現在人們的飲食習慣越來越差，導致健康出現很多異常，膽囊息肉就是其中最常見的一例。即使有一些異常症狀，大部分也是腹脹不適，一般可以忍受。但是如果病變位於膽囊頸部，膽囊的排空可能會受到影響。例如你經常在飯後感到右上腹疼痛或絞痛，尤其是在吃了油膩的食物後。膽囊息肉除了典型症狀外，還會引起一些罕見的症狀，如梗阻性黃疸、急性膽囊炎、膽道出血等。那麼膽囊息肉原因哪些引起?
1、不規律的飲食
飲食不規律沒有早餐習慣的人，患膽囊息肉的風險會增加。因為如果長期不吃早餐，人體夜間分泌的膽汁就不能及時利用，就留在了膽囊裡。膽汁在膽囊內停留時間過長會刺激膽囊，從而形成膽囊息肉或導致膽囊息肉增大。早餐最好吃含植物油的食物，可以增加膽囊內膽汁的利用率。
2、大量喝酒
飲酒是導致膽囊息肉直接原因，因為酒精在體內必須通過肝臟進行分解和解毒，所以酒精會直接傷害肝細胞，從而導致肝功能失衡，膽汁分泌和排洩的過程發生紊亂，久而久之會刺激膽囊形成息肉或導致原有的息肉越長越大，如果不及時治療會增加膽囊癌的可能性。
3、高脂肪類的食物
食用高膽固醇、高脂肪的食物也會導致膽囊息肉的形成，如動物腸、動物腦、動物肝、魚籽、蛋黃等。平時可以多吃植物油，植物油不僅可以降低膽固醇，還可以將膽固醇轉化為膽汁酸，從而預防膽結石。肥胖者膽囊息肉的發病率比正常人高3倍左右，因為肥胖者膽固醇合成增多，磷脂酸和膽汁酸也增多，使膽固醇飽和，膽固醇慢慢沉積，從而形成膽囊息肉。
4、不良的生活習慣
在23點到凌晨三點是肝臟自我修復的階段，如果長期熬夜的話那麼肝臟就不會得到修復，從而讓膽汁分泌出現異常，增加了患上膽囊息肉的發生率。尤其是對於晚上喜歡吃宵夜的人群來說更增加了肝臟的負擔，從而患上膽囊息肉的發生率升高。另外如果經常性的抽菸也會影響到肝臟的脂質代謝，增加了血液中的脂肪，體內的良性膽固醇就會減少，膽囊息肉自然就會形成。
