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备孕期间注意技巧帮你成功怀孕 - 想怀孕怀不上教你三招
01-11
想要孩子的健康夫妻尝试很久都没有效果,会影响夫妻关系,尤其对女性的情绪影响很大,会产生焦虑、抑郁。怀孕是一件顺其自然的事情,但是其中也有不少技巧。女性想要当妈妈的时候教你三招,让你成功怀上孩子。一、饮食调理想要...
孕妇三招远离感冒困扰 - 孕期感冒很危险
05-22
我们都清楚秋天是感冒多发的一个时期,这对于孕妇来说是一个不好的消息。孕妇一旦被感冒找上门,那么对于腹中胎儿的影响可是非常大。当然感冒也分很多种,要是孕妇只是简单的轻度感冒,那么多喝水就好了,要是严重的感冒最好是...
教你三招 - 减肥后怎样收紧脸上的皮肤
11-09
皮肤是人体最大的组织器官,也是人的重要器官之一。随着年龄的增长,皮肤也会随之变得松弛,甚至变得粗糙,因此要想让皮肤紧致,就必须从改善皮肤的饮食结构做起,而减肥也是其中的一种有效的方法。那么,减肥后怎样收紧脸上的皮肤...
三招心灵瑜伽避免内心浮躁 - 拒绝浮躁
12-14
随着社会竞争越来越激烈,大家的心里也就越发的不能平静。今天小编为大家带来了心灵瑜伽三招式帮助大家收回那颗浮躁的心。小贴士:心灵瑜伽要坚持练习,才会达到理想的效果。要做到心静、身静。快随我一起来练习吧!心灵瑜伽...
网友直言咎由自取! - 小三招来裸照勒索
10-31
偷情惹大麻烦了,小三招来裸照勒索,就这样损失了一笔钱!报道称,男子李某微信交友到女青年吴某后,两人成为情人关系。此后,李某用微信假冒自己的妻子,以受害人的身份敲诈勒索钱财,后从吴某的丈夫处得手1.1万元。小编认为,这个小...
如何穿出好身材全看这三招 - 骨架大的女孩的穿搭避雷
04-08
骨架大的女生也真的很冤了,明明也不胖但是穿起衣服来就比别人大一圈,有一种壮硕的感觉。但是为什么模特的大骨架穿起衣服来就那么漂亮呢,这是因为她们的身板很薄,从侧面看起来就不会有宽厚的感觉。所以我们在平时穿衣服的...
稳步增发! - 掉发的根源是什么?三招饮食法教你再不掉发
07-26
掉头发都是女生最麻烦且最烦恼的事,不仅掉了一地打扫麻烦,看着逐渐后移的发际线倍感焦虑。那么掉发的根源究竟是什么呢?我们该如何从根源上结局这个问题。一、为什么会掉发?从病理方面做研究分析,熬夜是容易引起脱发的。...
生理期三招减痛又减肥
04-25
初学者保持3~5个呼吸,通过练习可逐渐延长时间,以舒适为准。可每日练习,经期根据身体状况,如身体不适可暂停练习。为什么有时练习完这几个姿势后会有腰酸的感觉?这是做脊柱向后强烈伸展的姿势时常有的身体感觉。改善的办法...
三招让你告别平胸 - 丰胸方法有哪些
10-02
平胸这个问题困扰着很多女性朋友,这个不仅仅会影响到女性的自信,穿起衣服来也不好看。虽然现在丰胸手术比较成熟,但是还是有风险的。那么,丰胸方法有哪些?下面小编来为大家解答,希望对大家有帮助。丰胸方法丰胸方法一:利于...
三招教你解决便秘 - 便秘吃什么东西最好
07-28
便秘相信很多人都得过,其危害较大,常常给便秘者带来很大的困扰,甚至会有些痛苦,严重影响便秘者的生活质量,而这种病需要积极的治疗,这就要从饮食上下功夫了,下面我们来看看便秘者可以吃什么东西可以快速排便?有没有解决便秘...
三招让你自然走出失恋! - 失恋难捱
07-29
当我们结束一段亲密关系后,难免会在各方面陷入情绪低谷之中,毕竟身边抽离出了一位曾经陪伴在自己身边的人,总归需要一个适应的过程,更何况是失去。但这种负面情绪持续太久,会对我们的身心健康都产生影响,所以让过去成为过去...
夏季瘦小臂只要三招
01-10
夏季瘦小臂,才能穿上漂亮的吊带裙,担心不必要的脂肪会直接长到你的上臂上去吗?如果这样的话,这项针对上半部身体的运动是专门为你设计的。它主要锻炼你的手臂,肩膀和胸部。用一个卷尺来观测你的运动进度吧。担心不必要的脂...
简单三招去除黑眼圈 - 黑眼圈怎么去除
10-25
随着熬夜族的增多,顶着熊猫眼的女孩儿越来越多。常见的黑眼圈分为两种,一种呈现茶黑色,也就是咖啡色,这种跟遗传或不恰当的卸妆有关;另外一种最多的就是呈现青黑色,这种多数是与自身的身体状况有关,除了大家常说的血液循环不...
