臉上長痘痘的原因
原因1：遺傳
天生的膚質是沒有辦法改變的。油性面板的出油量本來就多，毛孔也比別人粗大，角質也更厚重。在冬天，油性面板能保持良好的狀態，但只要一到夏天，臉上就會不斷地泛油光，甚至阻塞得一塌糊塗，長出一大堆痘痘!
原因2：內分泌
有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發一些成片的細小痘痘，那就需要去看看自己的內分泌是否正常了，痘痘問題很有可能就是內分泌引起的。
原因3：生理期
有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特別容易長痘痘，這是因為這期間內分泌的改變引起痘痘。
原因4：便祕
便祕問題通常都會導致脣部四周出現痘痘，那是因為體內的毒素積聚，通過面板排出而引起痘痘。
原因5：緊張壓力
長期處於壓力之下，容易冒出痘痘，比如考試之前，或者常常處於緊張狀態容易失眠的人，特別容易出現這種痘痘。
原因6：水土不服
環境的變遷會使得面板不適應或者膚質暫時改變，特別是到溫度溼度高的地方，面板油脂分泌會增多，容易產主痘痘。
原因7：角質厚重
有時候，乾性面板也會長痘痘，倒不是油脂分泌得過多，而是角質積累得堵塞了毛孔,“悶”出了痘痘。夏季日晒量過大也會造成角質增厚而毛孔堵塞。
原因8：換季
很多人經歷春夏換季的時候都會產生髮痘痘的情況，這樣的痘痘通常只是一、兩顆，但在一張白白淨淨的臉上，也夠引人注目的了!這是由於天氣一熱，面板油脂分泌增加，而新陳代謝仍維持原來水平，面板出現堵塞的情況引起痘痘。
原因9：藥物
有些藥物本身含有刺激性的毒素，如果長期使用會使毒素積聚在面板組織內，促使痘痘的情況惡化，如：含溴化物、碘化物的藥品。還有些避孕藥內含的性激素也會對痘痘的發生起到催化的作用，使痘痘的症狀更加嚴重。
原因10：壞習慣
有些女孩子有用手撐腮幫子的習慣，還喜歡用手去摸臉, 殊不料這樣的習慣很容易將手上的細菌帶到臉上, 特別是已經長了痘痘的地方，更不能用髒手去摸。
原因11：殘妝
有些痘痘是因為卸妝沒卸乾淨而造成毛孔堵塞所引起的，特別容易出現的地方是髮際、鼻翼、眉間。
原因12：飲食刺激
多吃過油過辣的食物比如：麻辣火鍋、串燒、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也會使痘痘在臉上安營紮寨。
原因13：睡眠不足
連續的熬夜導致肌膚的新陳代謝受到擾亂，痘痘在這個時候就很容易冒出來，這種痘痘最多出現在額頭部位，配上一張睡眠不足的蠟黃臉，當真難看得可以!
祛痘小妙招 只留青春不留痘
1、建議你使用整套的控油產品做好保養工作，在夏天做好調理工作。
2、在繼續做好美容工作的同時，請先去看中醫調理好自己的內分泌問題，通過內服中藥與外養肌膚來達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。
3、生理痘痘在月經過後會自動消失，所以只須在長痘痘的時候使用一些消炎、鎮定的保養品，以防惡化。
4、:調整飲食習慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便祕的情況得到改善，痘痘自然會消失。
5、如果你的緊張是間歇性的,那麼不必太操心。因為這樣的痘痘持續時間不會太長，出痘痘期間只要加強清潔、保證睡眠，痘痘便會很快消失。如果你有自律神經失調的傾向，臉上的痘痘一直好不了，建議你先去看心理醫主，等情況好轉，痘痘也就自動消失了。
6、根據膚質變化做好調理工作，隨身攜帶吸油麵紙，使用水質保養品。
7、在加強日常清潔的基礎上，按時做好去角質的工作, 保持毛細孔順暢。
8、在T字部位使用控油產品，兩頰做好保溼工作，使臉部油水平衡。
9、容易長痘痘的人在使用藥物的時候請先注意其藥性成份，有口服避孕藥習慣的女孩子請改用物理性避孕法，如：使用避孕套、藥膜等。
10、剋制+剋制+剋制。一定要自己改掉這些習慣，因為手上有很多細菌，如果忍不住用於去摸痘痘的話, 不但把手上的細菌帶到臉上，讓原本的痘痘更惡化，還會影響周圍的健康肌膚也被細菌感染!
11、加強卸妝和清潔的工作，如果化了妝，就一定要用清潔霜+洗面乳的組合來徹底清潔，另外每星期更應做一次去角質工作，保持皮脂腺順暢。
12、儘量控制食物的刺激，不要一次攝入大量的刺激性食物，要吃，也請搭配富含維生素的食物，吃得清淡點.
13、保證每天8-10小時的睡眠，拒絕熬夜, 出現痘痘後及時搽消炎藥膏，以防惡化。
怎樣快速祛痘 教你三大招
痘痘雖小，影響卻大，好端端的心情，卻被這樣一顆顆討厭的痘子給破壞了!不僅如此，痘痘還喜歡專門挑有重大場合要出席的日子裡出現，該怎樣對付呢?
這裡，教你幾種戰痘法，所謂“道高一尺，魔高一丈”，讓你輕鬆對付討厭的痘痘。
初級：遮瑕法——用遮瑕膏遮蓋，適合痘痘：細小密集型的成片痘痘及紅腫痘痘。
操作方法:
1.使用具有除痘消炎作用的遮暇筆打底，能夠起到治療及隔離彩妝的雙重作用。
2.選用適合膚色的遮瑕膏，有效遮蓋痘痘。
3.有需要的話，再上彩妝。
中級： 障眼法——把痘痘化妝成極具個性的妝面飾物，適合痘痘：單個的、高出面板表面的、大紅腫痘痘。
操作方法:
1.使用具有除痘消炎作用的遮暇筆打底，能夠起到治療及隔離彩妝的雙重作用。
2.用棕色眉筆把發在嘴角或下巴上的痘痘畫成一顆痣，會顯得很自然。
3.對付臉頰上的痘痘，可以用紋身彩筆畫成小圖案，活潑而有個性。
4.對付額頭上的痘痘，可以貼上小彩鑽或小亮人又炫又酷!
高階：心理法——用心理戰術戰勝目己、戰勝痘痘，適合痘痘：任何痘痘。
操作方法:
1.個人心理作用會把痘痘的影響過分誇大，一顆痘痘在臉面上對你的容貌所造成的影響其實並沒有象你所以為的那樣大。
2.比較實驗：看看你周圍的朋友臉上有無痘痘對她的容貌有多少影響，明白如果自己發了這樣一顆痘痘，容貌所受的影響其實是一樣的。
3.心理戰術：如果痘痘發得實在很厲害就要遠離鏡子，而且要時刻這樣想——反正痘痘長在我自己看不見的地方，只有別人才會看了難受，和我有什麼關係!
