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這3點需要記住 - 身體缺鈣怎麼辦有哪些危害
03-25
説起鈣元素相信大家都不陌生,它是我們身體中必不可少的一種營養元素,不管是兒童、少年,還是青年、中老年人,都需要補充鈣元素,因為有了鈣元素,我們的身體各系統才能健康運轉起來。那麼,身體缺鈣怎麼辦?身體缺鈣會有哪些危害?...
二陳湯什麼時候喝比較好 - 二陳湯的功效與作用
07-27
二陳湯的功效與作用二陳湯源於宋代《太平惠民和劑局方》,由法半夏、陳皮、茯苓、甘草組成,是一種能燥濕化痰、理氣和中的中醫藥方。而二陳的由來是因配藥時,選取半夏和陳皮應以陳舊者為佳,故名二陳。二陳湯為祛痰基本方。...
12個妙招有益身體健康 - 生活健康小常識大全
06-07
生活健康小常識大全1、科學地洗臉每天早晨起牀之後,我們最好洗一個冷水臉,不僅能夠洗去我們睡眠中粘在臉上的塵埃,還能夠提高我們一天的精神狀態。對於一些每天都要化粧的女生們,每天晚上下班之後的第一件事,最好就是洗臉,...
這5種異常症狀要提高警惕 - 得了艾滋病有什麼症狀
06-07
艾滋病是一種極具危害性和高度傳染性的疾病,它可以直接攻擊人的免疫系統,破壞體內大量淋巴細胞,使患者喪失免疫功能,最終因嚴重感染或惡性腫瘤而死亡。這種病和狂犬病病毒一樣,都有潛伏期。感染艾滋病病毒後,最初幾年可能沒...
竟是因為這點讓人害怕的原因 - 女孩子愛吃巧克力卻經常説不可以吃
05-30
為什麼有的時候一些女性朋友經常都會看到網上一些文章或者一些養生專家都不建議女性朋友來食用巧克力這樣的一種食物呢?可能巧克力是一種經常可以使女性朋友感覺開心,感覺甜到了心裏的食物,但是為什麼不建議食用呢?其實...
眼藥水怎麼滴 - 眼藥水打開後能用多久
07-27
在很多人看來,眼藥水開瓶後,只要沒過保質期,沒出現沉澱,就還能用。其實,眼藥水包裝上的保質期通常指未開瓶使用的情況,一般為1~3年。一旦開封使用,4周後若未用完,就應立即丟棄。眼藥水打開後會接觸空氣,被細菌感染,為...
而它竟是由於一個小細節引起 - 女性跑步肚子疼是因為岔氣這種問題
11-21
可能對於跑步這件事情,很多平時熱愛體育鍛煉和健身的女性朋友都是較為熟悉的,而且也會在一次又一次的跑步經歷中,知道了不少的關於跑步的一些健康常識,比如説可能跑步之前最好不要去喝大量的水,不然容易在跑步過程中出現肚...
嗖 的一聲就瘦了 - 健康飲食減肥方法推薦 讓你
05-30
飲食減肥小習慣1、少吃油炸食物炸雞、薯條、或鹽穌雞、日本料理中的天婦羅等,都是外面裹了一層厚厚的油炸麪糊,雖然增加了口感,卻吸收了過多的油脂。一不小心就吃下了一天所需的油脂量。2、生菜色拉不如炒青菜生菜色拉所...
遠比你想象中的可怕 - 長期久坐的危害
11-27
對於長期久坐在工作室中的白領來説,已經變成了一種習慣,甚至走路都變成了一種奢侈,其實久坐導致的危害,是非常的大,甚至會比你想象中更可怕,那麼下面就和小編一起來看看吧。便祕長期久坐的上班族,都習慣在在桌子上工作,吃飯,睡...
讓你終身受益 - 25條健康小知識
06-06
1、金銀花有疏散風熱功效,金銀花水煎取汁涼後與蜂蜜衝調可解暑;2、吃過於肥膩的食物後喝茶,能刺激自律神經,促進脂肪代謝;3、蠶豆富含蛋白質不含膽固醇,營養價值高,多食可預防心腦血管疾病;4、做完家務,雙手易變得乾燥粗糙,...
原來這樣的睡姿是最健康的!
10-05
人這一生中有三分之一的時間都是在睡覺中度過,所以我們可以看到睡覺對於一個人有重要的意義,其實睡姿對於人的健康也是有很大的意義,那麼我們今天就來看看健康的睡姿有哪些吧。相信我們在生活中最常見的睡姿就是仰卧的姿...
看看別人都有哪些應對準備 - 月經時候你都是忍忍就過了
05-30
每當大姨媽即將來臨的時候,女性朋友們都是怎麼樣去做好準備的呢?可能很多女性朋友都覺得月經是一件普通的事情,沒有必要去過多的準備或者擔憂,很多時候也會不夠重視一些月經問題的處理;所以小編今天要來給各位女性朋友一...
