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八款家常蒸鱼做法 - 蒸鱼的做法有哪些
02-12
清蒸武昌鱼推荐理由:武昌鱼的做法很多,唯有清蒸最鲜美!食材:武昌鱼1条、姜适量、葱适量做法:1.市场上买来武昌鱼,掏去内脏,洗净。2.在于的两面划井字口,鱼两面码上盐和料酒,入味。3.盘子上放葱姜丝,把鱼放葱姜丝上,在上面码上葱...
好吃到流泪的咸鱼腌制方法大公开
11-29
咸鱼是很多朋友的喜爱的美食,它具有很高的营养价值,咸鱼的腌制方法有很多种,也有按大鱼小鱼的腌法之分,它无需冷藏也不会坏掉,这是咸鱼的特点,也是很多爱酒人士的下酒菜。你知道咸鱼是怎么腌制而成的吗?下面小编解密咸鱼的...
你最钟爱哪一款 - 五款美味多汁的油爆虾食谱
04-23
油爆虾是很多朋友喜欢的美食,它的营养价值极高,虾肉中含有丰富的镁,它能很好的保护心血管系统,防止动脉硬化。不仅如此,油爆虾还含有丰富的矿物质,以及碘质,它对人体的健康非常有益,肉质软,易消化对孕妇、小孩有很好的补益功效...
祛斑排毒的美容汤 - 冰糖银耳汤
03-25
冰糖银耳汤是是传统的营养滋补品。其强大的养生、美容功效令它流传数百年。那大家知道冰糖银耳汤具体作用以及做法吗?今天小编便要重点为大家介绍冰糖银耳汤的相关内容。一、冰糖银耳汤的功效冰糖银耳是一道药膳,现在把...
这些常识一定要了解 - 蘑菇的种类有哪些
02-11
蘑菇集营养美味于一体,吃法多样,许多人都爱吃。下面要给大家分享的内容是:“蘑菇的种类有哪些这些常识一定要了解”,一起来看下吧!首先来看下蘑菇的种类有哪些金针菇金针菇细嫩柔软、气味芳香,对免疫功能低下引起的疾病有...
促消化可解酒 - 吃梨有什么好处
11-10
梨子是许多人都超爱的水果之一,味道香甜,功效多多。下面要给大家分享的内容是:“吃梨有什么好处促消化可解酒”,一起来看下吧!首先来看下吃梨有什么好处:可解酒梨子清凉润胃还解酒。梨虽然甜,但热量却很低,极适合爱吃甜又...
告别香菇炒肉的生活 - 香菇的做法
05-30
香菇是一种几乎所有的家庭都会买的食材,它不但口感好,而且对身体十分的有益,尤其是对于糖尿病病人来说。可是小编发现家里面买来香菇最多的就是拿来炒肉、煮火锅或者是烧鸡、鸭,吃了这么多年都吃烦了。所以小编接下来就为...
保肝护肝减少皱纹 - 红枣对女性的好处
02-26
很多人炖汤时都喜欢往汤里加点红枣,因为红枣非常滋补。下面汇要给大家分享的内容是:“红枣对女性的好处保肝护肝减少皱纹”,一起来看下吧!首先来看下红枣对女性的好处:保肝护肝大枣能提高体内单核细胞的吞噬功能,有保护肝...
来学习土豆泥的做法吧! - 土豆泥这么好吃
02-11
你知道土豆泥怎么做吗?土豆泥清淡又美味,适合各种人群食用,土豆是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃...
营养丰富好食材 - 大明虾的营养价值介绍
01-03
大明虾又叫对虾,此虾肉质细嫩,味道鲜美,是高蛋白营养水产品,下面一起来了解大明虾的营养价值吧!大明虾的营养价值分析,共有七大营养价值:1、众所周知,虾富含蛋白质。虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋...
怎么做出正宗的鲜辣湘菜味 - 剁椒鱼头的做法步骤
10-06
剁椒鱼头鲜辣美味,以鱼头的柔软衬托出鲜香,是湘菜馆的必备菜。将鱼头一分为二,满满的辣椒撒在表面,好吃又好看。这一道菜不仅在菜馆中可以品尝到,其实自己做起来也并不困难,吃上一口刚做好的剁椒鱼头,能够让你忘记一天的烦恼...
劲道入味辣的嘴疼太过瘾了 - 新疆大盘鸡拌面有多好吃
12-18
脍炙人口的新疆大盘鸡估计所有人都爱吃,还有就是新疆大盘鸡拌面,是不少爱面条食客的美食首选,天冷的时候来一碗热气腾腾的面条,一碗下肚全身都暖和。那么,新疆大盘鸡拌面有多好吃呢?面条劲道入味,鸡块辣的嘴疼,吃后太过瘾了,...
最正宗的做法调料为主这些要选对才够味儿 - 剁椒鱼头的做法
11-17
说到剁椒鱼头,它是一个很出名的湖南特色菜了,在湘菜之中算是比较好吃又开胃的一道菜,而且超级下饭。那么现在就让我们学习一下剁椒鱼头的做法吧。【剁椒鱼头】步骤:1、首先准备好所需的食材。鱼头,剁椒,山椒,葱花,葱姜等等。2...
