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女性吃香椿能保健潤膚 - 香椿炒雞蛋的做法
01-24
馬上要到五月份了,即將而來的是五一小長假,但是在四月如果你還沒有吃到這種美味,那可真是要抱有遺憾了呢!香椿,也許你並不是陌生,如果是小時候住過老房子的人,那前屋後院當中可能就要有一顆香椿樹了,只是曾經多到吃不完的香...
軟糯年糕炒雞蛋好吃管飽 - 年糕炒好吃又簡單的方法
12-29
年糕是用糯米做成的糕點,經過反覆捶打有軟糯的口感。年糕有喜慶的寓意,是過年不能缺少的傳統食物。年糕有黏性,裹上調味料炒起來吃的味道是一絕。年糕可以保存比較久的時間,它的做法很多,天天吃都吃不膩。年糕怎麼炒好吃又...
具有很高的營養價值 - 紅蘿蔔炒雞蛋
11-22
胡蘿蔔炒雞蛋方法一主料準備兩個雞蛋和兩根胡蘿蔔。輔料花生油鹽、醬油胡椒粉、葱薑蒜。步驟1.胡蘿蔔洗淨切片,雞蛋打散。紅蘿蔔炒雞蛋2.往鍋中放入少許的油,待油熱後放入雞蛋翻炒,炒熟後盛出。3.鍋內放少許油,燒熱後下姜...
家庭“煮婦”必備菜! - 西紅柿炒雞蛋的做法
07-19
大家都知道西紅柿既可以美容又能減肥的,而雞蛋也是非常有營養的,西紅柿炒雞蛋是許多人都喜歡吃的一道菜,只要是家庭“煮婦”的大概都會炒這道菜的,不過,每個人炒出來的味道就有可能是千差萬別的了,如何做得好吃就看看書的廚...
味精食用不當會引起中毒嗎 - 食用味精有哪些禁忌
11-26
味精,又名“味之素”,學名“穀氨酸鈉”。成品為白色柱狀結晶體或結晶性粉末,是目前國內外廣泛使用的增鮮調味品之一。其主要成分為穀氨酸和食鹽。味精對於改變人體細胞的營養狀況,治療神經衰弱等都有一定的輔助治療作用。...
西紅柿炒雞蛋的做法 - 西紅柿炒雞蛋怎麼做
04-23
西紅柿炒蛋是一種廣為流傳的家常菜,非常受大眾的喜歡,下面一起看看西紅柿炒雞蛋的做法與技巧吧。西紅柿炒雞蛋怎麼做?西紅柿炒雞蛋的做法西紅柿炒雞蛋的做法主料:雞蛋4個,西紅柿150克。調料:豬油(油食品)5湯匙,鹽、糖各適量,水...
具有開胃作用的香椿芽炒雞蛋的做法你知道嗎
10-05
香椿芽炒雞蛋食材香椿芽,雞蛋,鹽香椿芽炒雞蛋步驟1.香椿芽適量洗淨,鍋中入清水燒開,加少許鹽融化後將香椿芽入鍋中焯燙一分鐘左右,撈出過涼,2.擠幹水分,切成碎沫,加適量鹽拌勻醃製10分鐘左右。3.醃好的香椿芽打入雞蛋,攪散,4.鍋...
西紅柿炒雞蛋的烹飪技巧 - 西紅柿炒雞蛋怎麼做好吃
06-14
西紅柿炒雞蛋是非常簡單的家常菜,不過要想讓其更加營養而美味就要講究一定的烹飪技巧,下面我們就來介紹五大烹飪技巧。西紅柿炒雞蛋的五大烹飪技巧1、通常咱們用兩雞蛋配上這麼大微型西紅柿兩個。雞蛋和西紅柿得比例非...
西紅柿炒雞蛋怎麼炒更營養
03-05
西紅柿炒雞蛋的竅門保留最佳營養西紅柿炒雞蛋5大竅門西紅柿炒雞蛋第1大竅門:通常咱們用兩雞蛋配上這麼大微型西紅柿兩個。雞蛋和西紅柿得比例非常主要,要是西紅柿少了,炒蛋吃起來能感覺味道不足、油膩、乾澀;西紅柿多了...
製作番茄炒雞蛋的小竅門 - 怎麼做番茄炒雞蛋最有營養
10-22
西紅柿炒雞蛋,是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜餚。它的烹調方法簡單易學,營養搭配合理,也符合大眾口味。雞蛋炒西紅柿是營養素互補的很好實例。具有健美抗衰老的作用。西紅柿的製作竅門1、通常咱們用兩雞蛋配上這麼大...
保證你看了就會 - 茼蒿炒雞蛋的做法
09-10
健康功效茼蒿:安神、促進生長、發育、增強免疫力雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目茼蒿炒雞蛋食材用料茼蒿雞蛋油鹽茼蒿炒雞蛋茼蒿炒雞蛋的做法1.茼蒿洗淨焯水2.焯好的茼蒿瀝乾水分切段3.雞蛋打勻加入葱花4.油熱後打入蛋...
