1、內褲要天天換，天天洗，及時洗。不要讓內褲過夜，否則容易滋生細菌，且增加清洗的難度。另則，許多昆蟲，喜歡女性內褲，很麻煩的。
2、內褲必須是手洗。內褲一般相對較小，為增加摩擦密度，建議用拇指與食指捏緊，細密的搓弄，這樣才洗得乾淨、徹底。
3、洗液必須肥皂水，器皿最好是專用的，水最好是涼水。
4、洗淨的內褲，切忌直接暴晒。應先在陰涼處吹乾，再置於陽光下消毒。否則，內褲容易發硬、變形。
5、最後的程式：晾乾的內褲，不要放在衣櫃裡。要用保鮮袋套好、密封，置於冰箱內。這樣的內褲穿起來，清涼、乾爽，必會給你瞬間的驚喜。