容易長斑脣色烏黑 - 女性身體有“瘀血”
11-16
其實對於人的皮膚問題,比如長斑、長痘、出油、膚色暗沉等,現在有非常多人已經習慣了這是因為人氣血不足、肝鬱而導致的接受,可是當人聽到瘀血這個字眼得時候,她們就往往會傻了眼,心中會大吃一驚,就好像自己看到黑白無常一般...
這五個功效美容降血脂的功效 - 火龍果的功效與作用
03-02
火龍果是熱帶水果,最好現在買現在吃。在5℃-9℃的低温下,新鮮火龍果不擠壓、不碰撞,可貯藏一個月以上。在25℃-30℃的室温下,保質期可超過2周。火龍果不僅味道香甜,而且營養價值很高。它集於水果、花蕾、蔬菜、醫藥優點於...
一定要注意這些 - 容易口腔潰瘍的人
06-22
在生活中,口腔潰瘍是一種非常常見的口腔問題,但是一旦出現這樣的情況,總是讓人吃不好,那麼下面就給大家介紹一下,口腔潰瘍要注意哪些問題吧。注意口腔衞生容易出現口腔潰瘍的人,就格外要注意自己的口腔衞生,不要動不動就什麼...
教你如何刷舌頭 - 刷牙的時候你會刷舌頭嗎
09-04
在你刷牙的時候你會刷你的舌頭嗎?可能很多女性朋友覺得這樣好像很不可思議,但是其實這是一種不錯的清潔口腔的習慣;通過刷舌頭的這樣一個簡單方式,可以幫助你更好的減少一些人體口腔容易出現的問題,幫助你來更好保護口腔...
上班族趕緊get! - 如何快速消除眼疲勞
11-25
上班族整天沒日沒夜的工作,不僅會造成身體疲勞,而且眼睛也會出現疲勞的情況,那麼你知道如何快速消除眼疲勞嗎?作為上班族的你,趕緊來看看吧。按摩眼部其實上班族在工作的時候,難免會有用眼過度的情況,就會容易出現眼疲勞的...
對身體有幫助 - 女性如何照顧自己?女性可以做這這4件事
10-29
如今,女性頂着半邊天,不僅在職場上馳騁,更為子女和父母的健康擔憂操勞,讓女性每天身心疲憊,身體狀況越來越差。每個女人都應該懂得保護和愛自己,多學習科學保養知識,遠離疾病,那麼,女性應該如何照顧自己?1、補血養顏氣血充足是...
含糖飲料的危害都有哪些 - 29歲女生被診斷為爆發型糖尿病住ICU
08-21
據悉,一29歲女生入院前曾喝十幾支甜飲料,平時也常喝奶茶,不料被確診為爆發型糖尿病住ICU。這究竟是怎麼回事?爆發性1型糖尿病能活多久?爆發性糖尿病可以治癒嗎?含糖飲料的危害都有哪些?接下來,大家就和小編一起來看看吧。...
都被焚燒掉了嗎 - 疫情下暴增5倍的醫療垃圾去哪了
06-14
自2020年的新冠疫情以來,口罩、防護服、棉籤、針頭、注射器……等醫療物資暴增,價格也水漲船高。那麼,疫情下暴增5倍的醫療垃圾廢棄物(口罩、防護服、大規模核酸、注射器等)都去哪了?由於疫情生產的這些醫療...
這是因為什麼原因呢? - 午休睡不着下午又很累
11-12
午睡有很多好處,女性朋友們可能也是知道的,但是為什麼有的時候你明明是有條件可以進行午睡的,可是你可能會趴在牀上一二十分鐘經常卻都是睡不着的,還不如去玩手機呢!那麼是不是你沒有午睡的話也不會怎麼樣呢?可能也不是的...
上班族如何預防電腦輻射
10-05
相信很多上班族都避免不了電腦對自己身體的輻射,而且這樣的傷害也會變得可大可小,生活中是真的不容忽視,那麼你知道上班族可以如何預防電腦的輻射呢?接下來就讓小編給大家介紹一下吧。注意臉部清潔因為長期端坐在電腦前,...
上班族緩解久坐小技巧
10-05
對於長時間久坐在辦公室的上班族來説,的確是非常勞累的一件事,而且最後還會落得全身痠痛,眼睛疲勞的情況,那麼今天小編就給大家分享一些緩解久坐的小技巧,有興趣的朋友一起來看看吧。適度走動其實不難發現上班族在工作的時...
這三點注意能助您安然入眠 - 頸椎病睡什麼枕頭好
05-10
許多人患有頸椎病,大多數中老年人或多或少都有一些頸椎病。很多人都不覺得這是個問題,只覺得這只是個小病。可能是勞累過度,所以他們也沒太在意。但是頸椎病會越來越嚴重,也不是一朝一夕造成的,而是一個不斷積累的過程。其...
這五個症狀早發現早治療還有救 - 肝硬化的症狀及表現
05-17
肝硬化是一種慢性進行性肝病,患者的肝細胞有大面積壞死,肝臟會隨着病情的發展慢慢變形。主要臨牀表現為肝功能損害和門靜脈高壓,體內多個系統都會受累。肝硬化到晚期,可引起肝性腦病、繼發感染和上消化道出血,甚至危及生命...
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