既滋補又美味的做的知識大全

【導讀】怎樣燉鴿子湯有營養?鴿子湯是一種常見的養生湯，很多人喝鴿子湯大補哦。那麼，怎樣燉鴿子湯有營養，鴿子湯有哪些營養做法?一起和6681小編來看看怎樣燉鴿子湯有營養的介紹吧!怎樣燉鴿子湯有營養1、清燉鴿子湯材料：鴿...

一到冬天，由於天氣寒冷乾燥，再加上人們飲食的不注意，就會很容易導致上火現象的發生。那麼上火怎麼辦?有哪些滋陰降火的食物呢?小編就來告訴你常吃這12種食物可以幫助你滋陰降火，一起來看看吧。1、薏仁薏仁性味甘，淡微寒，歸...

【導讀】紫菜蛋花湯的做法是怎樣的?紫菜蛋花湯是一道簡單易做的家常湯品，經常出現在日常的飯桌上。那麼，紫菜蛋花湯的做法是怎樣的呢?下面就隨小編一起去看看紫菜蛋花湯的做法吧。紫菜蛋花湯的做法材料：紫菜，雞蛋，蝦米適量...

【導讀】碗仔翅的做法有哪些?香港是一個美食之城，也有很多的美食，那麼，碗仔翅的做法有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看碗仔翅的做法的介紹吧!碗仔翅的做法做法一用料主料：雞胸脯肉100克輔料：粉絲1把、幹香菇3朵、雞蛋...

鐵板雞心製法：雞心的做法1、雞心洗淨，在雞心尖上切四刀成菊花形，入清水中漂淨血水，撈出控幹，納碗用鹽、蔥姜水、料酒醃漬入味。2、淨鍋上火，摻清水燒沸，放少許蔥姜水、料酒，下雞心焯一水至定形，起鍋投涼備用。3、淨鍋上火，入色...

很多人都希望自己擁有完美的身材，那怎麼減肥既能達到效果，又能享受美味呢?1、冬瓜。具有利尿之功效，能排出水分，減輕體重。如經常食用冬瓜可以改變食物中的澱粉和糖類，防止其轉化為脂肪。此外，冬瓜富含維生素，且含熱量較低。...

羊肉,不但有著很好的滋補作用而且羊肉的功效也是對我們身體有益的,可以增加身體的抵抗力,尤其是在冬天,到了冬至那會,每戶人家都會端上一碗熱乎乎的羊肉湯,滋補身體,增強身體的免疫力,但你知道羊肉湯有哪些做法嗎?下...

五味子的功效與作用？五味子做為一味可以養生治病的中藥，有著滋陰補腎，生津安神的功效，那麼家常做菜做湯的時候其實也可以使用這種中藥材做為調味的食材，今天我們就為大家介紹五味子的功效與作用及臨床應用有哪些？五味子的功...

【導讀】羊腸湯的做法大全有哪些?羊肉是比較滋補的一種肉，而河北小吃羊腸湯也是不錯的美味哦。那麼，羊腸湯的做法大全有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看羊腸湯的做法大全介紹吧!羊腸湯的做法大全羊腸湯用料：羊腸、...

無論是在餐館、飯店的宴席上，還是在家宴的餐桌上，都是一道既好吃、又能增添喜慶氣氛的菜品。就像拔絲山藥一出鍋，端上桌，家人親朋就會熱情的招呼：快點來，趁熱吃啊!食物絲絲相連，甜香脆嫩....融融的氣氛，歡聲笑語，把寒冷的冬季...

在日常生活中，小油菜是非常普遍的，也是很多人喜歡吃的一種蔬菜。小油菜的營養非常豐富，能夠提高人體的免疫力，那麼大家知道油菜的做法嗎?下面小編就為大家介紹一下小油菜的做法吧。小油菜小油菜的做法小油菜粥材料白米1杯...

蘑菇熱量低蘑菇當中含有大量的維生素、蛋白質等等營養物質，熱量卻又是非常的低，吃再多不用害怕長胖。蘑菇中含量頗高的纖維素，可以讓排便順暢，降低膽固醇含量。還可以提高人體的免疫力。推薦菜品：蘑菇炒芹菜秋天吃什麼菜好...

