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你会了吗 - 手机贴膜技巧
03-23
现在的手机贴膜使用最广的主要有两种:PET材质贴膜和钢化玻璃膜,每一种又按照厚度,外观等等分为很多种:PET材质贴膜主要有:镜面膜、钻石膜、高清膜、磨砂膜等几种,其中钻石膜和磨砂膜看起来非常漂亮,但会影响屏幕显示内容,不太...
学游泳的技巧有哪些 - 游泳技巧图解
11-01
游泳是一件非常消耗体力的运动,所以,在游泳之前,一定要做好准备工作,达到很好的游泳环境,可以得到很好的减肥效果。1、泳员在滑翔姿势,身体接近水平。头部约80%沉于水中,脸微微向前,双臂伸展,掌心向著斜外侧。2、捉水动作在水...
三款美味鸡翅吃法大放送 - 烤翅秘方与技巧
07-25
烤翅秘方一、迷迭香烤鸡翅食材:鸡翅中8个、干迷迭香10克、大蒜4瓣、烤肉酱30ml、白酒30ml、番茄酱15ml、白糖5克、盐5克、黑胡椒8克、姜3片制作方法:1.鸡翅洗净后在背面切两刀,但是不要切断这样便于入味。将大蒜稍微拍几...
80后应该懂得的人际交往原则 - 人际关系技巧
01-16
人际交往技巧,人际交往的十大原则一、尊重他人无论与你交往的人身份多么卑微、形象多么猥琐、言行举止多么怪异、爱好习惯多么让你难以接受,你始终能尊重他,待他如一个与你平等的人,你就能获得他对你的尊重。这一点说起来...
如何提高乒乓球的球速呢 - 乒乓球技巧
06-23
在乒乓球的速度、旋转、力量、落点和弧线中,速度是最致命的要素;其它的四个因素都可以适应,唯有速度,超过了对方神经反应的极限就可以直接得分。那么如何提高球速呢?1、上升期击球。最主要的关键是步法,尤其是步伐速度;只有...
你还在用吗 - 5个老土的化妆技巧
01-19
NO.1生拉硬扯卸睫毛,你还在做么?大家可以选择带有轻卸睫毛的卸妆油来卸睫毛,植村秀洁颜油来卸睫毛妆也不错!可以先将睫毛卸妆液倒在化妆棉上后,把睫毛轻轻夹住,稍等睫毛卸妆乳将睫毛膏溶解后,轻轻一拉就能顺利卸除睫毛膏,也许...
五个技巧让你画出迷人眼线 - 新手如何画眼线
09-04
其实眼线的画法很简单,画上眼线时,首先先拉起上眼皮,然后在靠近睫毛根部的地方画眼线,从眼角画到眼尾。画下眼线时,也是在靠近睫毛的地方画,需要注意的是,一般下眼线可以只画一半,即中间到眼尾,这样可以让整个眼妆看起来不是很...
推荐八个超实用的技巧 - 健康生活小窍门
08-03
1、美白的生活秘诀平疮膜黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体,用面粉调成糊状敷面,或用蛋白调匀后敷脸。每周二次,每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。丝瓜汁面膜将丝瓜洗净,刮去蜡质外皮后,榨汁后过滤,...
帆布环保袋也这么有范 - 时尚环保袋搭配技巧
11-25
搭配技巧:猫咪帆布袋+灰色卫衣+橙色百褶裙+布鞋搭配技巧:白色帆布袋+丹宁衬衫+黑色小件库+黑色布鞋搭配技巧:灰色卫衣+黑色铅笔裤+灰色高帮帆布鞋+黑色印花环保袋+苹果绿毛线帽搭配技巧:白衬衫+牛仔裤+黑色懒人鞋+米色印...
跑步健身步子不宜太大 - 跑步的技巧
10-10
对于健康减肥的人来说,运动是最佳的选择!跑步是最简单易行的运动之一,时常是我们首选。但是,跑步虽然简单,也要注意一些误区,下面我们就一起来了解一下吧!1、步子过大或摆臂不当。这两者是导致跑步背痛的主要原因。步伐太...
游泳减肥小技巧让你大瘦身 - 游泳减肥
07-10
有人说,游泳可以减肥,但有人说游泳会让脂肪层加厚,反而增肥。那么,到底游泳能减肥吗?下面,小编就来为你解开秘密,告诉你怎样游泳才能瘦得快且有效!其实游泳是可以有效减肥的。根据实践,我把游泳减肥的诀窍归纳为:短游寻漂浮感、...
百米跑放松技术的训练方法 - 跑步技巧
10-10
100跑的放松技术是指:在100米跑过程中,参与者对心理和生理因素的合理调节,从而保持快速运动中机体的协调放松,促进体能的合理消耗,优化速度结构,以达到最佳成绩的一种方法。从其种意义上讲100米跑的放松技术可以充分体现运...
