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夏季养生禁忌 洗冷水澡的坏处 哪8类人不宜洗凉水澡
10-22
随着气温一天天升高,一些朋友们开始用洗冷水澡的方式消暑。但是由于每个人的身体状况的不同,不是什么人都适合冲冷水澡的哦!比如下面这几类人在生活中就应该尽量避免洗冷水澡。1、血压过高的人皮肤一接触冷水,血管就急剧...
7类人不适合多吃 - 食用粗粮适合体质人群
10-17
粗粮是大家经常看到的一种食物,也是老百姓的盘中之餐。有些人听说吃粗粮好,就很少吃米饭和白面。但粗粮虽好也要适量,以免加重胃肠负担。此外,还要讲究粗细搭配。专家建议,可以在做主食时混入粗粮,比如蒸米饭时加点小米、糙...
解决腰突要做这4点 - 腰间盘突出最喜欢缠上的5类人
03-04
过胖或过瘦的人肥胖人群特别是腹部脂肪堆积的人,除了全身脂肪组织较多,肌肉组织较少之外,腹部重量的增加也会使腰部负荷增大,从而增大了腰椎间盘突出症的发生率。而体型过于瘦弱的人则因为肌肉组织太少,力量薄弱,也容易导致...
最后一类让人吃惊! - 秦始皇死后有四类人殉葬
12-09
人殉在古代是非常常见的,可以追溯到原始社会人类还没有开化的时候。我国考古学家在内蒙古发现一处原始社会的墓穴,里边有一男一女,经过专家分析一致认为该女子是殉葬者。殉葬并不是秦朝的先例,在商周时期就很常见。网...
不适合烫发的9类人
09-23
烫发能给人增添风采和魅力,但不是每个人在任何时候都适宜烫发。因为无论是热烫还是冷烫,都会对发质产生影响,或者引起不良反应。虽然烫发对发质正常、健康状况良好的人造成的影响不大,但以下几类人群则不适合烫发:第一:对冷...
这6类人容易得肾结石!其实预防只需简单一 - 夏天
07-31
夏日炎炎,喝水少、排尿少、出汗多、吃肉多,如果这说的是你,那你可要当心被肾结石“盯”上!两颗花生豆大小的结石,就能严重地损害肾脏和输尿管等泌尿器官。举个例子,肾脏里有石头,痛起来会让人直不了腰;如果石头堵住了输尿管...
建议五类人不适合 - 仰卧起坐做错了伤脊柱
02-25
仰卧起坐是体能锻炼的一个重要环节,有些人甚至误解了它有助于减除腹部的脂肪。仰卧起坐的主要作用是增强腹部肌肉的力量。做得正确的话,仰卧起坐既可增进腹部肌肉的弹性,同时亦可以收到保护背部和改善体态的效果。反过来...
这5类人千万不要吃芒果 - 芒果上火吗
10-07
芒果吃多了会上火吗很多人会疑问,芒果吃多了会怎么样?会不会上火。其实芒果吃多了并不上火,但芒果里含糖分高,如果糖分不能及时得到分解,才会引起上火。不同的人体质各有差异,就如有人吃菠萝会过敏一样,不可一概而论。如果...
这类人快试试汗蒸 - 哪些人适合汗蒸
12-18
【导读】哪些人适合汗蒸?汗蒸是大家耳熟能详的的一种养生保健的方法了,不过其实并不是人人都适合汗蒸的,有的人汗蒸可能会引起不适,而有的人则会有非常多的好处。下面小编就来给大家讲讲哪些人适合汗蒸,这类人快试试汗蒸...
不过有一类人吃荔枝要谨慎 - 女人吃点荔枝不错
01-05
这段时间可能很多女性朋友去买水果的时候估计都会经常看到一种带有红色外皮的水果,也就是荔枝这样的水果;每年的5-6月份经常都是荔枝的盛产时节;而荔枝作为一种水果也是有不错的食用效果的。对于女性朋友来说,通过平时...
面相看哪类人最容易怀孕怀孕指数最好
11-02
生活中,有些人很难怀孕,就是再怎么努力,肚皮总是不见有变化;而有些人,却偏偏可以一击即中。这里面固定也有很多原因,比如如今的物质环境,这样东西质量不过关,那样东西对身体有影响;又比如工作压力大,影响人的情绪变化等,都是原...
这六类人喝豆浆加重病情 - 空腹喝豆浆好不好
07-30
空腹喝豆浆好不好1、忌喝未煮熟的豆浆:豆浆加热时可以看到有泡沫,别误以为已经煮沸了,其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象,并非沸腾,是没有熟的。没有熟的豆浆对人体是有害的。2、忌在豆浆里打鸡蛋:热豆...
