歡迎來到伊秀女性範!
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
當前位置:
伊秀女性範
>
康養的知識大全
>
列表
首批發布12個 - 貴州將建全國森林康養基地100處
05-15
6月17日,“大生態+森林康養”專題研討會在貴陽召開。周嫻攝“大生態與森林康養”專題研討會17日在貴陽召開,會上釋出了貴州省首批12個森林康養基地試點,力爭到2020年建成全國森林康養基地100處。據貴州省林業廳資料顯示,...
健康營養食物搭配的好與壞 - 注重健康養生
09-25
隨著現代社會的發展,越來越多的人注重養生,那麼怎樣的飲食搭配才更加健康營養呢,下面就為大家介紹健康營養食物搭配的好處與壞處。健康營養食物之壞搭配葡萄與海鮮在吃海鮮的時候千萬別吃葡萄。如果在吃海鮮的同時吃葡萄...
女性健康養生小常識 - 健康小常識
04-26
女性健康養生小常識。日常不良小習慣會成為損害美女健康的“殺手”,看似悄然無聲,但日積月累,必然積重難返,使你美麗不再。1、有了痘痘使勁擠擁有一張光潔靚麗的臉是每個女孩子都夢寐以求的事,一旦臉上長了癤腫或痘痘,許多...
女性春季養生竅門 - 健康養生
08-30
很多女性在春季容易情緒不好,心情低落,這是肝功能失調的原因。中醫認為春與肝相應,所以,春天養生先養肝。陽指人體陽氣,泛指人體的功能。春季氣溫逐漸上升,人的陽氣慢慢上揚,所以要吃一些溫補人體陽氣的食物,充實人體陽氣,增強...
健康養生從腳開始
04-07
其實,最簡單與最經濟的健身方式就是行走。現在都講究“DIY”,不妨自己也試試。但是如何走,怎樣走是要講究方法的。首先,徒步行走的距離最好在二站地至五站地之間,距離的控制要因人而異,如果個人的身體素質好,時間上也允許,多...
怎麼吃營養健康 - 棗的營養價值
09-03
...
男性保養的健康策略 - 養生之道
09-14
現代社會,男人的社會、工作、生活上的壓力遠遠超過了女人,而家庭的和睦,有利於消除男人工作和生活中的緊張情緒。對於丈夫出現的性慾和效能力減退,妻子應坦然對待,寬容處理,關愛體貼,消除顧慮,主動配合治療。1、自我心理調節...
亞健康如何調理 亞健康 男人養生
10-30
體虛是機體某些功能有所減退,雖然沒有患病,但是也意味著亞健康,及時補養和調理很重要。根據不同的體質需要注意不同的養生方法。1、氣虛氣虛主要表現為少氣懶言、全身疲乏乏力、動則氣短、易出汗、頭暈心悸、面色萎黃、...
女性健康養生的9大誤區 - 健康之路
10-04
當今很多的女性都在關注如何養生和一些養生的常識。注重養生當然沒有什麼錯誤,但是不是光注重養生就可以的。也要用對方法,方法正確了才能真正的養生。誤區一:飯後馬上刷牙錯!口腔學專家最新研究認為,飯後立即刷牙有害牙齒...
從培養健康生活習慣開始 - 女性健康
03-18
現實生活中的壓力是每一個成年人都能深刻體會到的,可是辛勤工作的目的難道不是為了享受快樂生活嗎?所以,請遠離“緊繃繃的工作法”,不要讓壓力擠走快樂。如何健康輕鬆做上班族呢?擺正工作心態。時刻提醒自己工作是為了獲得...
氣功治癒疾病還你健康 - 健康養生
09-25
氣功療法主要以心理—生理—形態自調機制反應環節發揮其醫療保健作用的一種治療方法。下面我們就來看看氣功療法是怎麼樣讓你治癒疾病的。氣功作為一種科學的醫療保健運動的方法,是通過意識處於似睡非睡、似醒非醒特殊...
男人8大健康飲食原則 - 男性健康養生
08-28
現在養生保健已經不再是女性的專屬,很多的男性朋友也開始關注自己的健康!男性養生可以從哪些方面入手呢,男性飲食是最方便的養生方法啦!男性保健飲食需要注意些什麼呢,你們知道男性養生飲食都包括哪些嗎?今天就和小編一起來...
