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快速又营养 - 豆浆机做宝宝辅食
08-04
带有一点稠度的地瓜米糊,让宝宝摄取淀粉类家里有新生儿的妈咪,在4个月时,除了餵奶之外,应该让小宝宝开始吃副食品,除了补充所需的营养之外,也能让他们渐渐适应各类食物,从少量慢慢增加,也尽量尝试不同的食材制作的副食品,可以...
宝宝鱼松不能长期吃
08-02
有家长认为,鱼松营养丰富,口味又很适合宝贝,应该多多给宝贝吃。事实上:研究表明,鱼松中的氟化物含量非常高。宝贝如果每天吃10~20克鱼松,就会从鱼松中吸收氟化物8~16毫克。加之从饮水和其他食物中摄入的氟化物,每天摄入量可...
一岁的宝宝吃牛肉营养健康又不挑食的做法 - 宝宝辅食制作
08-18
一岁左右的宝宝处在进食转变的关键时期,辅食加工的基本原则简单说就是四个字细、碎、软、淡。大人感觉有滋有味的牛肉,对宝宝来说很可能是太刺激了,因为他们的味觉更敏感也更偏好原味和清淡;大人吃牛肉讲究有嚼头,但对宝...
宝宝辅食添加这样做方便又营养 - 清蒸鲈鱼的做法
10-03
鲈鱼可以做清蒸或者是红烧,尤其是到了现在这个时节,鲈鱼的上市是比较鲜美的,而且鲈鱼含有丰富的营养物质,其中所含的DHA更是在所有淡水鱼当中排名第一的,适当的吃一些鲈鱼可以补脑,而且还可以满足人体所需要的多种营养。那...
健康晚餐助宝宝健康成长 - 宝宝晚餐食谱
10-03
黄花菜香菇粥材料500g大米、200g新鲜香菇(也可以用干香菇)、300g生菜、100g干黄花菜、50g火腿、适量盐、适量鸡精、适量桂皮、适量香叶、适量八角。做法1、干黄花菜用温水泡20分钟左右,清洗两到三次。2、将大米装入盆...
苹果泥简单做法让宝宝爱吃 - 六个月婴儿辅食制作食谱
10-03
专家建议,四个月以前不要给宝宝添加辅食,如果母乳喂养的宝宝,可以在六个月以后给宝宝添加辅食,那么添加辅食有哪些好处呢?简单的苹果泥辅食做法,让宝宝爱吃又有营养,宝妈们一定要学会,不麻烦又能满足孩子的营养需求,还在等什...
适合宝宝的营养粥推荐 - 宝宝辅食大全
11-04
?香菇瘦肉粥营养价值:香菇富含维生素D,以及多种氨基酸,可以提高宝宝免疫力用料:鲜香菇两个、肉末、大米做法:1、香菇洗净切沫,肉切沫备用2、大米洗净放入炖锅里先熬1小时3、把香菇、肉沫加锅里继续熬2个小时?胡萝卜肉松青菜...
宝宝夏季必备——虾米冬瓜汤
10-03
今天分享一道适合宝宝、老人、孕妇食用的营养丰富虾米冬瓜汤虾米是个好东西,它含有丰富的蛋白质,钙,磷等元素,冬瓜虾米一起煮的汤其蛋白质含量是我们常吃的鱼肉蛋奶的数十倍。虾米中还富含镁,它对调节我们人体心血管等系统...
宝妈们赶紧收起来 - 九个月宝宝营养食谱做法推荐
08-02
九个月宝宝的发育标准从这个月龄开始,婴儿的运动机能发达了,他不再满足于整天在床上玩,所以家里危险的东西一定要收起来,免得碰伤宝宝。家长可以帮助宝宝学扶站、扶着迈步,或者让他在学步车里玩耍。使用了学步车后,孩子的活...
做妈妈的你不用再担心吃什么 - 孩子长高食谱
10-03
没有那个妈妈会希望自己的孩子是个矮冬瓜,都希望自己的孩子长大以后不说身高像姚明一样两米多,但也应该往身高一米八上靠,孩子成得高,可以帮助孩子解决很多问题和困扰。那么应该怎么帮助孩子长身高呢?有人说要补,多吃点好...
11个月宝宝增强营养最佳食谱推荐
07-29
宝宝长到11个月大的时候,就应该要开始注重骨骼的发育了。而妈妈们可以在宝宝的膳食营养中多添加一些可以补充钙质的食物,例如像豆腐、虾仁等都含有丰富的蛋白物及钙质,这样不仅能够帮助宝宝的成长,更能够加强宝宝的体质。...
让宝宝吃的营养又健康 - 宝宝四个月辅食食谱推荐
08-02
宝宝4个月辅食添加适当添加米糊、果汁和菜汤,在孩子适应了米糊、果汁和菜汤后,开始添加蛋白质类的食物,开始时只能添加1/4的蛋黄泥,千万不能喂食蛋白。米糊:米汤比较不容易引起宝宝过敏。蛋白质类的食物:蛋黄可做成糊状,也可...
