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教你幾招輕鬆搞定 - 面板乾燥怎麼辦

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由於天氣乾燥,肌膚會出現缺水現象,代謝會變得緩慢,從而導致肌膚出現乾枯龜裂的現象,甚至眼睛周圍出現細小的皺紋。臉上一出現皺紋,一定要特別注意保養和飲食,多吃蔬菜水果,早晚用高水分的抗皺保溼乳液滋潤乾燥的面板。

此外,多飲水以維持體內的水份。如果你每天喝的水少於一兩升,你的臉就會因為缺水而出現皺紋。

面板乾燥怎麼辦?教你幾招輕鬆搞定

1、保持全身滋潤和沐浴很重要

天氣寒冷,洗澡有四大禁忌:忌太頻繁、忌熱水、忌搓太多、忌鹼性太強的肥皂,很容易破壞表面不多的皮脂。面板,使面板更乾燥,更容易發癢、皸裂。

建議每週洗澡1-2次。洗完澡後可以塗抹甘草油、潤膚露、橄欖油等,這樣才能讓肌膚更加潤澤,避免肌膚的乾性和脫落。

2、保溫和防寒保護面板免受凍傷

氣溫低時,面板的外露部位很容易凍傷,比如手。因此,要注意防寒保暖。可以戴圍巾,手套,耳罩,棉鞋等。也可以隨時揉搓手耳,墊腳,隨時鍛鍊。不要穿溼衣服,鞋子和襪子,並且在離開之前要洗乾淨雙手。

晚上洗澡時間不宜過長,水溫保持在39℃左右;不要過度揉搓,以免損傷面板表面的皮脂膜。無論是洗臉還是沐浴,都可以選擇不含香精、色素等化學刺激物的中性或弱酸性潔膚產品。

洗完臉或沐浴後,可以趁面板還乾的時候塗抹護膚品或潤膚露,保持面板水潤潤澤。尤其是皮脂腺少的四肢面板要加強。

2、滋養保溼

乾性面板需要更多保溼乳液,以防止皺紋或面板皸裂、刺激、脫皮等。富含營養成分的滋養保溼乳液能迅速滲透到面板內層,保持面板的油分和水分,保護面板的彈性和水嫩。

保溼乳液一般含有多種維生素、蛋白質、氨基酸、保溼因子等,也適用於乾燥、缺水和敏感肌膚。當您的面板乾燥和出現紅斑時,您可以再次使用水果提取凝膠並將其塗抹在臉頰或臉部其他敏感部位。這種水果提取物凝膠具有極好的療效,可以消除充血,清潔和滋潤面板。

如果你每天喝的水少於一兩升,你的臉就會因為缺水而出現皺紋。

同時,我們還需要注意以下幾點:

①儘量少用溫水洗澡,一天1-2次,儘量少使用鹼性洗面乳。

②定期對臉部肌膚進行推拿,以改善血液流通。每週使用面膜1-2次。

③洗臉後,塗抹油性護膚化妝品。如果手腳面板出現皸裂,可以塗抹一些防皸裂藥膏。

④多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜,適量吃一些雞肉、魚肉和肉類,補充身體的水分和營養。

⑤為防止冷空氣和冷風刺激面板,外出時應穿戴防寒用品。

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