白領女性如何對抗亞健康 - 健康養生
10-13
女白領這個群體常常工作繁忙,面臨著巨大的壓力,總處於亞健康的狀態。當你為如何緩解亞健康而發愁的時候,不妨試試完美保健品為你推薦的蘆薈礦物晶,試著緩解亞健康吧。完美產品——蘆薈礦物晶的主要成分是庫拉索蘆薈經冷凍...
老人長壽養生5大忌 - 健康養生
12-14
健康長壽是每個老人晚年的心願,在日常生活中養生無處不在,一些小細節不注意可能長此以往會帶來“大麻煩”,所以下面跟著小編一起來看看有哪些老人養生需注意的“5大忌”吧!一忌久坐,久坐者傷肉。坐是消除疲勞的一種必要的...
雞蛋如何吃更加營養健康呢 - 健康營養
11-12
日常生活中,雞蛋是我們常吃的食物,雞蛋營養豐富,養生功效齊全,那麼大家知道雞蛋怎麼吃更營養健康嗎?下面教大6個小祕訣,讓雞蛋更好更營養,趕緊來看看吧。煮雞蛋,小火煮3分鐘剛剛好。雞蛋應該冷水下鍋,慢火升溫,沸騰後微火煮3分...
女性養生健康十誡 - 女性健康
03-18
即使是在炎熱的夏天,依然需要好好的健康養生,但是因為男女體質有差別,所以在養生的時候要特別注意,小編提醒女性朋友記住下面的十誡,讓你健康度夏。不宜坐木俗話說:“冬不坐石,夏不坐木。”夏天氣溫高,溼度大,木頭,尤其是久置露...
男性怎樣起床才最健康 - 健康養生
09-14
人的一生大約有1/3的時間是在睡眠中度過的。當人們處於睡眠狀態中時,可以使人們的大腦和身體得到休息、休整和恢復。睡眠有助於人們日常的工作和學習。科學提高睡眠質量,是人們正常工作學習生活的保障。怎樣起床最健康1...
老年人養生八大忠告 - 健康養生
03-20
人到老年,有許多保健的方法延年益壽,只要做到下面的老年人養生八大忠告,處理好下面這八條對於健康長壽至關重要。1、調養精神研究證明,失落、孤獨、氣怒、悲觀等不良情緒長期刺激個人,將導致其食慾減退、睡眠不好、免疫機...
關於健康的7個冷知識! - 健康養生
07-24
1.吃肉不一定會長胖很多人為了減肥不吃肉,但你知道嗎?食物中的脂肪並不會完全的轉化成我們身上的脂肪,而用中的脂肪是我們人體所必須的,因此我們不能為了減肥,去禁止自己攝入脂肪高的食物,這樣做的後果可能會給身體帶來影響...
老年人養生保健要訣 - 健康養生
09-25
老年人的體質和抵抗力都不如年輕的時候,所以要注重保養,這樣才能有一個強健的體魄,下面小編就為大家介紹一下老年養生的幾個要點吧。1、保持鍛鍊每天應安排半小時至一小時的鍛鍊時間。鍛鍊以活動身子骨為主,舒經活血,保持...
男人養生靠吃女人養生靠睡 - 健康養生
11-07
對於養生來說,男女應各有側重。專家表示:“男人養生靠吃,女人養生靠睡”。男屬陽,女屬陰,動則生陽,靜則生陰。因此,男性要靠吃來維持動的能量,以攢陽氣,而女性養陰要靠睡覺來維持靜的狀態。那麼,男人養生該怎麼吃?女人養生該怎麼...
亞健康的飲食調養法 - 亞健康症狀
11-08
處於亞健康狀態的人,雖然沒有明確的疾病,但卻出現精神活力和適應能力的下降,如果這種狀態不能得到及時的糾正,非常容易引起心身疾病。其實要調節這種狀態也非難事,針對自己的亞健康表現制訂一個合適的食療方案吧。1、亞健...
男性健康養生知識助男人健康長壽
03-21
男性健康養生知識越來越多的男性朋友都意識到了保健養生的重要性了,你們知道哪些男性健康養生知識呢?男性健康養生需要怎麼做呢,進入秋季之後,我們應該怎麼安排男性飲食呢?下面和小編一起來看看男性秋季養生應該注意些什...