宝宝吃水果得遵循什么原则
01-07
1.循序原则刚开始给婴儿提供辅食时,要注意先蔬菜,后水果。蔬菜可以从泥开始,水果则先提供汁,待宝宝适应后再提供鲜果泥。这个顺序主要是考虑到先尝过甜味水果的宝宝,往往不再喜欢吃蔬菜。因此,应该先给4~6月龄的宝宝提供蔬菜...
宝宝辅食食谱应该吃些什么 - 五个月的宝宝可不可以喂吃辅食
08-18
在科学的建议上,宝宝达到6个月的时候就可以添加辅食了,5个月的宝宝其实也可以尝试添加辅食,但是可能会出现消化不良的情况。添加辅食时需要注意少量多餐的添加,一种到多种,稀到稠,由细到粗,避免导致消化不良,从而出现腹泻的可...
这六种食物可以止咳祛痰 - 感冒咳嗽吃什么好的快
10-03
感冒咳嗽吃什么好的快呢?尤其是小孩出现了咳嗽应该吃什么东西才可以好的快呢?那么推荐妈妈们可以参考以下给宝宝做这些食物,这样对于宝宝的咳嗽就会有较好的治疗效果了。一、感冒咳嗽吃什么好的快?第一:梨相信许多人的...
添加辅食必须知道的事儿 - 婴儿多大可以添加辅食
08-02
为什么要添加辅食1、母乳宝宝在经过6个月以后,妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少,宝宝的食量也已经开始增加,这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养。2、6-12个月大的宝宝,正是发展咀嚼与吞咽的关键期,对于宝宝来说,咀嚼与吞咽...
揭二岁宝宝营养食谱 - 二岁宝宝吃什么好
08-04
2岁宝宝饮食特点宝宝到2岁时,随着其消化功能的不断完善,饮食的种类和制作方法开始逐渐向成人过渡,以粮食、蔬菜和肉类为主的食物开始成为幼儿的主食。不过,此时的饮食还是需要注意营养平衡和易于消化,不能完全吃成人的食物...
什么时候可以添加肉类食物? - 婴幼儿辅食添加时间
08-18
辅食添加肉类食物,一般在宝宝6个月左右添加辅食的时候就可以的。初期添加的时候尽量碎一点,让宝宝容易消化,比如说肉松。因为宝宝的肠胃发育不完善,不容易消化和吸收,辅食中添加肉类的话,建议9-12个月,再让宝宝接触肉类辅食...
诱人小饼干美味又易学 - 婴儿饼干做法公开
01-30
许多宝妈们对于宝宝饼干的做法都不是很清楚,那么今天本站小编为宝妈们带来一些婴儿饼干做法,这款饼干做法非常的简单,适合1岁以上的宝宝食用哦,现在就让我们一起了解下吧!主料:低粉100g玉米淀粉100g玉米油80g蛋黄2个糖60g...
一日三餐让宝宝健康成长 - 1岁半宝宝食谱
10-03
1岁半宝宝食谱一:豆腐鱼头汤材料:鲢鱼头1个,豆腐50克,料酒2小匙,葱末和姜末1小匙,大豆油适量,盐少许。做法:1、鲢鱼头洗净,去鳃,切成4块;豆腐冲洗后,切成小块。2、起油锅下入葱姜末爆香后,入鱼头,加料酒煸炒后,加入适量水和豆腐,加上...
如何搭配一日健康饮食 - 幼儿饮食搭配
08-04
幼儿饮食搭配一:奶类能继续母乳喂养的孩子应继续母乳喂养,母乳量约600毫升/日,最好能可持续至2岁,让孩子自然离乳。不能母乳喂养的,则最好选择幼儿配方奶粉50-80克/日(相当于350-500毫升液态奶)。对于不肯接受配方奶,而愿意...
两岁宝宝吃什么好 - 两岁宝宝食谱推荐
02-01
1.青椒胡萝卜山药泥两岁宝宝食谱我们容易联想到青椒胡萝卜山药泥,食材:山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。做法:将胡萝卜和青椒洗干净切成末。在锅中倒点油,将它们炒至断生。等山药冷却后,压成泥。将压好的山药泥倒...
这些饮食原则要牢记哦 - 一周岁宝宝的成长标准
10-03
保证孩子基本营养成分由以下4种食物组成:1。肉、鱼、家禽、鸡蛋;2。奶制品;3。水果和蔬菜;4。谷类、马铃薯、大米、面包、面食。当你设计孩子的菜单时,要记住胆固醇和其他脂肪对孩子的生长发育非常重要,所以在这个时期不...
合理搭配食物让营养加倍 - 三岁宝宝食谱
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三岁宝宝早餐目前很多家庭都备有有预约功能的电饭锅,哪怕是要急着上班的妈妈也可以预约好煮粥的时间。粥就成为做法方便而又有营养的早餐主角了。下面我们就推荐几款好吃又简单的粥给各位美妈,不知道做啥早餐给宝宝吃的...
5个月宝宝不能吃的食物 - 5个月宝宝辅食食谱
10-03
五个月宝宝主食食谱1、蜜汁南瓜泥食材:南瓜100克、蜂蜜1小勺。做法:南瓜洗净,去皮,去瓤除籽,切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片压成泥。用手轻轻将南瓜泥攒成一个大球,再攒几个小球放在四周。食用前淋上蜂蜜即可。营养提示:南瓜...
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