什麼是“空調病”?它是一種內分泌綜合症,其症狀主要表現為頭暈、發熱、盜汗、身子發虛，由於這些症狀，大家往往將“空調病”誤認為感冒。
那麼“空調病”又是如何產生的呢?一般家庭所安裝的空調都是傳統的分體式空調，在使用時，一般是處於一個封閉的環境裡，室內空氣與外界幾乎隔絕，當人處的時間長了，室內的氧氣由於不斷的消耗，而且的不到補充，人體便會缺氧，從而導致人體器官不能夠正常工作，引起內分泌的紊亂;而且，傳統分體式空調吹出的冷風最低溫度為7攝氏度，會使得 人體表面的毛孔收縮，不能正常排汗,一旦周圍環境溫度發生突然的變化,也會引起內分泌的紊亂。這些都會導致“空調病”。
空調病症有:頸僵背硬、腰沉臀重、肢痛足麻、關節痠痛、頭暈腦脹、肩頸麻木、咳嗽、頭痛、感冒、月經失調、頭暈目眩、過敏性鼻炎以及一些腸胃不適等症狀。夏季，出汗比較多，有汗時進空調房，切記先換掉溼衣，擦乾汗水。切勿立於空調風口圖一時痛快。
預防空調病的方法：經常開窗換氣，以確保室內外空氣的對流交換，開機1～3小時後關機，然後開啟窗戶將室內空氣排出，使室外新鮮氣體進入。要多利用自然風降低室內溫度室溫宜恆定在24℃左右，室內外溫差不可超過7℃，否則出汗後入室，將加重體溫調節中樞負擔。→使用空調器的房間應保持清潔衛生，減少疾病的汙染源。室內空氣流速應維持在每秒鐘20釐米左右，辦公桌切不可安排在冷風直吹處，因為該處空氣流速增加將驟降3～4℃。 要是長時間坐著辦公，如打字、書寫、接線等，應適當增添穿脫方便的衣服，膝部覆毛巾等予以保護，同時注意間歇站起活動活動，以增進末梢血液迴圈。下班回家，首先洗個溫水澡，自行按摩一番，如能適當運動，當然更好。安裝了空調器後要注意，對老年人和嬰幼兒應特別小心，因為他們的溫度感覺差，體溫調節亦差，以免為享受而付出不必要的代價。
