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性羞恥從何而來? - 女性所謂的羞恥心成為流氓理所當然的避難所
03-18
凡是那些真正成年、走入社會之後的個體都會或多或少的發現自身在整個成長過程中所接受的謬誤,所看到的有關世界的假象以及這層大家所共同編制和默認的假象之下被掩飾和避而不談的現實和真實。並且深刻的體驗在由謬誤和...
是如何被羣體思維拉低的? - 女性的智商
03-25
試想一下你曾經在某個羣體中的表現和行為模式並將其和你自身獨處的時候的表現相對比,兩者完全一樣嗎?如果不一樣你覺得在哪種情境下你更覺得自己表現像真實的自己?在哪種情況下你更能夠獨立、自由的思考不受他人的暗示...
單一的價值觀是如何讓女性陷入身體焦慮的? - 身材很大程度上影響着我對自己的感受
06-03
關於女性的身體焦慮這一現象普遍存在於日常生活中,無論是那些總是在朋友圈立志減肥的女性還是那些將自己隔離在社交之外超重的女性,這個話題似乎總是經久不衰的。關於減肥的產品,減肥的文章,減肥的方法等也一直是很多女性...
請多用現金買東西 - 得了網購強迫症
06-20
網上購物是現代人樂於接受的消費方式。適當地利用網購可以方便我們的生活,但是,如果過分依賴這種消費方式就難免要出現問題了。網上購物強迫症就是因為人們過分沉迷於網購而發展出來的一種精神障礙。當然,網上購物強迫症...
4招教你調整不良情緒 - 心情不好的時候怎麼辦
10-08
心情不好的時候怎麼辦1、和自己説點事這絕不是精神紊亂或過度抑鬱的表現!權威的心理學家説:跟自己説話是最為安全的發泄苦悶的方式,非常有效!對心中那個自己説話也一樣有效,只要把聲音釋放出來就行。不止是今天,過去面壁...
職場女性如何改善 - 哪些類型的人更容易遲到
03-16
相信很多人都有過這樣的體驗,在平時的工作中遲到或者總是踩着點到達公司的總是同樣的幾個人,即使他們的住所離公司很近,不需要任何交通工具,避免了通勤和堵車帶來的問題。這是為什麼呢?遲到背後真正代表的是怎樣的心理和...
女性焦慮來源 - 扭曲的思維方式
10-26
很多人焦慮的原因不僅僅是因為對未來的不確定性,而更多是以自身主觀的思維模式和情感窺視這個世界,從而沒有看到甚至完全未曾意識到除了自身的經歷範圍外世界所存在的其他可能性。而這其中包含着我們在成長和生活中所形...
女性如何真正放下過去 - 不幸的經歷總是需要被修復
03-25
我們在成長的過程中總是傾向於肯定和接受那些好的經歷,否定或者修復那些不好的、創傷性的經歷。但是事實上,我們的個性以及獨特的生命歷程正是由這些不同於他人的成長經歷所塑造的。雖然這其中充滿了強烈的衝突和痛苦,但...
(概念+表現) - pua的隱藏手段竟如此難識別
07-29
現如今pua這個詞是頻繁出現在大眾視角內的,一般指親密關係當中一方對另一方的行為,那麼pua具體是什麼意思呢?我們又該如何掙脱?一、pua的概念pua簡單來説就是一種精神霸凌,就是一個方對另一方的精神控制,通過一種循序漸進...
你需要學會的三件事 - 25歲女性的平凡日常
03-12
也許在中年年齡段和老年人眼裏看來,二十多歲的年齡段的個體應該是非常幸福的,仍然有大把的青春和時間,然而生命的每一個週期都是和另一個週期相互呼應的,二十多歲我們所做的事情決定了我們之後的生活。而二十五歲正是這樣...
長大會幸福一生? - 有女兒的一定要看:什麼樣的女孩
01-27
在女孩成長的過程中,有關幸福的話題一直備受關注。富養、窮養,究竟哪一種方式更能培養出幸福的女孩?或許答案並不那麼簡單。近期,美國科學家通過一項新的研究,提出了一個令人深思的觀點,他們認為一個人的幸福感可以通過科學...
女性如何科學的承認自己的錯誤 - 為什麼人們即使錯了也不會認錯
10-07
為什麼有時候我們明明知道自己的不對也不會向他人承認我們的錯誤呢?今天我們就來探討一些這背後的心理原因和人格特質以及我們應該怎樣做出改變。我們常常無法承認自己自己的錯誤是因為承認自己的錯誤本質上是對自己...
