女生的肌膚在一天的生活中要經歷大量的考驗，陽光、電子產品、灰塵都讓它受到了不同程度的損害，肌膚在經受這些污染中日漸蒼。想要抵抗肌膚衰老，女生需要在早上就做好一天的護理，才能減少肌膚在户外一天中所受到的損傷。
早上的護膚之所以重要，是因為它能夠清除一晚上的排出的油膩，而且能在一天當中帶來活力，隔離白日污染，才能夠讓肌膚或者長時間的清爽光澤狀態。
首先要讓用清潔來喚醒沉睡的肌膚，早上的睡顏非常能夠體現女生的肌膚狀況、黑眼圈、油光等問題十分明顯。用温水來清理，可以讓打開肌膚毛孔，幫助改善睡覺之後的狀態。温熱的毛巾蓋在臉上，蒸汽能夠讓肌膚循環變快，重新充滿活力。
在早上臉上都會有一些浮腫，臉部按摩可以讓水代謝暢通，減少水腫的跡象，緩解暗沉帶來好氣色，也能夠讓後續護膚更加容易吸收。用爽膚水輕拍臉部活躍細胞，用乳液從下往上按摩促進好吸收。特別容易忽略的就是耳後和頸部的循環，其實這裏的腺體可以幫助毒素的排出，也是非常有效果的方法。一分鐘的按摩會讓肌膚有稍微的發熱，之後會更加貼粧。
完全護膚之後在進行粧容的修飾效果會更好，因為肌膚柔嫩比較不會產生皮屑和脱粧，會讓粧容的效果更加精緻，帶粧時間也會更長。在畫日常粧容的時候應該用比較輕薄的底粧，會讓肌膚的好氣色和光澤透出來，太厚的底粧反而會顯的假面憔悴。早上的肌膚護理化粧完全可以在短時間之內完成，而且會帶來十分明顯的效果，女生千萬不要偷懶哦。