足浴虽好但是5类人需要警惕 - 足疗的保健方法
03-18
足疗的保健方法有以下几种:浴足养生:浴足与通常的洗脚相似,但不尽相同。开始时水不宜过多,浸过脚趾即可,水温在40—50℃。浸泡一会儿后,再逐渐加水至踝关节以上,水温保持在60℃左右。同时两脚不停地活动或相互搓动,以促进水的...
这7类人最容易感冒…… - 阴雨绵绵
08-30
近段时间,雨一直下,不少人挡不住病毒的侵袭纷纷中招。感冒看上去是小病,但它的“难缠”也让人十分头痛,严重影响到人们的正常生活和工作学习。世界卫生组织指出,全球80%~90%的人都是流感的易感人群。那么,哪些人更容易中招...
九类人最易得子宫内膜异位症
01-10
子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜,在子宫被覆面以外的地方生长繁殖而形成的一种妇科疾病。妇科专家通过资料统计,有9种体质的女人最容易患子宫内膜癌。1.子宫内膜癌患者中约有80%超过正常平均体重的10%以上肥...
9类人吃辣味美食的危害 - 什么人不能吃辣椒
05-07
如今,水煮鱼、麻辣香锅、烤鱼、辣火锅......辣无疑是当今最流行的味道。辣味美食是不少人的饮食最爱,辣椒那种又香又辣的味道叫人吃了超级爽快,但是这辣味美食可不是所有人都能吃的,中医提示,9类人群千万不要吃辣椒,否则会...
女性朋友们快看下 - 这样的2类人她们皮肤常年都是暗黄的
08-30
你会不会发现在你的身边周围经常都会有一些皮肤看起来特别黄的朋友?不知道为什么,好像平时她们也是会去进行皮肤护理的,买了一大堆护肤品,可是经常好像没有什么用,过不了多久就又会露出黄色的皮肤。而根据小编的观察和发...
这6类人蚊子最爱有你吗 - 预防蚊子叮咬要做到哪几点
07-27
炎热夏天,不管捂得多么严实,万恶的蚊子都能在任何时间、任何地点,找到各种角度叮你。这究竟是怎么回事?蚊子为何总围着你转不停?预防蚊子叮咬要做到哪几点?蚊子有偏爱的血型吗?这6类人是蚊子的最爱,你是蚊子的偏爱对象吗?...
阿胶的功效和副作用介绍 - 5类人慎食
04-25
...
这4类人容易会导致胃出血 - 竹笋哪类人不能吃
06-09
竹笋在春天破土而出,春雨过后竹笋就成了春天的时令蔬菜。竹笋具有清肺胃热、滋阴养血、化痰消食、利尿安神等功效适合春季食用。竹笋中含有大量难以消化的纤维素,以及不溶性的草酸。吃之前最好用开水焯一下,用清水泡几分...
据说这三类人最容易长眼袋 - 如何消除眼袋的方法
04-16
眼袋是怎样形成的眼袋的形成原因一:睡眠不足睡眠不足是形成眼袋的罪魁祸首,特别是对女性朋友来说,睡眠不足,经常熬夜不仅容易让脸上长出眼袋和黑眼圈,还很容易造成皮肤提前衰老。一般来讲,每天8个小时睡眠时足够的,而且要注...
如何防蚊灭蚊最有效 - 夏季哪类人最招蚊子
04-13
进入夏季,天气炎热,这个时候蚊子也随着多起来了,晚上睡觉最恐怖的敌人就是蚊子了,经常被蚊子叮的满身是包,那么夏季如何灭蚊呢?今天小编就教大家夏日防蚊攻略,几招小窍门教你如何防蚊虫叮咬,让夏日睡眠来的更安静些吧。哪类...
不宜使用刮痧的8类人 - 刮痧的作用
10-12
刮痧作为中医的精华,可以调节身体的气血,排出身体的湿气及毒素,但是不是所有人都适合刮痧,刮痧是中国传统的自然疗法之一,具有疏通经络、活血化瘀的功效,经常刮拭局部肥胖部位,促其被动运动,可加强新陈代谢,消除局部的水分和脂...
再馋都得忍着! - 这七类人常吃西瓜没好处
08-11
炎炎夏日,是西瓜的销售旺季,人们爱吃西瓜不仅是因为其味美,更多的还在于它能够消暑解渴。然而,西瓜不是所有人都适合吃的,以下七类人群要少吃或不吃西瓜。1糖尿病患者西瓜中含有不少的糖分,糖尿病患者吃西瓜过量,会增加其肾...
但这两类人不要泡脚 - 泡脚确实是好
10-26
现代人的养生方法越来越多了,除了日常饮食之外,还有一些关于身体部位的按摩保健,从头到脚几乎都是可以进行养生的。相对于需要依靠别人或者成本较高的身体按摩,可能更多的女性会选择脚部养生,经常会采取泡脚这种养生的方法...
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但你可以让这件事成为你的习惯 - 美丽皮肤可能很难去保持
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