1．《本草拾遺》：鷸如鴉，嘴長色蒼，在泥塗間，作融融聲，人取食之感口鵲，無別餘功。
2．《禽經》注：融狀類燕，紹色，錯出有文，於水際伺蚌出啄。
【拼音名】Yù Ròu
【英文名】Snipe
【來源】
藥材基源：為鷸科動物紅腳鷸的肉。
拉丁植物動物礦物名：Tringa totanus (Linnaeus)
採收和儲藏：四季均可捕捉，除去羽毛及內臟，取肉鮮用。
【原形態】紅腳鷸，體長約27cm。頭至上背及翅上的大、中覆羽中央有寬窄不同的黑褐色縱紋和橫斑；下背和腰白；初級飛羽和初級覆羽黑褐色，內翈邊緣有白的闊斑，端部亦白，而雜以黑褐色斑，次級飛羽闊露出部和大覆羽端部雪白，因而形成一明顯的白色塊斑；小覆羽灰褐色。尾上覆羽和尾羽均白，而有黑褐色橫斑。下體白，雜有許多暗褐色縱紋，在下喉和上胸尤多，下腹和肛周幾無，在脅處則縱紋轉為橫斑；尾覆羽端部有黑褐色羽幹紋和少許橫斑。虹膜黑褐色，嘴端部黑，上嘴基部褐，下嘴基部角黃；跗跖和趾橙紅，爪黑色。
【生境分佈】
生態環境：棲息於海岸、沼澤、池塘、河口等地。大多單個活動，有時也成對。行走快，飛翔力強。食物以昆蟲、軟體動物、甲殼動物、環節動物等為 。巢營於沼澤、河川等草叢乾燥的地方，每窩產卵3-5個，長梨形，為淡黃色或淺黃橄欖色，綴以淺、深不同的斑點。
資源分佈：繁殖於新疆西部、甘肅、西藏南部、青海；見於東北南部沿海至海南島，以及四川、雲南等地為旅鳥；並在廣東及臺灣等地越冬。
【化學成份】肉含蛋白質（protein），肽類（peptides），氨基酸（amino acid），脂類（lipid），甾類（steroid），糖類（saccharides），維生素（vitamin）類。
【性味】味甘；性溫
【歸經】脾；胃經
【功能主治】補虛益精；健脾和胃。主久病虛損；虛寒洩瀉；肝腎不足；視物不清
【用法用量】內服：煮食，20-50 g；或研末。
【各家論述】
1．《本草拾遺》：補虛，甚暖人。
2．《隨息居飲食譜》：暖胃，補虛。
【摘錄】《中華本草》