7個小建議送給你 - 如何保持心理健康
09-08
身體健康固然重要,心理健康也是如此。很多人都會出現不同程度的心理問題,瞭解心理問題的表現和提高心理健康的方法對於個人幸福感非常關鍵。有哪些改善心理健康的方法?1.分心從事你所熱愛的工作是解決心理健康問題最好...
春節不回家,從家庭和男人中走出來,還有更廣闊的天地
09-01
她今年不回家過年,同事突然很正式的説過年回家很重要,然後她有點語塞了。對於節日的歡樂和喜慶,她從來沒有什麼過多的參與和期待。新的一年對她來説早已經開始了,在向過去好好道別的那一天。但是和父母待在一起的時間對於...
從來都不是別人給的 - 一個女人的安全感
01-09
小米今天和大家分享了一個感人至深的故事,講述了可欣在家庭與事業之間的探尋與成長。作為一個39歲的妻子和母親,可欣曾是一位事業有成的女性,但隨着家庭的建立,她選擇成為一名全職太太,沉浸在家庭的温馨與幸福中。隨着時間...
怎樣提高孩子的心理素質 - 心裏健康安全教育
06-12
心裏健康安全教育1.健康的心理與自身安全關係密切某市曾發生過這樣一個悲劇,一個品學兼優的學生,一個從小學一年級到六年級總是班上第一的女孩,因為初一的期中考試數學考了不及格而一時想不開,走上了絕路。這個悲劇告誡我...
自我暗示緩解壓力調整不良情緒
07-15
運用自我暗示法緩解壓力和調整不良情緒,主要也是通過語言的暗示作用。比如,在發怒時提醒自己“不要發怒”,“發怒會把事情變壞”;憂愁時,提醒自己“愁也沒有用,還是面對現實,想想辦法吧”;着急時,警告自己“不要着急”,等等。...
媽媽如何擺脱愧疚自責的心理情緒
01-27
當我們沉浸於母親愧疚的情感中時,是時候審視並改變這種讓我們感到不夠好的信念了。這種感覺來源於對自己在育兒中的不足之處的擔憂,表現為對孩子陪伴不夠、耐心不足、缺乏愛心、樂趣或興趣等方面的自責。在這個觀念中,我...
女人出軌由什麼引起造成的 - 女人出軌外遇的心理原因有哪些?
01-27
家庭,是夫妻情感交流的紐帶,也是彼此心靈的港灣。一旦這份紐帶出現質變,婚姻關係也將失去平衡。婚外戀往往源於多方面的心理原因,我們來一一剖析。寂寞的滋味很容易使人喪失對誘惑的抵禦能力。由於工作忙碌或分居兩地,丈夫...
關於性的種種迷思和偏見 - 性霸凌
06-21
當我們現在在談到性的時候,這個概念相較於之前變得更加連續、複雜和充滿未知性。所以在人們完全的接受和轉變原本的概念之前,那些處於灰色地帶、遊離於主流之外的少數羣體面臨着一段我們無法想象的艱難人生歷程。首先是...
食療方法治療失眠療效好
05-11
失眠,傳統醫學又稱之為“不寐”,是指不充分的睡眠或不完全的睡眠,並不意味着完全失眠狀態。主要原因是由於精神活動長期過度緊張。致使大腦的興奮和抑制功能失調,精神活動能力因而受到影響。其主要臨牀特點是失眠、多夢,常...
過度教養是如何毀掉一個女性的?
05-10
和外國朋友相處的過程中我發現就我所認識的中國人身上所普遍缺少的是對自己以及對他人合理的批評,而且這種對自我和對他人的合理的批評存在兩個完全不同的極端,這導致了我們對自己和對他人所截然不同的態度,而這背後的原...
不慎水銀中毒如何急救 - 水銀體温計打碎了會中毒嗎
12-23
水銀體温計是體温計的一種,在醫療領域和普通家庭被廣泛使用,性價比高又方便,給我們的醫療救治帶來了很多便利。殊不知小小的一支水銀體温計,卻隱藏着大大的危害,嚴重的會威脅到人們的生命。水銀體温計是由玻璃製成的,內有隨...
女性認知/心靈雞湯為什麼沒用?
10-17
我很喜歡的一個美國搖滾歌手有一首歌,名字翻譯過來是做我説的而不是我做的。這首歌之所以吸引到我是因為它所包含的認知和坦誠。這種情況似乎常常發生,那就是很多人都能輕易説出一些非常具有哲理性的道理,按照她們所説的...
6種方法教你走出陰霾 - 心理健康知識大全
09-27
心理健康知識大全一、動起來改善心情最好的方法之一就是做些運動,中等強度的最適合。鍛鍊的好處是,它同時具有短期和長期的效果。鍛鍊是如此地有效果,因為它會釋放讓人感覺良好的激素——這些激素會使你感到更...
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