美容护肤小技巧 - 美容师基本手法
12-02
美容师美容基本手法弹琴式大家都羡慕弹钢琴的人手指灵活多变,作为美容师,就要有钢琴师一样灵巧的手指头。美容师可以把双手放在桌子上,然后想象自己是在弹钢琴,依次从拇指到小指头,来回有节奏的弹奏,最后再从小指头到拇指的...
冬季如何跑步最健康 - 跑步技巧
10-10
跑步,是简单的而且对人体有益的锻炼方法之一。人体各个内脏器官及四肢从相对静止状态到较紧张活动需要有个适应过程,因此,人在进行跑步前同样要作适当的准备活动,使机体生理机能能够在动的情况下协调地工作。跑步在我们日...
夏季绿萝养护技巧和解决方案
11-10
现在每个家庭都会养一些植物来装饰房间和客厅,其中绿萝就常见植物之一,每个家庭都会在角落养上一盆植物,有的养一些花,养一些树,这样可以改变家居的摆设美观,还能可以净化居家的空气。养绿萝为什么别人家的长的生机勃勃,有的...
教宝宝学说话注意事项 - 宝宝学说话的5大技巧
04-01
1、适度的语言刺激语言刺激要尽早开始。不要等到宝宝学说话时才开始进行语言刺激,要提前进行,给孩子一个厚积薄发的过程。在宝宝还没有出生前,就要有意识的和胎儿进行交流。在宝宝出生后,妈妈要每天坚持和宝宝说话,优美的...
初学化妆的女生须掌握的画眉三大技巧
11-06
画眉毛对一个女生来说至关重要,好的眉形可以提升一个人的精气神,让人精神百倍,相当于改头换面,小编认为好的眉毛需要付出一定的代价,当一个女人想要改变的时候需要对自己狠一点,这样才能后彻头彻尾的进行改变,让人大跌眼镜。...
如何预防打羽毛球受伤 - 打羽毛球技巧
06-23
常打羽毛球对身体健康很有帮助。羽毛球运动老少皆宜,经常打羽毛球可以锻炼四肢和腰部肌肉的力量,增强身体各部位的协调能力和灵敏度,加快锻炼者的新陈代谢和全身血液循环,改善心血管系统和呼吸系统的功能。除此之外,打羽毛...
6个小技巧让你的时尚美甲造型UPUPUP
09-17
甲油的质地会影响你最后的效果,有光泽的美甲会让你的指甲问题变得不再明显,特别是当你的指甲表面有竖纹时,涂一层美甲油就会让这个问题变得不再严重,但如果你涂的是亚光感的甲油,反而会让这个问题加重,所以在选择甲油质地之...
男女必学的性爱技巧 - 性爱技巧
07-26
性生活和谐也是夫妻生活的一部分,不要羞于技巧的讨论学习,为了让你和你的伴侣在性生活都得到享受,学习一定的技巧是很有必要的。人们很难奢望性生活像电影一样多姿多彩,但也不希望像套餐一样一成不变。最好性爱能像自助餐...
这五大技巧你一定要懂 - 冬季防晒护肤知识
09-23
很多的女生都喜欢护理肌肤,这其实很对。护理肌肤本就是一个非常耗时间和耗尽力的事情,但是主要护理好了,却可以得到很好回报。虽然说一个人的肌肤和她自身的年龄也是有着很强的、千丝万缕的关系,但是护肤这件事却并不是依...
女生穿T恤、连衣裙的小技巧 - 穿无袖上衣如何才显瘦
11-08
天气热起来之后,女生就开始穿无袖,清凉舒爽还可以穿出好身材。但是这其中也有一个问题就是大多女生担心穿无袖显胖,因为露肤刚好从肩膀开始,所以手臂的粗细有很大的要求,手上有拜拜肉的女生很容易就会穿出臃肿的感觉,最好是...
掌握轻、近、易、慢、松、动 - 打网球的技巧
06-23
网球无论是它的趣味性,还是娱乐性,越来越多的受人们所喜欢。但是网球一开始不是特别容易学,没有掌握打网球的技巧,就很难快速的学会打网球。那么打网球有什么技巧?一起来看看吧。打网球的技巧1、轻1)球要轻根据不同的年龄...
潮人们都是这么穿的 - 时尚连体裤套装搭配技巧
11-08
5款精品长袖连体裤推荐如下:1、时尚连体裤套装搭配技巧风格:经典时尚风全黑色的2016长袖连体裤,视觉瘦身的效果超级好呢,瞬间就能让你身材变苗条咯,时尚的v领设计,穿得好好看。2、时尚连体裤套装搭配技巧风格:个性街头风很个...
这3种沟通技巧了解下 - 总是强迫孩子听你的话
12-04
每个家长都不希望自己的孩子走弯路,所以就去告诉孩子应该怎样,不应该那样,可是即便家长这样告诉了,即便是家长以为自己的经验可以帮助到孩子,但是却没有办法理解和改变他们的人生,甚至也不能让他们少吃一点苦,孩子也不会理解...
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