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吃上一個月減十斤的食譜你要收好 - 如何在飲食上減肥
01-20
一、苦瓜做食材苦瓜可以說是最適合夏季的減肥食材,苦瓜中的苦瓜素對脂肪有很強的抑制作用,很適合正在減肥的人服用。除了有很好的減肥效果之外,夏天吃有清熱去暑,女人吃有美容養顏的效果。即使不想減肥的妹子,也可以常吃。...
趕緊收好 - 享用一生的30個生活小竅門
10-30
1、吃到辣,辣到流眼淚怎麼辦吃辣到流眼淚的食物,喝水並不能解辣,反而會更辣。最好的解辣方法就是喝牛奶,喝了就可以緩和辣感。2、湯太鹹了怎麼辦煮湯時如果不小心加了太多鹽,那湯的微妙口感就被破壞掉了。這時補救的方法是...
蚊子憑氣味選擇物件 - 防蚊妙招快收好
11-23
蚊子到底愛叮誰?憑氣味選擇物件科學家研究表明,蚊子叮人是有選擇的,能為蚊子帶來豐富膽固醇和維生素的人最受蚊子青睞。蚊子利用氣味從人群中發現最適合它們胃口的物件。蚊子具有很強的嗅覺能力。當人類撥出二氧化碳和...
請收好這份出行指南 - 2017五一假期高速免費時間表
04-04
2017年五一高速免費最新訊息,今天已經是27號了,距離2017五一勞動節的三天假期只剩下一天了,2017年五一勞動節的放假安排共三天,這三天裡各地的高速公路將實行免費通行政策,這可是個大好訊息啊。2017五一勞動節高速免費的具...
一日三餐減肥食譜請你收好 - 營養又減肥
09-02
早吃好,午吃飽,晚吃少,這是我們都知道的。作為減肥者,更要遵守這一飲食原則,切記不可暴飲暴食,小編分享營養又減肥的一日三餐減肥食譜,通過良好的飲食方式達到減肥目的。一日三餐減肥食譜一日三餐減肥食譜1、早餐不但要注意...
請收好! - 適合在婚禮上唱的婚禮歌曲
11-01
結婚不必多說肯定是每個女性的人生頭等大喜事了,在這樣的喜慶的事情上面,當然是需要有喜慶歡快的音樂來烘托氣氛了。不論是在新郎在新娘子的接駕過程中,還是坐在節婚典禮上的背景音樂中,都是需要有一些歡快而又浪漫的音樂...
準新娘收好了 - 冬季婚禮禦寒保暖小常識
09-05
一、婚紗配飾1、披肩如果你是抹胸款婚紗,請準備一條披肩。披肩的材質可以多樣,塔夫綢、毛料、棉紡都可以。和婚紗搭配協調就可以。2、手套你的婚紗是短袖嗎?那就準備一雙手套吧。一副長過肘關節的連指手套,會讓您顯得時...
爸媽要收好 - 冬季寶寶外出防感七大祕笈
12-16
妙招一:衣服適量就好不要太多隻要寶寶一出門,很多媽媽就把寶寶包成粽子一樣,裡三層外三層。其實這樣的護理方式是不對的。因為這樣的話,寶寶一運動就會出汗,這樣衣服就很容易溼透。這樣反而會讓寶寶著涼。因此,小編建議,媽媽...
腰不好,一定要學學這套操,全套收好!
09-26
腰椎間盤突出保健操,適用於腰椎間盤突出症、腰椎骨質增生,腰肌勞損、坐骨神經痛等病人。此套保健操動作簡單,容易掌握,具有放鬆腰肌,軟化韌帶,促使腰椎生理彎曲度恢復,降低椎間盤內壓等作用。腰椎間盤突出保健操(上)1、起身運...
妙招請收好 - 怎樣保養臉部面板?氣質女人
08-02
無論年輕還是衰老,面板的保養都是一生學習的必修題,人人都想擁有白皙細膩的面板,那麼怎樣保養臉部面板呢?怎麼看起來更美麗更有氣質呢?小編有一個年輕十歲的祕訣。怎樣保養臉部面板首先,注意的應該是洗臉了。每天早晚一次...
快收好 - 適合國小生看的十步勵志電影
07-17
推薦第一部:《阿甘正傳》適合青少年:缺乏自信、對自身潛能認識不足的青少年。缺乏對英語學科興趣的青少年。基本劇情:劇中,阿甘是一位先天智障的孩子,其學校裡為了躲避別的孩子的欺侮,聽從一個朋友珍妮的話而開始"跑"。結果...
小小葡萄籽讓你越吃越美麗喲 - 葡萄籽怎麼吃吸收好
08-24
據國內葡萄籽保健美容領先企業卡斯琳介紹:首先抗氧化就是葡萄籽提取物OPC精華的的作用之一。葡萄籽提取物原花青素(OPC)是一種高效的自由基清除劑。其抗自由基的氧化功能是維生素C的20倍、維生素E的50倍。能清除人體內...
不收好就虧大了 - 16個去汙小竅門
03-02
1.利用酒精就能輕鬆除去絲絨布沙發上的汙漬。你會需要白色或淡色的刷子跟海綿,在噴灑酒精之後,拿起海綿用力擦拭汙漬處。乾淨後,等酒精幹掉後,拿刷子做最後梳理。2.可利用這種簡易吸塵器,取代大而重的傳統吸塵器。3.利用吹...