推荐三款食谱 - 月子餐吃什么好
05-10
月子就是当妈妈的头一个月,这个时候的女性朋友要注重饮食的调理,这是非常关键,不管是对孕妇还是对于孩子。那么月子餐食谱吃什么好呢?坐月子要吃什么呢?不妨跟着小编一起了解下!月子食谱大全一,蜜桔桂花粥1、银耳清水泡发15...
盘点提高免疫力的五款食谱
02-11
提高免疫力通过饮食去调理是可以实现的,食物是调理免疫力关键的方法之一,而且选项还是挺多的!比如本文小编整理的几道食谱就是专业为提高免疫力准备,相信效果不会太差!香菇山药粥材料:胚芽米1/2量米杯(约60克)、干香菇1-2朵(约...
怎样腌制洋姜好吃 - 洋姜的腌制方法
08-23
怎样腌制洋姜好吃?提到洋姜很多人都很喜欢吃,洋姜吃法很多,但是最广为人知和受欢迎的就是腌洋姜了,味道佳营养丰富。下面本文来讲解一下洋姜的腌制方法: 洋姜的腌制方法材料:洋姜、水、花椒、丁香、桂皮、食...
蓝莓的作用有哪些 - 蓝莓的功效与作用
08-22
蓝莓味道酸甜,营养价值极高,受到很多人的喜欢。下面本文为要大家介绍下蓝莓的功效与作用,希望对大家有所帮助。 简介:蓝莓属于浆果类水果,耐储存,营养价值非常丰富,同时,具有很多杰出的功效。一直以来,蓝莓因其具有极...
吃对5种食物不怕胖 - 睡前吃什么减肥最快
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为了维持身材的苗条,很多女生就算饿到不行也会进食。其实只要你吃对了东西,不用担心会长肉肉的哦。那么睡前吃什么减肥最快呢?下面就为你推荐5种不怕胖的食物哦。蜂蜜蜂蜜中所含有的脂肪酸能够加快肠道的蠕动,还有调理肠...
教你做出独特风味 - 咖喱土豆的5种简易做法
07-06
土豆又叫马铃薯,他有地下苹果之称,它所含的营养价值极高,丰富的淀粉,果糖还有葡萄糖,它所含的蛋白质跟鸡蛋的相当,容易被人体吸收。咖喱是大家非常喜爱的一种酱料,用它和营养的土豆合在一起,会是什么美味呢?下面小编推荐几种...
为何新鲜大闸蟹不能带上高铁 - 浙江男子踩死螃蟹后带上车
02-07
螃蟹是生活中常见的一种食物,随着时间的悄悄溜走,现在已到了吃大闸蟹的黄金季节。然而,最近螃蟹却因高铁事件被送上了热搜,引起了诸多热议。这究竟是怎么回事?活物螃蟹可以带上高铁吗?为什么螃蟹不能带上高铁?接下来,大家...
脆皮五花肉的做法家庭 - 五花肉怎么做好吃
01-04
脆皮五花肉是这一时期兴起的一种街头名人小吃,街上有很多卖脆皮五花肉的摊位。五花肉的酥皮酥脆香香,经过烤制后,五花肉的脂肪被烤出,所以除了肉香外,吃起来一点也不油腻。其实做香酥五花肉并没有那么难,只要掌握关键步骤,在...
这样做清新美味 - 排骨玉米汤的做法
08-30
排骨玉米汤是一道美味的食补汤,排骨玉米汤的功效很不错,能够有效的降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。那么你知道排骨玉米汤的做法吗?今天小编就带你来了解一下排骨玉米汤的做法。排骨玉米汤的做法很多,但...
安利四款开胃花椒鸡做法
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花椒鸡怎么做好吃呢?其实花椒鸡是道挺开胃的美食的,常见的花椒鸡的做法也不少,今日本文推荐几款常见的花椒鸡的做法,大家可以都学习下,夏季开胃很轻松的。还不赶紧收藏起来!花椒鸡的做法一,花椒鸡材料:鸡500克、青花椒250克、...
营养早餐的搭配 健康均衡才够 味
05-31
营养早餐的搭配一:豆奶+蛋白粉+火腿面包=增长精力豆奶:250毫升。豆奶的口味多种多样,可以根据自己的喜好随意选择。当然,热热的鲜豆浆也有相似的营养价值。蛋白质粉:1勺(约10克)火腿面包:1个。可以购买西饼屋的火腿面包,也可...
健康食谱你值得拥有 - 身体是革命的本钱
02-12
一日三餐应该怎么吃?夏天,人们食欲减弱,一日三餐应该怎么吃呢?早餐不能太生冷,午餐应以清淡为主,晚餐不能吃太饱。抱着这样的原则,夏天的饮食也会有所改变,下面天天营养小编就为大家介绍一些健康食谱,希望大家有时间可以尝试着...
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