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睡觉前不刷牙 - 女人这6个生活习惯最脏
09-30
很多女人天生爱干净,但也有一些女生只讲究外表光鲜亮丽,生活中一些生活习惯却很脏,这样虽然省时省力了,但很容易滋生细菌,侵害我们的身体。以下这六种习惯大家一定要注意,不要以为我们身边都很卫生。1、用清水洗澡每天晚上...
让你提前进入衰老 - 20个睡觉坏习惯
10-16
有的女性喜欢熬夜,甚至通宵达旦地玩。尽管第二天她们再补觉,但由于生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的,白天困倦、精力难以集中,晚上失眠,无法入睡,让身体提前进入衰老,也影响养颜。1、睡前生气睡前生气发怒,会使人心跳加...
李小鹏晒和爱子睡觉合照 - 一个模子刻出来的
09-17
李小鹏晒亲子合照新浪娱乐讯自从去年收获了二胎宝宝,“晒娃狂魔”李小鹏就加紧了发照片的步伐。4月12日,他又在微博发出一张父子同框自拍,简单地配以文字:“zzzZZZ。”只见宝宝和爸爸一左一右躺着,都闭着眼睛休息,两个人胖...
父母发现时已手脚冰 - 13岁男孩点蚊香睡觉未通风
12-24
东方网6月28日报道:“快,救救我儿子,他在车厢里睡死过去了,怎么叫也叫不醒!”今天上午6点,一位父亲焦急地抱着一名瘫软的少年来到上海某医院中心抢救室。少年名叫小明(化名),今年13岁。小明的父母是做夜间进货生意的,正值暑假,小...
这五个原因得及时解决不能掉以轻心 - 睡觉出虚汗是什么原因
02-11
众所周知汗液的排泄不仅可以滋润皮肤,还能保持体温恒定。正常情况下人体在剧烈运动后会出汗,外界温度升高这些都是正常的。但若气温宜人,无特殊情况,持续出汗,则属于病理性出汗,又称盗汗。盗汗的临床原因有很多,如内分泌失调...
这五种疾病症状不重视就晚了 - 睡觉流口水是什么病
01-04
每个人的睡眠习惯都不一样,有些人睡觉时有磨牙的习惯,而有些人则有睡觉时打鼾的习惯。这是个人习惯也是正常现象,有些人还有睡觉时流口水的习惯。要是一直有这个习惯就好了,只是睡觉时没有流口水的现象。只是突然之间一段...
睡眠师教长沙创业者"睡觉"
12-27
3月19日,正值世界睡眠日前夕,睡眠师唐堂来到长沙一创业园为创业者上起了睡眠减肥课,并指导他们做睡眠操。据了解,众多创业者精神压力过大且长期失眠,创业者的睡眠问题日益凸显。杨华峰摄创业者们做起了睡前操。据了解,众多...
或是脾虚中医教你辨证施治 - 睡觉流口水喝口凉水都长肉
01-11
从中医角度而言,人体内的五脏对应着五种体液,其中脾对应的是口水。当脾脏气血亏虚、功能虚弱时,就无法控制口水,就会出现口水自动流出的情况。如果把口腔溃疡、面部肌肉失控等疾病因素排除掉,那么睡觉总流口水,原因多是中医...
睡觉的时候鬼压身怎么办?鬼压身是什么?为什么我们会有鬼压身?
12-11
经常听到有人说睡觉的时候有时候会遇到鬼压身。鬼压身就是我们在睡觉的时候感觉有非常重的东西压在自己的身上,不仅喘不过气还动弹不得,眼睛睁不开,意识朦胧,似醒非醒,也发不出声音。一般情况下我们遇到这种情况都是让人担...
还枕头一片净地 - 睡觉流口水的原因
04-03
▎成年人睡觉流口水原因1、兴奋过度身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后,可能会诱发神经紊乱,睡觉时大脑会发出错误信号,引起唾液分泌增加,从而引起流口水。2、睡觉姿势不对睡觉的时候流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴...
穿袜子睡觉好吗 - 生活小知识
09-13
相信很多人都跟小编一样冬天有穿袜子睡觉的习惯,洗完澡穿上袜子钻进暖暖的被窝中甚是惬意。很多人会问这样舒服吗?其实对于喜欢穿袜子睡觉的人来说比较关注的是穿袜子睡觉好吗?穿袜子睡觉好吗穿袜子睡觉好吗有很多人都...
父母哄宝宝睡觉有什么禁忌 - 哄宝宝睡觉
08-14
很多父母在孩子要睡觉时,唱摇篮曲。这是非常必要的,它容易使宝宝安静下来,并且很快进入睡眠状态。下面就来看看父母唱摇篮曲的技巧以及一些哄睡禁忌。父母唱摇篮曲需要什么技巧?选择合适的曲子。现在大部分年轻人不会唱太...
