問題1
頸部面板的顏色明顯要比膚色暗黃。如果在光影下，你的頸部顏色顯得晦暗，並且乾燥粗糙的話，那麼你的頸部面板警報便屬於初級，這種面板的主要問題便是膚色暗沉、面板乾燥並且缺乏光澤感。
解決方案
在每日對頸部進行清潔時，要用溫水清洗，配合使用一些性質溫和、乳液狀的潔面產品，同時用手指自下而上地進行劃圈按摩。
每晚臨睡前在頸部塗抹1至3滴潤膚液，在塗抹的時候同樣要由下而上，配合輕拍來幫助面板吸收養分。
要儘量少穿緊身彈力的高領衣服，以免抑制住頸部血液迴圈的暢通。
在沐浴時，可以用冷熱水交替對頸部面板進行刺激，幫助其保持彈性。要注意的是，脖頸部位的面板要用溫熱水進行幾次反覆的沖洗。一方面是因為以水力衝擊頸部是一種很不錯的按摩方式;另一方面是因為頸部面板為人在低頭對全身進行清洗時最容易忽略的部位，反覆沖洗能夠避免潔膚產品在頸部殘留。
問題2
在脖子的中間有一道很明顯的橫紋。如果已經有一圈圈的“年輪”在你的頸部出現了，就像是一棵老樹一樣，那麼你的頸部面板問題便屬於中級，這種面板的主要問題是頸紋明顯。
解決方案
首先應該瞭解形成頸紋的原因，看一下是因為面板乾燥引起，還是面板鬆弛的表現，或者是習慣性動作而造成的紋路加深。
往往日常的習慣性行為舉止都是引起與加深頸部皺紋的主要原因，在打電話的時候，不要貪圖省事而去用肩膀和頭部夾住電話，這樣的姿勢不但會引起脖頸肌肉痠痛和勞損，還會加深頸部的面板皺紋;每隔1小時，都要活動一下頸部，來緩解緊繃的頸部肌肉，從而促進頸部的血液迴圈;使用電腦時應該注意電腦桌椅的高度，最好令人的視線同螢幕保持在同一水平線上，這個時候預部的舒適程度最佳，不容易疲勞.
除去這些之外，還要注意練習脖頸健美操:將頸部努力地向上仰，牙齒合攏，令頸部具有緊繃感，保持這樣的姿勢，用手指在下顎位置講行5秒鐘的輕壓，最後放鬆，將頭部繞圈，每天將以上的動作重複3次，能夠比較好地減少皺紋。
問題3
頸部面板鬆弛下垂。如果鬆弛、下垂等問題出現在了你的頸部，令你的頸部看起來就像是“火雞脖子“的話，那麼你的頸部老化症狀便屬於高階，這種面板的主要問題便是面板彈性下降，開始變得老化。
解決方案
首先應該每週為頸部去一次角質，這樣可以去掉頸部沉積的死皮。
每天在洗臉的時候，要將頸部一塊兒進行清潔，早晚將富含緊緻面板、抗老化成分的頸霜塗抹到頸部。
要避免日晒，秋冬季節也不能夠忽略紫外線的侵蝕。
每晚臨睡之前，用毛巾包住少量冰塊敷到頸部上面並進行輕壓，停留3至5分鐘後，再擦拭乾淨水分，除此之外，在睡覺前為頸部做5分鐘的按摩，再配合使用具有美白效果的按摩膏，雙手自下而上對頸部進行交替提拉，或者用手指做蟲戴扼式的畫圈按摩，能夠幫助頸部面板
每星期都敷1次滋養膜，為頸部面板補充水分，同時還可以每月到美容院去做一次面板排毒。