(西葫蘆炒雞蛋家常做法) - 西葫蘆怎麼炒才好吃
04-30
很多人喜歡用西葫蘆煎雞蛋,西葫蘆是一種蔬菜,於19世紀中葉傳入中國。它含有許多維生素,嫩滑的雞蛋,再加上西葫蘆的爽口味道,就做成了家常西葫蘆炒雞蛋。西葫蘆含鈣量很高,除了維生素,還含有一部分葡萄糖。有清熱利尿的功效,能...
分享三種炒雞蛋的做法 - 吃膩了番茄炒蛋
05-30
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做法簡單營養豐富 - 秋葵炒雞蛋
02-11
對於吃貨們來説天下的美食都是不可以錯過的。春天怎麼能錯過秋葵這麼個美味呢,下面小編為大家推薦的秋葵炒雞蛋就是這樣一道不可以錯過的美食。但是你知道秋葵炒雞蛋怎麼做才好吃呢?下面就跟着天天營養網小編我一起來看...
細數辣椒炒雞蛋的營養價值 - 辣椒炒雞蛋怎麼做
12-12
辣椒炒雞蛋怎麼做好吃主料:雞蛋200克,青椒100克調料:豬油(煉製)20克,鹽3克,味精2克,香醋5克,大葱10克青椒炒雞蛋的特色:鮮嫩可口。做法:1.將青椒用清水洗淨,去籽,切成塊;2.將雞蛋磕入碗內,用筷子攪勻;3.鍋內加油適量,燒熱,倒入...
西紅柿炒雞蛋怎麼做好吃 - 西紅柿的營養價值
05-20
西紅柿的營養價值含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。有促進消化、利尿、抑制多種細菌作用。番茄中維生素D可保護血管,治高血壓。番茄中有谷胱甘肽,有推遲細胞衰老,增加人體抗癌能力。番茄中...
吃秋葵的禁忌有哪些 - 秋葵炒雞蛋做法大全
08-19
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生薑炒雞蛋久咳不愈的食療方 - 久咳不愈怎麼辦
02-13
咳嗽看上去是小病,但治起來卻很麻煩,稍不注意就很容易患上肺炎。咳嗽是一種呼吸道常見的突發性症狀,咳嗽由氣管、支氣管粘膜或胸膜受炎症、異物、物理或化學性刺激引起,咳嗽時先是聲門關閉,呼吸肌收縮,肺內壓升高,然後聲門張...
西紅柿炒雞蛋的九大神奇功能和效果
03-11
西紅柿炒雞蛋的九大神奇功能和效果:1、西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素,維生素B和C,特別是維生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的維生素C、糖類和蘆丁等原料,具有抗壞血病、潤膚、保護血管、降壓、助消化等做用。2、番茄紅素含有...
軟嫩香椿春季最好吃的農家菜 - 香椿炒雞蛋的家常做法
01-12
香椿味道特別,是春天特供的蔬菜,也是常見的農家菜。採摘下新鮮的香椿柔嫩可口,有着濃郁的香味,只要吃過的人都會愛上這種味道。香椿炒雞蛋是最簡單的做法,完全沒有難度,連廚房小白都可以輕易完成。一起來學習一下家常香椿炒...
告訴你一個黃瓜新吃法,不涼拌也不炒雞蛋,做法簡
09-26
一直以來吃黃瓜,我想大家都是炒着吃、生吃、外加涼拌吃吧?用黃瓜入餡來做餅,大多數人都是沒有吃過的。相對涼拌黃瓜,沒想到真的很香很好吃,完勝韭菜餅以及其他蔬菜類的餅。而且黃瓜餅的做法也是很簡單的,一看就明白,簡單易...
一招教你做出健康美味的苦瓜 - 苦瓜炒雞蛋的吃法
02-25
苦瓜營養豐富,所含蛋白質、脂肪、碳水化合物等在瓜類蔬菜中較高,特別是維生素C含量,每百克高達84毫克,約為冬瓜的5倍,黃瓜的14倍,南瓜的21倍,居瓜類之冠。苦瓜還含有粗纖維、胡蘿蔔素、苦瓜甙、磷、鐵和多種礦物質、氨基酸等...
大力水手的食物菠菜之菠菜炒雞蛋的做法你知道嗎
04-01
製作方法一菠菜350克,雞蛋2個,油50克,鹽10克葱薑末各適量菠菜炒雞蛋1、雞蛋打入碗內加入鹽2克攪勻待用;菠菜擇洗淨切3釐米長。2、鍋置於火上,加入油,熱後倒入雞蛋炒熟起出備用,再熱餘油,放葱、薑末熗鍋米炒菠菜加鹽,然後倒和...
哪些菜不宜放味精 - 炒雞蛋可以放味精嗎
11-26
雞蛋含有大量穀氨酸及一定的氯化鈉,這兩種成分加熱後,合成一種新物質——穀氨酸鈉。這種物質有純正的鮮味和營養價值。味精的主要成分也是穀氨酸鈉。如果炒雞蛋再放入味精,不僅不會增加鮮味,還會破壞雞蛋的自然...
9大祕密養生功效 - 西紅柿炒雞蛋的做法
11-08
西紅柿炒雞蛋,是百姓家庭中一道普通菜餚。它的烹調方法簡單易學,營養搭配合理,符合大眾口味。番茄別名西紅柿、洋柿子,古名六月柿、喜報三元。在祕魯和墨西哥,最初稱之為“狼桃”。果實營養豐富,具特殊風味。可以生食、煮食...
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