時尚套裝請收好 - 懶人福利
07-08
說起時尚搭配這方面,小編相信肯定又有很多妹子皺起了眉頭,尤其是有著搭配恐懼症的妹子肯定是常年被這個問題所煩擾吧!今天小編真的是很省事的要說說穿搭神器,那就是套裝了,大家完全不用擔心會踩到時尚的底線的衣服也就只有...
五款食譜準媽媽要收好 - 孕晚期食譜家常菜
12-17
孕晚期食譜家常菜1、蘋果鯽魚湯食材:蘋果250克,鯽魚300克,棗(幹)20克,姜5克,植物油10克,鹽3克。做法:生魚颳去鱗,去腮,用清水洗淨,瀝水。蘋果洗淨去皮,去心,切件。紅棗去核洗淨。鍋燒熱加油,放入姜、魚,煎至魚身成微黃色。把適量清...
夏天肌膚受刺激,這些護膚小技巧,女生一定要收好
06-23
女性肌膚皮層要更薄一些,所以當溫度變得過高的時候,就會讓肌膚細胞加速老化狀態。對於女生在夏天的防護尤其重要,因為在這個季節中,肌膚不僅要面對出油長痘的危險,而且缺水也會更加嚴重。女孩需要用這一些護膚小技巧來保護...
自制果蔬面膜不好吸收嗎
11-16
聽人家說新鮮蔬果製成的面膜分子太大、無法被面板吸收,比不上市售的經過“萃取”的保養品,真的是這樣嗎?由於蔬果屬於植物,其細胞構造多了一層細胞壁,所以直接將新鮮蔬果貼在臉上(如小黃瓜切片),其效果會很有限,因為有效成分無...
收毛孔面膜怎麼用效果好
03-24
老廢角質、旺盛的油脂分泌、粗大的毛孔都讓原本的健康肌膚漸漸失去光澤,此時去角質、排毒、控油&收毛孔的面膜就是拯救瀕危肌膚的功臣。適合人群:因工作壓力大,肌膚備受考驗的亞健康人群,或是隨年齡增長,角質代謝...
時刻收腹養成每日好習慣
09-14
對於很多人來說,減肥瘦身是一件非常困難的事情,很多人不知道到底該如何做起,下面小編告訴大家兩點建議,幫助大家在平時的生活中都能找到合適的機會減肥,下面就來看看有哪些辦法吧。站著也能運動混亂的車廂內,大大的皮包非常...
愛情剛好就好 - 馮紹峰最終被趙麗穎收了
02-16
說起馮趙的喜糖,相信不少群眾有點不服,馮紹峰這幾年可沒少高調談戀愛,而且,對方都是那些人氣十足的當紅女星,我們嬌小可愛的趙麗穎,嫁給這樣的馮公子,真的可靠嗎?別操心,愛情剛好就好。就是這樣被各大女星寵慣了的男人,卻被一...
瘦腰收腹好輕鬆 - 飯後瘦身操
09-07
第一式:丹田小腹神闕穴方法:手指自然放鬆張開,輕輕拍打自己小腹最肥胖的地方。輕柔地拍,就像吃飽飯拍嬰兒的背部一樣。然後大拇指先往手心內收,其餘四指握拳,稱為空拳,用空拳輕輕拍打小腹最肥胖的地方,空拳拍法效果更好更深入...
10個妙招收縮毛孔效果好 - 毛孔收縮用什麼好
06-27
什麼收縮毛孔效果好1、冰敷把冰過的夢幻水用化妝棉沾溼,敷在臉上或毛孔粗大的地方,可以起到不錯的收斂效果。這款水水不僅擁有雪水瞬間美白的非凡效果,更具備神仙水的獨特補水,滋潤,養膚功效,加上卓絕的柔滑緊緻效果,絕對不...
收縮毛孔最好的方法在這裡 - 怎樣才能收縮毛孔
05-12
怎樣才能收縮毛孔1、做足清潔準備認真做好每日的卸妝和清潔工作,定期祛除面部角質。在清潔的時,可以先用卸妝乳或是卸妝油倒在手心,不需水,用手輕輕推至全臉;再用洗面奶清洗一遍,這樣就可以排除油脂與汙垢,連毛孔深處都可以...
怎麼喝水面板吸收效果最好
11-03
喝水是美容最基本的一項技能,怎麼喝才能達到預想的效果,這是有講究的。美容要喝什麼水?飲好水儘量避免常飲蒸餾水(一般蒸餾水的水性太酸,容易傷害身體,對腎臟較弱的人士則更為不利),可選擇優質的礦泉水。如可以的話,飲用鹼性水...
這些方法對於收縮毛孔最有效 - 收縮毛孔最好的方法
10-08
收毛孔的最好方法準備工作:1、準備好一條幹淨的毛巾,打溼後裝入保鮮袋放入冰箱待用2、水水、乳液放冰箱裡冷藏。小編推薦:讓我們想想嬰兒的面板,記得我們降生到這個世界之際,都有嬌嫩細緻的面板呢。隨著歲月流逝,臉上的毛孔...
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