一對情侶在網上釋出了雙方分手的紀念視訊，在這個視訊中他們表達了彼此戀愛期間為對方的付出以及因為對方多發生的好的改變，最後他們說道彼此發現雙方已經處於不同的發展時期，希望能夠和平分手，並且祝福對方能夠在以後的生活中找到合適的人。雖然兩個人還是像以前那樣打打鬧鬧，但是雙方都明顯感到難過，視訊中的女性也強忍著淚水體面的告別。
而現實中的大多數情景往往是這樣的。女性和男友分手了，兩個人之間的感情在一場最後的撕逼中蕩然無存甚至接近負值。這位女性對男友懷有種種矛盾並且複雜的感情，愛恨交織。這兩種不同的感情不斷的相互抵抗，有時候，當她想起他們戀愛時的種種美好還是會在喝醉酒的夜晚打給前男友;有時候當她的恨佔有更高的地位時候，當她想起男友的冷漠、不專的時候她覺得他們之間毫無任何溫情，只剩下自身滿腔的憤怒和仇恨以及對自己的埋怨。
這位男性呢?他是否懷有同樣的矛盾的情感?感到遺憾也感到憤怒?事實上，他唯一的祈求就是希望前女友不要再打擾自己並且不要在以後的戀愛經歷中遇到同樣型別的女友。他的矛盾更多的體現在他對自身的戀愛態度上，無法忍受孤獨同時也不想被人所控制和束縛。
總而言之，如果開始戀愛就像在夏天的夜晚沿著小河散步，樹林中螢火點點，那麼結束戀愛就像身陷初冬的泥沼，大雨和狂風捲起的塵土一起骯髒冰冷的跌落在身。為什麼差距如此之大?為什麼曾經的美好的戀愛卻成為更為糟糕並且更具傷害性的事件?為什麼大多數人無法體面地和對方分手?
我們一生中難免會有幾段不同的感情，然而很多時候雖然這些感情所作用的特定物件不同，但是它們的開頭和結尾往往驚人的一致。然而這正是讓人覺得悲哀的地方，即曾經同床共枕的戀人或者伴侶最後成為彼此憎惡的物件。這讓我想到了這幾天所讀的一本書裡面的一句話，人們或者以愛，以創造性相互聯結在一起，或者以恨，以破壞性相互聯結在一起。
我們能夠在很多方面看到這句話所展示的現象，不僅僅在戀愛關係中，也在人與自身的關係之間，與他人以及與這個世界之間的關係。人是不能單獨存在的，我們不僅需要滿足生理需求比如睡眠、飢餓以及性以維持自身的健康。同樣我們也需要和他人和這個世界發生一種正向的積極的聯絡從而保持自身健全的精神。很多精神病患者之所以發瘋就是因為他們無法和他人建立一種真實、有效的聯結，他們將除自身之外的所有事物通過自我的意念和幻想扭曲，所以他們活在一種病態的假想的關係中。
這種明顯的病態在我們的生活中只佔很小的一部分，但是另一種病態則更多，甚至可以說這種病態是普遍的，那就是用敵意和恨意將他人和自身聯結在一起，這其中不僅僅包括對普通人的敵意，同時也含有對那些自身曾經愛過的人所抱有的敵意。
也許有人會說這種因愛生恨的情況很正常，也很普遍，不能當做病態，但是這種關係的立足點仍然在於未曾客觀的看待他人和自身的變化，而將他人當做滿足自身需求的無生命的工具。也就是說當他人未能始終如一保有對我們的愛的時候，我們因為失去這種愛而感到憤怒和仇恨，而不是站在一個客觀的角度看待發生在自身和他人身上的變化和發展。
真正的愛並不是單方面的，沒有成功用自身的愛引起對方同等回報的愛只會成為傷害自我的利器以及為他人增加負擔和困擾的枷鎖。如果當我們這樣理解愛，不再以人負我或者我負人的態度衡量彼此的關係，那麼體面的分手應該也不會太難。