如果你追求養生，那麼在這個秋季我所推薦的就是一碗溫熱的粥了。稠粘綿密養胃還讓你有飽腹感，是比較養生的，當然粥有甜鹹，要說的是海鮮粥，這在南方比較常見，好在現在正是吃螃蟹的季節，那麼就不妨說一下膏蟹粥。說一下用料，膏蟹...

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我們平時吃水果都是生吃，但是冬季的來臨，有些水果煮著吃更能養胃潤燥。那麼，今天小編告訴大家這些水果煮著吃美味又滋養，趕緊來看看吧！煮蘋果防腹瀉每年11月份前後，是腹瀉的高發期，而煮蘋果可以幫助緩解腹瀉症狀。蘋果內含有...

雞骨草,有著許多的功效,用雞骨草煲湯更是滋補的一種湯品,雞骨草不但美味,滋補而且還能治療多種疾病,起到養肝護肝的作用。那麼,雞骨草可以煲哪些湯呢?今天由本站小編為大家介紹雞骨草煲湯的功效及做法,廚娘們快學起來...

身體不能缺少了營養，否則必然導致不健康的身體，不能擁有完美的身材，相信大家不希望看到這樣的結果哦!所以我們給大家介紹幾款減肥食譜哦!五指毛桃煲烏骨雞湯原料：溫氏烏骨雞一隻、五指毛桃100克、豬脊骨200克、芡實25克、...

孕婦飲食大全之萵筍炒蝦仁孕婦飲食大全主料：萵筍1根、基圍蝦150克輔料：朝天椒1個、杭椒1個調料：色拉油適量、食鹽4克、味精2克、姜2片、蒜2瓣、料酒1湯勺、澱粉1茶勺萵筍炒蝦仁的做法：1.萵筍洗淨去皮去老根，切成1釐米方的...

導讀：冬意漸濃，防燥清潤的身體調理工程也開始了，讓美味的食物成為滋補的主角，不但獲得味覺的愉悅更讓身體獲得能量，輕鬆度過季節更替。菊花紫薯鳳尾蝦口感：爽脆清甜，紫薯和蝦的混合口感，更是別具風味功效。富含硒元素和花青素...

蘿蔔是很常見的食品，它含有非常高的維生素C和一些微量元素，能幫助人體消化，起到提高免疫力的作用，且它蛋白質含量也極高，你可以炒來吃，也可以用來煲湯，排骨所含鈣質非常高，兩者加在一起煲湯，可以起到補鈣提高免疫力的作用，下面...

豬肉，不但營養豐富，而且食療價值也很高。其中瘦豬肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素和多種微量元素。豬肉味苦，性微寒無毒。有補氣血、益精髓、滋陰，補心肺、解熱毒、壓丹石的作用。可治療咳嗽、小兒瘕腫、黃疸...

導語：豬肚是一道滋補菜餚，很多人都喜歡吃豬肚，它的滋補效果非常的棒，能夠增加人體的免疫力，驅寒祛溼，那麼大家知道豬肚的做法嗎？豬肚怎麼做好吃呢？下面就為大家介紹一下豬肚的做法大全吧。豬肚營養價值：豬肚含有蛋白質、脂肪、...

紅燒兔肉的做法：材料：光兔半隻，香蔥兩條，姜塊三塊，青蒜一條，幹辣椒四至六顆，八角1顆，兔肉的做法大全調味料：十三香適量，生抽，老抽，鹽，冰糖5小顆，黃酒做法：1.溫水下兔肉塊煮至水開，把兔肉盛出用涼水沖洗乾淨備用。2.鍋內下油，兔肉含油量...

大家都知道,海蔘是一種滋補而且非常珍貴的食材,如今社會的生活水平不斷的變好,也使許多人能夠品嚐到海蔘,但並不是想怎麼吃就怎麼吃,海蔘還要講究吃法的哦,那麼,你知道海蔘怎麼吃才最有營養呢?海蔘的做法又有哪些?下...

西紅柿顏色鮮亮，因為明豔的紅色而在剛開始被人們當作有毒的果實，直到有一位畫家平常品嚐了這酸甜水果，才打破了這個魔咒。西紅柿很多就獲得了大家的喜愛。西紅色不僅在外觀上美豔，而且它充滿汁水，在味道上也是非常吸引女生...