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天冬的功效與作用和營養價值
05-19
天門冬的功效與作用:天門冬為百合科植物天門冬的塊根,又名天冬。性寒,味甘,微苦。具有養陰清熱,潤肺滋腎的功效。用於治陰虛發熱、咳嗽吐血、肺癰、咽喉腫痛、消渴、便祕等病症。天門冬含天門冬素、B—固甾醇、甾體皁...
冬天十種最有效的快速減肥方法 - 冬天怎樣快速減肥
10-03
最有效的快速減肥方法一、減肥瑜伽+脂膜晶近幾年越來越多的時尚(微博)人士加入練習瑜伽的隊伍,一般認為瑜伽通過調節呼吸,冥想來釋放人體潛能,其實瑜伽減肥的原理很簡單,即通過長時間保持一個相對自己而言的高難度動作,來...
天冬天冬的功效與作用和營養價值
05-19
【拼音名】TiānDōnɡ【英文名】RADIXASPARAGI【別名】天門冬、明天冬、天冬草、倪鈴、絲冬、趕條蛇、多仔婆【來源】本品為百合科植物天門冬Asparaguscochinchinensis(Lour.)Merr.的乾燥塊根。秋、冬二季採挖,洗淨,除去...
冬季養顏湯 - 冬天是美容養顏的好時節
05-21
燕窩蜜棗湯紅糖適量,將燕窩用清水泡開,除去雜質,然後與蜜棗(去核)同放入鍋內,加水適量,煮至蜜棗爛熟,再入紅糖調味食用。此方有養顏和祛皺紋之功效,使膚色光澤滋潤。銀耳枸杞羹銀耳15克,枸杞子25克。將銀耳、枸杞子同入鍋內,...
冬天泡腳水裡加什麼 - 女人冬天泡腳的好處有哪些
11-08
隨著立冬、冬至、小雪、大雪等節氣的到來,天氣變得一天比一天酷寒,很多女性都出現手腳冰涼的現象。對於女人來說,身體保暖是重中之重,不然會引起月經不調等諸多問題。冬天睡覺前把腳泡暖和睡覺是件很舒服的事情,不少女性都...
天冬天冬的功效與作用及藥用價值
06-07
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春天時要換掉冬天的粉底嗎
10-23
一到春天就要換掉冬天的粉底,使用滋潤度高的“冬春款”,這是真的嗎?專業化妝師的建議是:如果你的面板狀況沒有什麼大問題,真的不必急著換粉底。只要每天的保溼,鎖水工作到位,沿用春季的低油或無油粉底也是可以的。只是需要注...
在冬天如何保護我們脆弱的面板? - 冬天面板乾燥
11-17
進入寒冷的冬天,氣溫下降,天氣越來越乾燥。同時,夏天對面板的傷害也會充分暴露出來。這時,人體面板表面容易出現乾燥,缺乏彈性,顯得暗淡無光,變得格外脆弱。在這個階段我們如何保護我們脆弱的面板?1、注意保溼用保溼沐浴露清...
冬季營養的搭配原則 - 冬天的祕密
04-15
冬天的寒冷氣候影響人體的內分泌系統,使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加,從而促進和加速蛋白質、脂肪、碳水化合物三大類熱源營養素的分解,以增加機體的禦寒能力,這樣就造成人體熱量散失過多。因此,冬天營養應以增加熱...
秋冬如何正確呵護自己的肌膚? - 冬天天氣乾燥
11-13
冬天面板容易乾燥、脫皮、開裂、冷風吹、痛難忍,那麼冬天該如何保養面板呢?1、冬季護膚避免過度清潔過度清潔會導致皮脂腺的流失,引發各種面板問題,尤其是面部敏感的人,冬天容易出現乾燥、過敏等症狀。建議用溫水和溫和的...
冬天洗冷水浴的好處多
11-13
冬天的氣溫一天一天都打破最低,人們也開始用熱水來洗澡了了。雖然冬季水冰,但是冬天洗冷水浴對身體有很多好處,必須使用正確的洗浴方法。那麼冬天洗冷水浴有什麼好處?冬天洗冷水浴的方法有是什麼?一起來看看吧。洗冷水浴的...
中藥天冬的藥理作用 - 天冬的功效與作用
05-10
天門冬,百合科植物。又名天冬。性寒,味甘,微苦。具有養陰清熱,潤肺滋腎的功效。用於治陰虛發熱、咳嗽吐血、肺癰、咽喉腫痛、消渴、便祕等病症。中藥材天門冬天冬的藥理作用1、抗菌作用:體外試驗證明,天門冬煎劑對炭疽桿菌...
冬天最快的減肥方法 - 冬天要怎麼減肥
03-13
...
