六惡習讓你與雪白玉肌無緣的知識大全

惡習NO.1：幻想一夜變作白雪公主對於求美心切的MM來說，恨不得一夜之間就擁有細嫩白皙的面板，可是，美白是個循序漸進的慢性過程，這與遺傳、飲食、身心健康、外界環境、日晒等多種因素有關，想一夜間變成白雪公主是不可能的。那...

腎這個部位是男人最重視也最容易忽視的地方，男人都希望它越強越好，但還是用各種行為來傷害它，以下的這些傷腎惡習，你有嗎？1、濫用鎮痛藥長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物，如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等，容易...

白滑細嫩的面板，是每個愛美女人的追求。6個簡單方法，讓你肌膚白嫩動人，不過這些方法也要防止過敏，可先進行過敏測試，再嘗試。拯救粗糙肌膚每晚睡前做過面部清潔工作後，以食醋∶甘油=5∶1的比例調成混合劑，塗抹於臉部和頸部，可...

養生，不僅僅只有女性，男性也應該有這種意識，而且對於男性來說，平日的壞習慣也都會減壽，下面本站小編為大家介紹讓男性朋友減壽的幾大惡習。讓男人短命的幾大惡習1、睡前進食睡前吃任何東西都會損傷胃，包括喝牛奶、果汁等。...

不知從何時起，家再也不像書本里寫的那樣還有著溫暖，即使溫暖過去了淡了，也沒有了溫存。原先想著家是開心的一家人團聚，可是現在卻讓人變得抑鬱。抑鬱是一件苦差事，它也不想找上門，可是最終人還要與它作伴，那樣或許才能安心。...

美白精華液怎麼用：方法一：美白精華+淡斑精華組合使用見效更快美白精華液怎麼用臉頰的斑點是很難完全去除掉的，所以，在平時使用全面美白精華的同時，最好可以搭配一款區域性淡斑的精華，這樣才可以讓美白的效果更均衡、更全面。...

肌膚若冰雪，綽約如處子。美女的一個重要的標準就是肌膚美白。養成美白的習慣才是這項美容護膚工作的重要之處。這樣的美白肌膚也是最健康最持久的。美白習慣一：防晒是首要不論天氣陰與晴，都要防止紫外線UVB和UVA對面板的...

絕招一：乾乾淨淨洗臉耗時1分鐘小編解招：乾乾淨淨的面板是任何護膚產品能夠吸收的關鍵。所以徹底清潔面板變得尤為重要。小編提醒MM注意正確的洗臉方式：用溫水沖洗臉後，擠取適量潔面乳用手搓出豐富泡沫，用泡沫輕輕的洗臉。...

惡習一不吃主食主食是脂肪助燃劑，貪圖美食不吃主食除了影響減肥效果，對身體也不好！主食雖有熱量，但主食是碳水化合物，能幫助脂肪燃燒，長期不吃主食會帶來很多負面問題。我們需要足夠的碳水化合物來保證身體各項機能的正常運...

導語：《金玉良緣》是由霍建華、唐嫣主演的，他們之間的火花似乎也是由此傳出啊!霍建華之前與陳喬恩那段東方不敗之前的戀情，從唐嫣的出現就煙消雲散了~不過兩人的表現似乎默認了這段關係，小編糾結，啥時候帶回家呀?這一次爆...

工作忙碌的生活，令人們的飲食習慣不定時，很多時，人們為爭取時間工作，在飲食上也節省起來，吃一些方便的食物。殊不知，正是這些方便的“替身”，讓你離健康越來越遠了。惡習一：水果代替蔬菜水果和蔬菜都含有豐富的維生素，為此，許多...

色斑是肌膚中最常見的色素性疾病，也是一種比較常見的面板病。其中，黃褐斑是最難祛除的臉上黃褐斑。臉上黃褐斑怎麼越長越嚴重?其實，與女性荷爾蒙分泌紊亂有關。在眾多淡斑方法中，如何避免使用刺激黑色素分泌過多的祛斑方...

