A：如何選購護膚品?
Q：我還是建議選擇一些適合我們亞洲人的牌子，像一些歐美國家的品牌並不一定適合我們東方人膚質。關於防晒霜，我自己做了個小實驗，一隻手塗了防晒霜，一隻手沒塗，太陽下晒過後，沒塗的那隻手確實有點火辣辣的，那說明這個防晒霜還是有效果的。一般的話防晒指數20就夠了，太高的話容易引起面板過敏。
A：怎麼選擇合適的清潔產品?
Q：容易出油的人可以選擇清潔力較強的泡沫型潔面用品，泡沫潔面產品中通常含有表面活性劑，且鹼性成分較多，清潔能力較強，適用於偏油性肌膚，或者為混合性肌膚的“三角區”部位進行特殊的區域性清潔。需要注意的是，過度使用強鹼性的清潔產品，破壞面板的水油平衡機能，導致面板敏感，容易誘發脂溢性皮炎。
面板較乾的人可選擇乳性潔面用品，以補充肌膚水分;中性肌膚則可按本人的喜好選用潔面用品。清潔產品以不緊繃為最佳，如果有緊繃感，說明除油時連帶水分也一起洗走了。
A：光感類的蔬菜水果是不是不太適合在夏天食用?
Q：大部分人吃這類蔬菜是沒有問題的，如果有個別對光感特別過敏，那麼還是不要選擇食用比較好。
一般來說，有光敏物質的食物，像芹菜、紫甘藍、莧菜等，容易過敏的人群是不太適合吃的。現在有很多面板敏感的人吃了光感類蔬菜後，發出紅斑、丘疹，嚴重的甚至有滲液，我們專業上叫蔬菜反光性皮炎。其他的人適當吃點是沒有關係的。
A:敏感性面板護膚該注意哪些問題?
Q:面板敏感的女性人群佔多數，男性面板敏感的比較少。平時還是要靠自己多注意，過度的清潔和護理會導致面板變薄也會引起過敏。現在來面板科看病的季節性皮炎患者越來越多，我還是建議大家在平時清潔面板的時候儘量減少摩擦，含有酒精類的護膚品謹慎選擇。現在天氣熱起來了，女孩子儘量不要使用粉底，要用也最好選擇高水分的產品，精油、黃瓜這種臉上少用用，多補充點VC，最關鍵還是要注意防晒和保溼。
面板健康是最重要的，有光澤、膚色均勻，氣色好是最好的，並不用一味地追求美白。如果保護面板的天然屏障沒有了，膚質、膚色不好了，白又有什麼用呢?所以只要是健康就好。
A：男性美膚如何注重水油平衡?
Q：男性肌膚由於毛孔粗大、膚質粗糙、皮質厚且易生暗瘡粉刺，出油更加頻繁。混合性肌膚臉中部、額頭、鼻樑、下頜有油光，易長粉刺，其餘部分則乾燥起皮。
均衡油脂分泌，清潔及收緊毛孔是男性美膚的訣竅。日常清潔選用感覺清新爽潔的洗面產品，可以每半個月去一次角質。平時使用有控油功效的面霜改善面部出油狀況。在控油的同時，還應使用補水乳霜及時補充水分，特別是混合性面板，控油後會變得乾燥緊繃，所以補水乳霜尤為重要。此外，收斂水也是必要的，既保溼又收斂毛孔。
果酸、含維他命C、檸檬素的深層清潔產品，能軟化角質，清除毛孔汙物。水性無油乳液，補水不補油。平衡油脂功效的面膜，深層清潔面板毛孔的同時，還能吸走多餘油脂分泌。
A：平時我們該如何存放護膚品?
Q：1、防熱：溫度過高的地方不宜存放護膚品。
2、防晒：陽光或燈光直射處不宜存放護膚品。
3、防汙染：護膚品使用後一定要及時旋緊瓶蓋，以免細菌侵入繁殖。另外，護膚品一旦取用，如面霜、乳液，就不能再放回瓶中以免汙染。
