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六大心理药方赶走心中的压力 - 压力大怎么办
02-10
当今社会,生活节奏加快,学习生活压力加大,几乎每个人都曾在生活中的某个时候感到过“恐慌”。所谓“恐慌”可理解为人们在生活中常见的一种负性情绪,包括悲伤、忧郁、焦虑、恐惧、担心、愤怒、怨恨等。这些恶劣情绪如果持...
竟是这六大原因 - 婴儿晚上睡眠不好
03-31
一、宝宝缺钙会出现睡觉汗多、易惊、枕秃等情况当宝宝睡眠情况不好,夜里容易被轻微的动静惊醒,首先要排除病理上的原因。妈妈可以检查一下宝宝的头有没有出现头后部有脱发的枕秃情况,还有要观察宝宝在睡觉时的出汗情况,如...
六大食物相克需牢记 - 柿子的禁忌有哪些
03-23
柿子被称为心脏健康的水果王,加上其口感甜脆,受到了很多朋友的喜爱。吃柿子有哪些禁忌?一、食物相克1、不宜与酸菜、黑枣同食;2、柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状;3、食柿子...
快速抚平大肚腩的六大法则
03-08
法则1:一天吃6餐节食减肥,容易出现的问题之一是,身体因为吸收不到足够的营养,以及强烈的饥饿感,令身体反而更加快速地囤积脂肪。因此,为了避免感到饥饿和营养不够,我们不妨将1天所需的热量,平均分散在6餐中。酒类和碳酸饮料不...
吃番茄能减肥也要注意番茄六大禁忌
04-20
吃番茄能减肥也要注意番茄六大禁忌吃番茄能减肥已经成为一个共识,提倡饭前吃一个番茄,其中含有的食物纤维不为人体消化吸收,在减少米饭及高热量的菜肴摄食量的同时,阻止身体吸收食品中较多的脂肪。西红柿是蔬菜中比较健康...
六大问题导致眼部红肿 - 眼睛红血丝是怎么回事
12-24
眼白处出现红血丝需要重视起来,从边缘位置延伸出来的红色血气看起来特别恐怖,眼神看起来也不清澈了。出现红血丝的原因是什么?遇到这种情况要怎么办?眼睛红血丝是怎么回事一、熬夜熬夜是红血丝最常见的原因之一,因为睡眠...
(六大好处) - 早睡早起对身体有什么好处
07-31
我们从小到大都会听到早睡早起身体好这句名言,但很少有人告诉我们,早睡到底有什么实质性的好处,会对我们的身体健康产生怎样的影响呢?一、精神状态当我们早睡早起,在正常的规律作息下,有了充足的睡眠时间,这样就已经是保证...
以下六大药物见效快 - 支气管炎吃什么药
09-04
一、支气管炎吃什么药-氢溴酸口服溶液氢溴酸口服溶液为中枢性镇咳药。主要用于干咳。所以对于上呼吸道感染、急性或慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核效果非常的好。亦可用于因吸入刺激物引起的刺激性干咳。二、支气...
健肾补脾营养全 - 板栗的六大药用价值
09-15
一、板栗的药用价值-益气补脾,健胃厚肠《本草纲目》:栗味甘性温,入脾胃肾经。栗治肾虚,腰腿无力,能通肾益气,厚肠胃也。专家指出,栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营...
警惕冬季进补的六大禁忌
02-08
现在生活水平越来越高,人们不再只局限于温饱问题,更加关心的是不同季节的进补方案,那么季节的进补也就提上日程了......戒乱进补首先,应该了解自己该不该补,属于何种体质,属于何脏何腑有虚。一般而言,中年人以补益脾胃为主,老...
细数绿茶六大神奇功效 - 绿茶的神奇功效
09-10
据报道,科学家邀请44名男性志愿者参与实验。实验中,志愿者被要求参与多项测试。结果发现,饮用绿茶后的志愿者注意力更加集中,更少出现疲劳,且比未饮用绿茶的志愿者工作效率更高。专家解释称,绿茶中含有咖啡因和氨基酸,能有效...
揭乙肝的六大病因 - 乙肝是什么病
07-17
慢性乙型肝炎(简称乙肝)是指乙肝病毒检测为阳性,病程超过半年或发病日期不明确而临床有慢性肝炎表现者。临床表现为乏力、畏食、恶心、腹胀、肝区疼痛等症状。肝大,质地为中等硬度,有轻压痛。病情重者可伴有慢性肝病面容...
