奶水並不是很多,也不太愛喝水,所以月嫂就給我做了七星豬蹄湯,保持氣血充足,效果還是很好的。茼蒿是非常好的月子食材,並且其所含粗纖維有助腸道蠕動,促進排便,達到通腑利腸...
這幾件事一定要做好 - 產後多久可以同房?生完孩子
09-28
性生活的和諧是檢驗夫妻關係是否親密的重要事項。性生活甜蜜而規律,夫妻關係會越來越好。但是,生活中總會有一些特殊情況影響夫妻的性生活,比如手術、女性生育等。手術後多久可以同房?女人生完孩子怎麼辦?接下來就一起來...
錯誤穿衣將導致不孕 - 女性月經期間穿衣有講究
01-07
女孩子在來月經期間是身體和情緒上最為敏感的是。不少的產後媽媽,在生產完寶寶後,就會再次迎來月經的到訪。這時候你可要格外注意,因為女性在月經週期的穿衣是有講究的,稍微不留神就會因為穿衣錯誤患上不孕的風險。女性如...
哺乳期吃水果有什麼好處 - 哺乳期能吃什麼水果
01-07
哺乳期能吃什麼水果有一些哺乳期的媽媽不知道在哺乳期能否吃水果,有些人認為水果是生冷的食物,哺乳期媽媽怕着涼,吃生冷的水果對身體不好。其實,水果營養豐富,味道鮮美,男女老幼,人人愛吃。哺乳期媽媽也可以適當吃些水果,這不...
過早過晚都不好 - 產後多久來例假正常
10-18
前段時間,我加入了一個新媽媽羣。我看到幾個新媽媽在討論產後大姨媽來的時間。有媽媽説是坐完月子才來的。當時她以為是惡露沒有清理乾淨,就去醫院檢查了。醫生説是她的月經,真是尷尬。有媽媽説孩子1歲還沒來,不止一次懷...
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