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有祛病而不伤正气的特点 - 秋季养生粥
11-18
养生粥大全养生粥把中药的治疗与米粥健脾补中气的食疗有机地结合起来,寓药于粥,做为食补,有祛病而不伤正气的特点。四季养生粥一、春季养生粥百合粥秋季养生粥先煮百合,去渣取汁,然后加入粳米,煮熟后即可加入冰糖,稍后便可食...
这种做法你一定会喜欢吃的 - 海鲜意面的做法
04-25
海鲜意面的做法1.海虾洗净跟冷水一起下锅,开大火煮2.煮开后撇去浮沫,再煮1-2分钟即可捞出,虾汤留着另有用处3.将捞出的虾控干水分后剥皮去虾线后待用4.将煮虾的汤过滤,去浮沫、渣子后倒另一个锅内5.大火煮开后,倒入一碗意...
吃后口齿留香,回味悠长 - 烤面筋的做法
01-31
烤面筋的做法烤面筋的做法1.把串串的竹签去掉,码放在烤盘上2.酱汁用甜面酱,蒸鱼豉油,味达美调和3.刷上酱汁4.撒入孜然粉5.入烤箱,200度烤20分钟6.烤好后,再撒孜然烤面筋的做法方法/步骤一、制作面筋1、和面制作面筋串所用...
两种鱿鱼干做法你一定喜欢 - 鱿鱼干怎么做好吃
01-08
鱿鱼干有不少做法,其中尤以干锅鱿鱼、香菇鱿鱼汤最受人推崇,下面分别介绍如下:干锅鱿鱼的做法:材料:鱿鱼干半斤、食盐两分、味精一分、洋葱50克、西芹50克、红辣椒30克、海鲜酱10克、花生酱十克、蚝油二十克。做法:先将鱿鱼...
这样吃味道很鲜美 - 甜面酱怎么吃
05-07
很多人对甜面酱吃法并不是很了解,所以在对甜面酱怎么吃好呢,都是有着一些不错之选,那这类食物在吃的时候,都是不能太随意,这样对自身健康,也是没有任何帮助。甜面酱怎么吃:甜面酱拌黄瓜丁材料主料:黄瓜300克,辅料:青尖椒70克,香...
富含多种维生素和微量元素 - 核桃的营养价值
11-26
核桃的营养价值核桃的营养价值1、核桃含有丰富的不饱脂肪酸,经常食用核桃,不但不会升高血糖,还能减少肠道对胆固醇的吸收,适合高血脂、高血压、冠心病病人食用,核桃含有大量的脂肪,能润肠,治疗大便秘结,可使消瘦的人增重。2、...
这样吃能养脾胃 - 茼蒿怎么做好吃
11-26
凉拌茼蒿用料主料茼蒿450克、食盐1/2茶匙、鸡粉1/4茶匙、姜5克、生抽1大匙、香醋2茶匙、香油2茶匙、蒜泥1大匙、红尖椒2个、小葱适量、白糖2.5茶匙、橄榄油2匙。做法1.大号汤锅装大半锅水,置炉上开大火,烧开。放入茼蒿...
金针菇怎么做好吃 - 作为菌类一种的食物
03-29
金针菇的口感很不错,但是如果没有特别的做法,相信很多人都会吃腻的,下面是小编为大家整理的一些金针菇的做法,大家一起来看看吧。金针菇的做法丝瓜蛤蛎金针菇汤材料丝瓜一条、金针菇一包、蛤蛎100g、温开水250CC、盐巴1匙...
蛤蟆油这样吃营养会更高 - 蛤蟆油怎么吃
12-20
蛤蟆油营养价值非常高,第一个月每天吃,然后到第二个月就不要每天吃啦,因为你家那个是小块,是天然蛤蟆油干,含油量比胶囊高多了,吃太多身体也吸收不了,最后都排除体外了,浪费也浪费资源,冬至之后补每天吃一点,大概5-10克左右吧,连...
鳄鱼肉的营养成分有哪些 - 鳄鱼肉炖虫草花
11-10
材料姜适量,料酒适量,虫草花适量鳄鱼肉做法1.锅里烧开水,水开后关火,将鳄鱼肉皮向下烫一下。2.趁热撕去外面的鳞片,如果有的地方撕不干净,就再烫一下撕,只到外皮全部撕掉。3.将鳄鱼肉切块。4.洗干净锅再次烧开水,水开后...
干煸大头菜的做法 - 含有丰富的氨基酸维生素的蔬菜
11-15
蔬菜种类如此之多,不同的人喜欢不同的蔬菜,有人喜欢茄子,有人喜欢辣椒,有的人却是喜欢大头菜。所以每一种蔬菜都会有它不同的做法。那么这大头菜的做法大家也可以来一起研究一下。做法一主要原料:红辣椒花椒葱或蒜蚝油大头...
一种让人回味无穷的食物 - 芝麻薄饼的详细做法
12-09
制作材料白芝麻:80克蛋白:70克融化黄油:30克糖粉:40克低筋面粉:25克芝麻薄饼制作方法1:蛋清加入糖粉,用手动打蛋器彻底搅拌均匀,蛋清看上去很绸,有很多细密的小泡泡2:加入融化的黄油,搅拌均匀3:加入白芝麻搅拌均匀4:再加...