多吃這些食物徹底告別冬天的胃寒 - 冬天容易胃寒
09-04
隨著現在的生活節奏越來越快,我們很多的時候吃飯都是應付了事,也很少有人去專注的關心胃會不會出問題,所以關心胃的人越來越少,胃病的人卻越來越多。可能現在的大部分都市生活著的人多多少少都有一點胃的問題。現在是冬天...
立冬至冬至四十五天養生之道 - 冬天如何養生
08-05
錯誤觀點天冷了,要開始堅持多運動,以提高免疫力,增強體質,避免秋冬生病。“冬藏”理念巧運動糾正誤區冬季運動要注意“冬藏”,不可再像春夏鍛鍊一樣再大汗淋漓了。“運動”是不少健康書中倡導的生活理念。俗話說“生命在於...
天冬的功效與作用
04-17
天冬,性寒,味甘,微苦。原產南非,是我國各地常見栽培。詳細瞭解,請閱讀下文的天冬的功效與作用:天冬用於治陰虛發熱、咳嗽吐血、肺癰、咽喉腫痛、消渴、便祕等病症。中藥天冬是百合科草本植物天冬的塊根,天冬具有滋陰、潤肺、...
秋冬天穿的裙子 - 秋冬天穿什麼裙子比較保暖
08-27
在女生的衣櫥裡,如果你要問什麼單品能夠民列前茅,相信一定是裙子。沒錯,女人的衣櫥裡缺啥也不能卻了裙子,裙子是女性魅力的代名詞,是能夠展現優雅知性的迷人身姿,無需費心搭配都可以穿的美美噠。那麼在寒冷的秋冬天裡穿什麼...
冬天的運動裝備
01-27
冬季戶外鍛鍊宜三層著裝冬季老年人外出鍛鍊身體,著裝上一方面要注意保暖,抵禦冬季的寒冷;另一方面要透氣,能及時排出運動時出的汗。專家建議,老年人冬季戶外鍛鍊最好“三層著裝”。第一層——內層排汗層內衣...
冬季減肥的小竅門 - 冬天怎麼減肥
02-15
冬季天氣寒冷多數的人都喜歡呆在家裡,但是想要擁有纖細的身材的人,會煩惱冬天怎麼減肥。在家裡的時候有什麼比較好的減肥方法呢?趕緊看看吧。多吃果蔬,多喝熱水不要因為冬天氣溫低就放棄了營養又美味的蔬菜類,而多吃肉類,尤...
冬天冬瓜要這樣吃才算補~ - 冬瓜的功效與作用
12-22
大家知道嗎冬瓜的營養價值很高,多吃它能夠清熱解毒,所以很受人們的歡迎,那麼大家知道冬瓜的吃法嗎?冬瓜的功效與作用又有哪些呢?今天小編就來為大家介紹一下冬瓜的吃法,吃貨朋友們一起來看看吧。一、冬瓜的功效與作用冬瓜是...
有哪些湯可以在冬天喝 - 冬天喝什麼湯好
08-02
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冬天多吃薑好嗎 - 為什麼冬天不宜多吃薑
06-06
從一天來講,早上吃生薑對身體有易。古人說“早上吃薑,勝似喝參湯;晚上吃薑,等於吃砒霜。”早上吃一點姜,對健康有利。但晚上吃,因為生薑味辛性溫,含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等,本來屬熱,會讓人上火,勞命傷身,所以不宜吃。俗...
冬天穿裙子很時髦 - 冬天短裙怎麼搭配
04-13
其實,不同的季節裙子有不同的穿法,夏天穿上裙子和冬天穿上裙子,兩種美是截然不同的。夏天是柔美、清爽、展現體態之美,冬天是堆疊出的浪漫之美。冬天能把裙子當成常服來穿的恐怕也只有日本了,日本女孩即使飄雪的冬日裡依然...
這些冬天禦寒食譜你要收藏 - 冬天食譜
06-15
大家都知道冬季是一個寒冷的季節,那麼你知道冬季如何禦寒嗎?冬季禦寒吃什麼比較好?冬季禦寒食譜韭菜炒黃鱔韭菜自古就有“蔬菜之葷”的美稱,冬天食用不僅可以除風祛溼,對關節疼痛也有緩解作用。黃鱔是溫性食物,可補肝腎、...
冬天養好自己的鼻子
06-22
冬天了,這可是我們面板最懼怕的季節,因為這個季節非常的乾燥,面板可能會起皮可能會紅腫也可能會發炎,鼻子也是不容忽視的區域喲~鼻子的功效是,幫助人體淨化從外部吸收的空氣,是吸入的空氣更加適合我們人體的工作。如果抵抗...
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