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初学者必看的肚皮舞教程 - 肚皮舞教程
11-24
肚皮舞这种舞蹈一直受到很多的年轻人的喜爱,尤其是女性,这种舞蹈带来的好处不仅仅是让身体健康,更大的好处是在于它满足了女性们想要拥有苗条身材的愿望。那么对于初学者而言,要怎么样才能学好肚皮舞呢?下面我们就来看看学...
家长必看 - 如何培养孩子的学习兴趣
08-09
一、什么是兴趣兴趣是一件基本情趣状态,它可以驱使人们去行动,见物有感谓之“兴”,心有所感而乐此不疲谓之“趣”。古往今来有成就的人,他们的成功往往来自于执着的追求,来源于他们在孩童时代的兴趣与爱好。二、兴趣对个人...
必看 揭秘粉底潜规则 - 爱 妆
01-06
完美无瑕“粉底”是除了高跟鞋之外造福女性的另一大发明,粉底不仅能瞬间提亮肤色,还能隔绝城市的污染和日光的侵害。如今的粉底已经演变成各种形式:粉蜜、BB霜......而这些不同形式的粉底到底哪些适合你呢?今天小编带你揭...
09秋季最新发型潮 - 发型达人必看
09-19
艾米·罗森EmmyRossum3艾米·罗森EmmyRossum辫子一直是浅肤色的艾米·罗森引领的时尚,把一些头发编起来,然后梳成一个发髻。维多利亚·贝克汉姆VictoriaBeCKham维多利亚·贝克汉姆Victor...
女性必看的几招丰胸减肥方法
12-22
女性为了自己的胸部肯定付出了不少的努力,但是大家成功丰胸了吗?没有的话,可以学习我们这里介绍的丰胸减肥方法哦!第1招:饮食丰胸药炖脚筋汤食材:猪脚筋(牛筋亦可)约4两、黄耆1两、桂圆3钱、枸杞3钱、当归3钱、人参2钱、...
学会了这些就留住了岁月 - 保养卵巢衰败必看
11-17
卵巢有什么作用在女性的一生中,卵巢起着非常重要的作用。从青春期开始到绝经前,卵巢在形态和功能上发生着周期性变化,性成熟期,除妊娠和哺乳外,卵巢经常不断地重复这种周期性变化。但在女性一生中,能完成完整周期的卵子最多...
不同部位的祛斑大全 - 必看
01-14
各部位斑点成因:▲面颊的斑点:多见于肝脏疾患,日晒、更年期老人,副肾上腺机能减弱者面部也有显现。▲太阳穴、眼尾部斑点:和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因相关▲眼周围斑点:多见于子宫疾患...
快点击收藏起来吧! - 电影推荐!女生假期必看
07-24
一部好的电影给人带来的影响是十分强大的,电影不仅在讲故事,也在讲人生。推荐几部适合女生看得电影,在夏日炎炎的假期里get起来吧!一、《小妇人》影片主要传递的思想是爱和自由,宣扬女性独立精神。影片的背景是美国南北独...
让女友美如倪妮和热巴 - 国庆旅游拍照指南│直男男友必看
03-09
小姐姐们是不是惆怅怎么每次和男友出门玩,他们拍照的技术不忍直视,妥妥的是别人相机列自己。或许咱们可以向女明星们取取经,她们的旅游照简直就是时尚大片,高级又好看~这个国庆要带上直男男友出游的小姐姐们,赶紧让他来小...
四类难缠情人别靠近 - 女人必看
09-09
出轨时刺激,但是想断的时候却断不掉,这样的出轨很痛苦是不是,女人们必须看过来,遇到以下四类难缠情人别靠近,躲得远远的,被缠上的话就会像踩上了黏皮糖,甩都甩不掉。一穷鬼男人就仗着女人比男人更要面子,哪怕玩婚外情也不会过...
怎么选沙发 高品质沙发选购技巧 选沙发必看的7个细节
04-07
通常在选择沙发时,我们都比较注重沙发的款式是否心仪,风格是否和家的整体风格统一,价格是否合理。但是我们在考虑这些因素的同时不要忘记关注一下沙发自身的品质。好品质自然会优秀到细节,那我们就将细节注意进行到底!怎么...
性爱前绝不能有的5种心理 - 男女必看
05-16
性爱前绝不能有的5种心理,男女性爱时不能有心理压力,要学会放松,学会享受,要融入感情,对对方要有性欲,这样才有可能得到美好的性爱。性爱前绝不能有的5种心理,一起来看看。性爱前绝不能有的5种心理1、在乎形象女人都是很爱美...