美白去斑祕方1.絲瓜祛斑法操作方法：絲瓜晒乾，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。美白去斑祕方意見：這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的...

處暑即將到來，這證明夏天即將結束，秋天即將到來。可是，被夏日驕陽晒黑的面板如何白回來呢？要知道，如果你的美白墮入誤區，你有可能真的白不回來嘍！惡習NO.1：瘋狂濫用美白祛斑產品很多美眉不管自己的膚質怎樣，盲目去嘗試各種標榜...

每個人都有可能是癌症候選人，但反過來說，每個人都可主動截斷某些致癌高危險因子。這些做法並不昂貴也很容易實踐，只要你願意，癌症將與你一生無緣。●盯住你的體重脂肪細胞會製造並釋放荷爾蒙，可能促進癌細胞生長。研究已證...

小編推薦：雞蛋這樣吃肯定讓你變胖15種最有效的減肥食物第一：蛋白質攝取不足不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細下來，但也可能讓你的胸部“縮水”。攝取富含蛋白質和脂肪的食品，如蛋類、魚類、瘦肉，花生、核桃、豆類...

肌膚若冰雪，綽約如處子。美女的一個重要的標準就是肌膚美白。養成美白的習慣才是這項美容護膚工作的重要之處。這樣的美白肌膚也是最健康最持久的。美白習慣一：防晒是首要不論天氣陰與晴，都要防止紫外線UVB和UVA對面板的...

不同的肌膚對美白的的要求是有很大差別的，如果你只是一味地求白，本著“神農試百草”的精神讓自己的臉變作試驗田，那麼，小心美白不成反倒毀了肌膚！如果你一直在為美白努力卻效果不佳，則就要警惕是否有以下壞習慣了。瘋狂濫用...

1、胡亂作面部按摩。面部按摩一定要按照固定的方法來進行。不當的按、拉、搓會把面板下層脆弱組織破壞，不僅不能起到美容的功效，反而起反作用。2、飲酒和使用含有酒精或其他刺激性成分的化妝品。化妝品中的刺激性物質是...

快速美白的方法醋美容簡單快速的美白方法醋是我們日常生活中必備的調料和日用品，這是因為醋具有一個女性朋友都愛的作用，那就是美容。如果有條件，MM最好在睡前洗個溫熱的醋澡，只需在洗澡水中加一點點醋，就會讓你洗浴後格外...

我們常認為自己還年輕，以為半夜偷吃宵夜也不會那麼容易變胖;學者說每個禮拜運動三次、每次30分鐘，沒有做到好像也沒事;其實長時間下來，這些看似微不足道的習慣，都會成為危害身體的根源，尤其到了中老年，快一點的話，甚至是25歲...

一、不吃早餐早餐對我們非常重要，它是新陳代謝的助動器。在食用早餐之後的八個小時之內，身體內的脂肪都會加速燃燒。如果省去了這第一頓飯，整天的新陳代謝都會遭到破壞，其後果可想而知。二、糖和咖啡因食用含糖量過高的食...

惡習一：我常把緊膚水直接倒在手上，以為用手拍打會讓緊膚水更容易被面板吸收。分析：將緊膚水倒在手上拍打，既起不到再次清潔的作用，緊膚水又會在拍臉的過程中流掉，其實挺浪費的。正確的做法是：取適量緊膚水浸溼化妝棉後，輕輕地...

編輯推薦：怎麼吃也不會胖的幾種食物邊工作邊吃東西工作可能成為肥胖的雙重誘因：壓力和對高熱食品的渴望。同事的辦公桌上放了一盒巧克力或是其他糖果，你是否一天數次將手伸到了盒中？建議：首先，注意飲食間隔的規律性。這能使...

自制面膜一：酸奶燕麥美白祛斑面膜製作方法自制美白補水祛斑面膜把2勺的酸奶喝一勺的燕麥片攪拌在一起，然後敷在臉上。靜待20分鐘後，用溫水洗去。功效酸奶中有氫昆類衍生物，可以分解面板中的老化角質細胞，同時還能抑制和祛...