睡觉时要远离这些东西
03-24
在临睡前的一个小时要平静地度过,千万不要作剧烈运动,也别去看一些恐怖电影或电视剧,更不能想令你心绪不安的事情。此外,睡觉时要远离以下几样东西哦。1.手机、电脑长期接触电磁波,影响神经系统与生理功能(褪黑激素分泌降...
医生:这是病 - 杭州女白领每天只想辞职在家睡觉
04-22
对于小编这样的懒人们来说有一句话可以形容一整年的状态——“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。”总之,一年四季总是让人昏昏沉沉的,其实从医学角度来看,秋天是最容易让人睡不醒的季节,毕竟人的机体开始进入休整阶段,再加上...
其实是睡觉+祛湿+好心情 - 怎么减肥才最好
03-28
最近小编身边的人总是在喊着要减肥,不过有些人的减肥还比较极端,怎么说呢?因为她们给自己设定的减肥目标简直不要太高了,并且每天的运动量也是极其的大,看着就知道不可能会长久;或者是定的饮食太过了,什么不吃肉以及碳水化...
生活中怎样预防打呼噜 - 睡觉打呼噜是一种病吗
04-09
睡觉打呼噜是人们日常生活中司空见惯的现象。睡觉打呼噜是一种病吗?有相当多的人没有真正认识到打呼噜的危害,很多夫妻在睡觉时经常会发生这样的状况,男方喜欢打呼噜往往会令另一方睡不了安稳觉!很多人甚至认为这是睡得香...
让孩子准时睡觉 - 妈妈就用这一招
08-28
最近发现我的孩子小毛病越来越多了,但是毕竟是成长阶段,也难免要面对大大小小的问题,早上赖床,吃饭不好好吃,写作业磨蹭,喜欢看电视等等,但是这都不是主要的,最让人头疼的是孩子的习惯不好改,你在那里大呼小叫的教育一番的同时...
宝宝睡觉吃奶的注意事项 - 宝宝睡觉吃奶好吗
05-03
宝宝睡觉吃奶好吗有些妈妈为了让孩子睡得快一点,特别喜欢给宝宝在临睡时吃奶、宝宝边吃奶边睡觉吃着奶才能渐渐睡去。其实这是个错误的做法,而且对宝宝的影响很大。主要有以下几点危害:一是容易导致中耳炎。人的中耳有一...
居民都回家睡觉了 - 九寨沟县城平静
11-02
新华社成都8月8日电(记者陈燮)“现在街上已经没有几个人了,大家都回家睡觉了。”九寨沟县马家乡副乡长刘彦荣凌晨通过电话告诉记者。九寨沟县7.0级地震发生时,县里举办的惠民政策乡音宣讲入村活动刚刚结束。“我们当时正...
告别表情纹居家4大按摩法 - 美容护肤
12-07
不论你是否为熟龄女性,脸上的小细纹是否常困扰着你?当你有熬夜、脱水、体重大量减少等情况时,就可能会有皱纹产生。除了做好保湿、防晒的基础保养,平日的按摩更是忽视不得。下面提供4个简单的按摩方式,让你轻松预防并告别...
天冷宝宝晚上睡觉不踏实踢被子怎么办
07-06
这星期的气温骤降,周三、四更会跌至10度以下。对于我们成人来说,暖笠笠的被窝简直是无法抗拒。但是很多时候,天冷家中的小宝宝就彻夜难眠,为人父母的一定会十分担心,为照顾宝宝难免无法睡足够的,影响自己健康之馀,其实也可能...
这五个危害损伤小心无法逆转 - 睡觉前玩手机的危害
05-10
很多健康问题的出现都与不良生活习惯有关,尤其是在这个经济发达的时代。很多产品出来是为了方便人们的生活,但需要正确使用避免负面影响。有些人离不开手机,认为手机功能强大,日常交流,闲暇时间娱乐,各种最新知识都离不开手...
家长别不当一回事 - 孩子睡觉时老是张嘴呼吸
03-20
什么是口呼吸回顶部正常情况下,人是通过鼻腔进行呼吸的,这一方面可以行使嗅觉功能,另一方面也具有生理保护意义。但是有些宝宝因为疾病原因不得不用口呼吸,而有些宝宝单纯只是养成了坏习惯。医学证明,长期用口呼吸容易诱发...
这样吃赶走盗汗 - 盗汗的10个食疗方法
08-12
睡觉出汗盗汗的10个食疗方法大家可能会发现这样一个问题,一些食疗是可以解决很多身体的小问题的。身体出现的一些小症状,只要不是太严重,一般都是可以通过食疗来解决的。所以说食疗是我们健康生活的好帮手。对于睡觉出汗...
几种对身体有害的睡觉姿势你需要纠正
04-23
几种错误的睡觉姿势仰面朝天易伤肺采用这种睡姿的人通常是非常疲倦,或者有醉酒等情况,很快会进入深层睡眠。这时,睡眠者的两手会不自觉地放到胸前。睡觉姿势【中医解读】保持这种睡姿时,面孔中开窍的部位多朝上,而气与津液...
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