红薯粉丝具有的营养价值有哪些 - 红薯粉丝的生产制作
02-23
粉丝是中国常见的食品之一,往往又叫做粉条丝、冬粉(主要在台湾),日本称春雨,朝鲜半岛称唐面,越南称面。最好的粉丝是以绿豆制成,也可由玉米淀粉或者地瓜淀粉制作,但品质不如绿豆粉丝,因绿豆中的直链淀粉最多,煮时不易烂,口感最...
这样吃清鲜爽口营养丰富 - 白菜做法
03-06
1、凉拌白菜在北方也叫家常凉菜,将白菜切成细丝,同时准备瘦肉丝、粉条、干豆腐丝,黄瓜丝,瘦肉丝要炒熟,粉条也要煮熟泠干,干豆腐丝、黄瓜丝直接切成丝即可。将所有的食材放在一个小盆中,加入盐、味精、醋、糖、辣椒油、蒜、...
让你流口水的鸡爪做法 - 鸡爪怎样做好吃
11-23
食材明细鸡爪200克、葱、姜、冰糖、卤料、盐、老抽鸡爪怎样做好吃卤鸡爪的做法步骤1、鸡爪洗净,剁去指甲。2、锅内放适量清水,放入鸡爪,焯四五分钟。3、捞出,洗净,晾凉。4、葱姜切片,准备冰糖适量。5、锅内放适量清水,放入料...
消食祛脂降压 - 杏鲍菇
11-24
杏鲍菇杏鲍菇的功效与作用1、祛脂降压杏鲍菇能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。2、提高免疫力杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。3、消食杏鲍菇有助于胃酸的分...
姜葱炒蛏子的做法 - 炒蛏子
12-05
炒蛏子姜葱炒蛏子青椒材料:蛏子、油、盐、姜丝、蒜、香菜、葱、青椒做法:1、蛏子买回后用清水泡两个小时以上,吐出泥沙,可滴两滴油进去。2、洗净后捞起沥干水份。3、备好香菜,葱段,青红椒丝,姜丝和蒜蓉。4、锅中热油,下姜丝和...
夏天就好这一口 - 布丁的做法
03-30
布丁的口味很多,只要你想的到,你可以根据个人的口味添加一些食物或调味料,来增加布丁的美味度。卡仕达布丁材料牛奶400ml,蛋黄1个,糖80g,香草豆荚1/2根,蛋3个。做法布丁的做法1.牛奶,糖,香草籽用小火加热,不需要沸腾,糖融化锅即...
啤酒烧凤爪的做法步骤 - 鸡脚的做法
12-24
鸡脚的做法鸡脚的做法酒香浓郁--啤酒烧凤爪的做法步骤1、新鲜鸡爪适量2、用沸水焯一下3、将焯过的鸡爪入清水泡十十分钟4、准备姜片,蒜瓣,干辣椒,花椒,桂皮5、生抽,料酒,还有一罐啤酒6、锅内油热到5成时下鸡爪翻炒片刻7、随...
冰凉爽口的皮冻你一定会喜欢吃的 - 皮冻怎么做
04-02
食材用料肉皮一斤盐少许皮冻怎么做皮冻的做法1.肉皮入锅煮两分钟,用镊子拔去猪毛,用刀将猪皮里面的多余油脂刮干净(刮油部分没有拍照)2.用剪刀剪成细条3.将剪好的肉皮用温水反复揉搓!直到水上看不到漂浮的油花!(大概要...
味道咸鲜味美 - 炒疙瘩的做法
12-05
食材明细面粉200克、盐0.5克、清水80ml、青豆50克、黄瓜粒50克、胡萝卜粒50克、蒜薹粒30克、香醋10克、酱油20克、盐1克、味精1克、葱花20克、大蒜末15克、烹调油20克炒疙瘩炒疙瘩的做法步骤1、面粉里放少许盐拌匀,再...
盘点核桃皮的15个神奇功效 - 核桃皮的作用有哪些
11-12
核桃皮的功效与作用1.治老慢支方法:核桃仁1-2粒,生姜1-2片,一并细细嚼吃。每日早、晚各1次,可补益肺脾、化痰平喘。2.止咳方法:核桃仁90克、柿饼30克,蒸熟。一日食用三次,连吃一段时间,可治疗因肺虚引起的顽固性咳嗽。3.治疗...
核桃的新吃法 - 琥珀核桃仁的做法
12-26
琥珀核桃仁材料:核桃仁,去皮的白芝麻,冰糖,蜂蜜,花生油。做法1、将核桃仁放水里煮熟后捞出备用。煮时散发出淡淡的红枣味,煮好的核桃仁外皮很容易就剥下来了,但尽量别剥。2、锅里加入适量清水,放入冰糖几颗和一勺蜂蜜,小火熬出...
蝉蛹具有很高的营养价值 - 香酥蝉蛹的做法
03-01
食材明细蚕蛹200克(可根据食用人数增减)葱适量花椒适量干辣椒适量大料适量盐适量胡椒粉适量孜然粉适量花椒粉适量花生油适量蝉蛹的做法香酥蚕蛹的做法步骤1、鲜蚕蛹洗净,并准备好调料。2、炒锅加水,放入蚕蛹,加入葱、大...
好看又美味的生日蛋糕原来是这样做的 - 生日蛋糕做法
11-14
主料:低筋面粉50g鸡蛋3个牛奶30ml油30ml糖粉60g可可粉5g淡奶油200ml各种好看的水果生日蛋糕做法生日蛋糕的做法:1.先将蛋黄蛋白分离2.在蛋清中分三次加入共30g糖粉,这样便于打发,先加10g,打到有大泡泡再加10g,然后再打一会...
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