有關孕婦飲食營養的健康知識 - 營養與健康
12-13
孕婦飲食營養緩解秋乏的5種方法多補充水分我們人體有三分之二是由水構成,並且人體中的各個臟腑也都需要水才能進行基本的運作。所以當你感覺到疲勞的時候多半是由於脫水所導致,因此這個時候最好的抗疲勞方法便是補充水...
健康養生 白領時尚養生的 陷阱
02-28
很多辦公室的白領們也很注重時尚的養生做法,殊不知,有些看似時尚的養生做法並不一定對身體有利。我們來聽聽中醫養生專家怎麼說——對照一下,哪一條是你錯誤的堅持?時尚之一:洗腸、斷食,排毒養顏時尚理由:許多明星都堅持洗腸...
熱文推薦
1
芸豆的營養價值 - 芸豆的功效與作用
2
雞排妹力爭胸部尺寸現場試內衣
3
吃對食物很重要 - 小孩長水痘怎麼辦
4
跳下河中救回小主人後傷痕累累 - 黑狗跳河救人
5
黃子韜吸粉無數 - 真正男子漢第二季
6
餐前養生需要注意的原則呢 - 餐前準備工作
7
艾灸為什麼能預防疾病 - 艾灸養生
8
捲心菜的功效與作用 - 捲心菜的營養價值
9
準新娘們2019年男神們的婚禮禮服你瞭解多少?( RAMON SANJURJO專場)
10
劇情簡介 - 來了來了終於來了劇情介紹
11
冬季如何預防疾病的發生 - 冬季如何養生
12
秋季養生要注意保暖去火
13
微博不捨:會想 - 陳柏霖《火王之千里同風》轉場
猜你喜歡
1
揭柚子的營養價值 - 吃柚子有什麼好處
2
第2位被譽為“德國西施”。 - 這五位全球最美的90後名模
3
鮑魚的營養價值和食用方法 - 鮑魚的選購
4
兩個人是什麼關係 - 地鐵上20歲小夥狂吻身邊大媽
5
牛尾蒿油滴丸的功效與作用和營養價值
6
想跑步減肥卻反而更肥更胖
7
數分鐘後竟成為遺照 - 狗狗咬死毒蛇秀“戰果”
8
夫妻吵架最常用的8個經典句式 - 夫妻吵架
9
紀念中國共青團成立95週年理論研討會在廣州開幕
10
怎麼把自己的皮衣保養好 - 皮衣保養方法
11
河北省委常委會(擴大)會議強調 幹出個樣子來
12
帶著鎖匠上門清查傳銷窩點
13
“尋人啟事”徵 - 賈樟柯《金錢與愛情》開始籌備
14
妻子報警獸父罪行曝光 - 官員強姦女兒致懷孕
15
金牛還是土牛為啥大家都想生個牛寶寶 - 2021年屬於什麼生肖
16
白領健康午休的小竅門 - 趴著睡覺為什麼會打嗝
17
祛斑小偏方斑點去無蹤
18
適合小臉髮型的上翻劉海梳法
友情連結
:
塔羅牌
養生美容
烹飪技巧
手遊圖鑑攻略
養老服務
怎麼創業
不鏽鋼廚具
巨蟹座和什麼座最配
國中語文知識
傷感語錄
3-6歲兒童生長髮育
生活飲食
中國神話故事
懷孕初期
四字成語
美容護膚去皺
七年級作文大全
男士香氛
英語翻譯
百花齊放
讀後感
生活小妙招
文祕
元旦
唐前詩詞
企業管理
潮流髮型
生活百科
路亞
黑咖啡真能減肥嗎
抗疫專題
時尚
美體
娛樂明星
影視
教學資源
爆料
型血
傷感暱稱
美容護膚小竅門
醫美
古裝髮型
蝴蝶簡筆畫
塔羅牌
美容化妝
烹飪技巧
手遊圖鑑攻略
養老服務
小本創業
餐飲廚具
巨蟹座男生的性格
衛浴裝修
語文知識學習
裝修房子
手遊行業資訊