各种体型最佳减肥秘笈 - 必看
12-18
肌肉发达型定义:体重超过标准体重,但体脂肪少,是典型的运动员。建议:请继续维持固定的运动,避免长时间不运动,造成脂肪堆积。稍瘦型定义:体重低于标准体重达10﹪以上,但体脂肪量合乎标准。建议:加强肌力训练,多做强化肌力运动,可促进...
25岁女性如何预防皱纹 - 必看
09-14
1:有效补水原因:皮肤丢失的水分过多,就会分泌油脂对皮肤进行保护,不仅脸上频泛油光让人倒胃口,皮肤长期缺水是皱纹产生的元凶。方法:早晨起床和晚上洁面后,用日夜型的保湿乳液轻轻涂抹于脸部并稍加按摩,并坚持每天都做这项基...
一条裤子搞定你夏天所有的搭配 - 懒人必看
11-21
在夏季这个火热的季节里,最最百搭的裤子还属牛仔短裤啦,夏季当仁不让的主角!投资一条能穿一万年,毕竟除了百搭,它怎么样都不会过时啊,而且它还能显摆你的大长腿···1、小编比较喜欢简单款,越简单越好。卷边牛仔裤算是最低...
新手爸妈必看 - 新生儿听力筛查有多重要
03-23
新生儿听力筛查对于发现早期听力障碍很有必要。一般,新生儿在出生48小时内,就要进行新生儿听力筛查。在新生儿听力筛查过程中,父母要积极配合医生,帮助顺利完成筛查。新生儿听力筛查5要点方法/步骤新生儿听力筛查的对象:所...
女性必看 - 如何有效去黑眼圈
08-15
如何有效去黑眼圈,方法究竟有什么?现代人是爱美的典范,黑眼圈却是我们的天敌,一出门就变成大熊猫,简直没有脸见人。面对这个问题,我们只需要这三个方法,下面就来介绍一下如何有效去黑眼圈。如何有效去黑眼圈一、按摩(眼霜后)...
孕期女性要想恢复身材必看 - 明星产后减肥的两个秘诀
09-20
很多生完宝宝的女性朋友们都会担心一个问题,就是自己的身材会走样该怎么办?同时也非常的羡慕一些明星,为什么她们生完宝宝之后身材和孕前没有差别呢?难道这就是传说中的长胎不长肉?其实猜测明星有这种秘诀的不在少数,只...
初学瑜伽减肥者必看 - 10分钟超有效燃脂瘦身瑜伽
11-05
众所周知,瑜伽不仅可以塑造我们体态,平衡我们的身体,燃烧体内热量,瑜伽能让我们的身体变得更加柔软,彰显出女性的柔性美,学习瑜伽可以改善我们的体力、耐力、呼吸状况等,而且瑜伽还可以瘦身哦,想要减肥但是又不想节食的妹子们...
孕妇必看 - 怀孕期间哪些平时爱吃的东西不能吃
11-03
怀孕的痛苦有时候并不是你得吃进去很多你平时可能非常不喜欢吃的食物,有时候怀孕的痛苦也可能是你得放弃很多你平时特别喜欢吃的美食。不想吃的必须吃,喜欢吃的可能不能吃,这是很多孕妇准妈妈的痛苦。今天小编要告诉一些...
提高男人威力必看方法 - 男人补肾壮阳方法
11-01
冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时,最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可...
女人必看 - 男人不回你信息的心理
09-09
一、我没听见这是最常用的理由,也最易被女人信服。因为现实生活中,这种情况确实经常出现。工作的繁忙,喧闹的环境,都会导致手机铃响却根本听不到。这一点,女人自己也会经常遇到。可是,如果给他的电话,一次听不到,两次听不到,三...
双腿变瘦只需1招 - 必看
11-04
单腿站立伸展式瑜伽1、以山式站立。2、呼气,弯曲右膝,抬右腿,以右手拇指、食指以及中指抓住右脚大脚指。3、左手放在左臀上,保持平衡,做2个深呼吸。4、呼气,向前伸张,并拉动右腿,右腿伸直,做2个深呼吸。5、当你在这个体式上稳定以后,用...
新手妈妈必看 - 怀孕初期饮食禁忌一览表
08-21
孕妇不能吃的食物:1、生豆类:四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类,在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。2、生豆浆:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆浆未,可引起食物中毒。3、木薯:木薯的根、茎、叶都含有毒物...
手残党必看!化妆刷、彩妆蛋、气垫粉扑哪个上妆更服帖?
11-27
Heygirls~中秋过完了,国庆又要来啦!准备好画个美美的妆去旅游凹造型了不?想必有一部分姑娘化妆功力是还不太够的,毕竟抖音上那种化完妆像换脸一样的技术不是人人都有的。那今天咱们就来唠唠化妆的事儿~化妆少不了化妆工...
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