饮食养生的六大要点 - 男性健康小常识
07-04
随着社会的发展,男性在生活中和工作中的压力越来越大,为了养家,常常要不顾身体的在外打拼赚钱。然而男性疾病的频发,让男性健康问题成为了人们关注的焦点。由于男性在社会发展中起的重要作用,男性健康问题也是越来越被人们...
六大步骤轻松掌握美味佳肴宫保鸡丁的家常做法
02-11
宫保鸡丁,是一道闻名中外的汉族传统名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,原料、做法有差别。该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁,和贵州菜的胡辣子鸡丁有关,后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬,形成了一道新菜式&mdash...
破解手机充电的六大谣言
08-10
手机可说是现代人的必备用品!目前小编手上拿著的是自己人生中的第二支智慧型手机,大概才刚换三个月而已......这个系列的最新一支就又出来的,不得不对科技产品的日新月异讚叹一下。在购买手机的时候,老板都会亲切的告诉...
5点事项需注意 - 化新娘妆的六大步骤
12-02
每位女生一生中最美的时刻就在结婚当天穿着白纱的时候了,这款妆容属于比较日常的新娘妆,但比日常妆容更强调眼部轮廓与面部色彩的搭配。具体步骤第一步先用浅棕色眼影用大晕染刷沾取在眼窝处大面积铺满,进行眼部打底,顺便...
吃蜂蜜的六大禁忌 - 糖尿病人能吃蜂蜜吗
11-13
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。据分析,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸。但是你知道吃蜂蜜的几大禁忌吗?一:不要用蜂蜜喂养一周岁以下的婴...
让你忘不了的美味 - 南京六大特色美食街区
05-07
南京美食是属于金陵菜系,口味上偏于甜,南京小吃也是四大小吃之一,风味独特,历史悠久,南京人都比较喜欢吃鸭,鹅,所以著名的特色小吃有鸭血粉丝汤,尹氏鸡汁汤包等等,但是到了南京应该怎么吃呢?你知道南京的六大特色美食...
六大绝招让你不显老 - 快速去眼袋
04-16
快速去眼袋的六大绝招黄瓜片敷眼快速去眼袋睡觉之前可以在先用黄瓜片敷眼,只要你坚持下来就能减轻眼袋的美容效果,还可以使用木瓜加薄荷放在热水中制成茶,晾干后涂抹放在下眼皮敷一下即可。勺子按摩法你可以随身准备一把...
让人无法拒绝 - 世界上最古怪的六大城市
09-30
我们的地球家园充满着奇迹和神秘之地,可能我们生活的城市就是个古怪的地方。这些地方在长期的演变中逐渐形成了自己独特的环境和习俗,很多在外人看来显得十分怪异,却又心生向往,下面就跟随小编一起去看看世界上最古怪的六...
警惕西红柿六大食用禁忌 - 吃西红柿的好处
09-22
西红柿可能是我们日常生活中最常食用的食物了,无论是生吃还是煮熟了吃都有其很好的营养,尤其是熟食可抗癌,那你可知西红柿的营养价值都有哪些?吃西红柿的好处是什么呢?今天我们一起来了解西红的功与过。吃西红柿的好处【防...
六大看点给你一个必看的理由 - 《变形金刚5》公映
10-03
由美国派拉蒙影片公司出品,著名导演迈克尔•贝执导,“斗士”马克·沃尔伯格、奥斯卡影帝安东尼·霍普金斯、劳拉·哈德克、伊莎贝拉·莫奈、乔什·杜哈明等主演的科幻动作大片《变形金刚5:最后的骑士》(以下简称:《变形金...
孕期心理六大前沿视点 - 心理健康
11-19
怀孕期间出现情绪波动是很常见的,因为你体内荷尔蒙的变化影响了神经递质(大脑内的化学传递者)的水平。你可能会对自己快要当妈妈这个事实感到不知所措,百感交集。面对身体上和生活上正在发生的巨大变化,每个人的反应都是不...
跳 出来 - 揭秘跳绳的六大好处 健美身材
04-13
一、跳绳的好处-增强灵活性和协调能力跳绳能够锻炼人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力,同时可以培养准确性、灵活性、协调性,以及顽强的意志和奋发向上的精神。二、跳绳的好处-缓解颈椎腰椎酸痛上班族每天都要坐在电脑...
让自己变得更健康 - 纠正六大生活恶习
09-28
我们常认为自己还年轻,以为半夜偷吃宵夜也不会那么容易变胖;学者说每个礼拜运动三次、每次30分钟,没有做到好像也没事;其实长时间下来,这些看似微不足道的习惯,都会成为危害身体的根源,尤其到了中老年,快一点的话,甚至是25岁...
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