学上三招让游泳圈不再困恼你 - 女生如何减掉腹部赘肉
10-30
女生对于局部减肥有着非常大的执念,腰腹是困扰女生的主要部位,在穿衣的时候会特别明显,比四肢上的赘肉更加难以遮盖,往往会影响整个身体曲线,所以也是很多女生的减肥重点。局部减肥一定离不开降低全身的脂肪含量,特别是对于...
(想怀孕怀不上教你三招) - 怎么样才容易怀孕
02-18
不孕症通常被称为婚后1年未怀孕的不孕症,在不孕不育的影响因素中,男性因素约占30%,女性因素约占30%,双方因素约占30%,不明原因约占10%。女性的主要因素是排卵障碍或无排卵、输卵管通畅或功能不佳;子宫因素宫颈因素等。男性...
三招让你拥有李冰冰的水嫩美丽
06-21
下面,让我们来看看她的“美丽三部曲”。水嫩物语1-精油+瑜伽给肌肤SPA年底的李冰冰工作繁忙,各大典礼频频现身。但即便行程再紧,她也定会挤出时间敷精油做瑜伽,让自己全身放松,彻底呼吸。让肌肤和心灵洁净,是冰冰保持完美表...
教你三招轻松搞定 - 手上脱皮怎么办
07-26
手上脱皮,在我们的日常生活中是经常遇到的,大多数情况下我们是不太注重的,其实,手上脱皮也是一种疾病,需要引起我们的注意。下面小编就为大家介绍一下。手上脱皮手上脱皮的原因手脱皮也分不同的疾病,如汗疱疹、手癣等,这里只...
提高宝宝抵抗力只需三招 - 小儿提高免疫力
07-03
宝宝抵抗力差吃什么1.多吃含钙丰富的食物钙元素对增强抵抗力有着很好的效果,因此家长要多给宝宝吃一些含钙的食物,比如豆浆、骨头汤、海鲜等。2.多吃富含蛋白质的食物诸如小米、红豆、鸡蛋、肉类、鱼类和牛奶等食物,特别...
让你瘦身又健身 - 教你八式简单瑜伽基本功
01-11
一、固肩式首先,是摆好坐姿,呈金刚坐姿,将呼吸调整好,然后,双手十指交叉,放在头后,向外扩张手肘,与此同时,缓缓吸气,然后吐气,在吐气的时候,要注意,右臂在左手的牵引下拉动,头部微微抬起,让右肩感受到一定的压力,整个过程中,呼吸要保持...
MM瘦腹小菜一碟 - 居家三招
09-07
肚子老是硬鼓鼓的,看起来像只“大青蛙”。有没有想过,这是“假胖”,很可能是因为腹内污垢堆积,造成了腹内胀气、不通畅。就让我们进行一场“清腹”运动,让肠胃轻装上阵,介绍一下平时在家中可以操作的腹部减肥的方法。一.肠...
学好三招来预防 - 秋冬季心脑血管高发
06-12
如今已经步入秋季了,心血管病的发病率在不断走高,女选朋友应该做好预防。我们都清楚女性的心血管比较小比较细,因此容易造成堵塞硬化的情况,所以秋冬季节是预防的关键。那么你知道为何女性在秋冬季容易被心血管找上门呢?...
三招教会你驾驭长大衣 - 哈比人也有春天
06-29
已经进入12月,各省市都陆陆续续迎来了冬天,哈比人又该苦恼年复一年的难题了,那就是究竟是买长大衣好还是买短大衣好,是该选择穿短大衣显精神,还是该穿长大衣秀气场?其实长大衣只能高个子穿一直都是个误区,只要搭配得当,长大...
你需要这三招体式 - 女生练出翘臀细腿
11-05
女生的臀腿向来都是曲线中最重要也是最难练的地方,跑步虽然能够帮助女生减肥,但时却不能让女生练出翘臀和细腿。你需要一些针对性运动来让自己获的更加美丽的形体。介绍几招适合女生的运动体式,赶紧练出你的魔鬼臀线吧!...
魔术三招让五官立体精致
06-30
一、珠光色×收敛色,让眼眸展现不一样的珍珠光芒!珠光色×收敛色化妆难点:珠光眼影一般是女生大忌,若涂不好不仅有俗感,而且会让眼睛显得浮肿,反而让眼睛更小!关键技巧:细致珠光打大范围,闪烁大颗珠光打眼中,就算...
打造韩系零妆感 - 三招彩妆方法
03-27
你总是羡慕韩剧女主角那样玲珑剔透的妆容吗?今天小编就告诉你3招彩妆小秘诀,让你也可以像韩系美女一样拥有似有似无的零妆感妆容!杂志、电视上的明星名媛总是那么时尚美丽,优雅气质出众又迷人,但是她们的真实肤况真的那么...
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