如何擺脫“匆忙症”困擾的知識大全

遇上交通堵塞時你會變得勃然大怒，在等待結賬時你會感到不耐煩……英國心理學家提醒您，這可能是患上了“匆忙症”。患有“匆忙症”的人經常感受到壓力，覺得時間不夠做完每日的事情。那麼如何判斷自己是否患有“匆忙症”呢...

17歲那年，我獨自從老家來到濟南打工。因為學歷不高，我找到了一家酒店做服務員。五年後，我與老公杜傑毅相識。杜傑毅大我八歲，自己經營著一家文化公司。那時，他退房之後，恰好把錢包遺忘在枕頭底下，我撿到他的錢包後，一直在房間...

中醫健鼻功出自《內功圖說》，分三步進行鍛鍊。兩手拇指擦熱，揩擦鼻頭36次，然後靜心意守，排除雜念。二目注視鼻端，默數呼吸次數3-5分鐘。治療鼻病，除了採用中醫氣功健鼻功外，還可深呼吸。俯臥於床上，暫去枕頭，兩膝部彎曲使兩足...

1.種子減肥法英國古書《淑女詞典》記載了一篇女子減胸的方法：將許多植物的種子裹在胸部，這樣保持束胸幾天之後，可以用白葡萄酒和玫瑰花水沖洗，之後再次將種子裹在胸部，進行束胸，這樣反覆的進行，就可以起到非常好的減胸效果。...

人們往往談癌色變。但事實上，只要形成以合理飲食為基礎的良好生活方式，許多癌症都可以預防。近日，美國“婦女健康線上網站”援引美國營養學專家的研究，向人們推薦了10類頂級抗癌食物。一、十字花科的植物，包括西蘭花、捲心...

坐姿扭轉：1、雙腿打直坐在瑜伽墊上，雙手置於身側預備。2、彎曲右膝蓋踩在左腳膝蓋外側。3、上半身慢慢往右後方扭轉，左手肘頂住立起來的右側膝蓋外側（不同手不同腳），動作中維持正常的吸吐，吸氣脊椎向上方延長，吐氣時腹部縮的...

人們隨著年齡的增長，自身的消化系統也出現了一些問題，飲食的不良習慣深受便祕的困擾，那麼怎樣才能幫助這些老年人徹底治療便祕呢？對於便祕的治療，是因疾病引起的，當以去除病因為主。如是功能性便祕，則以康復治療為主。其具體...

很多人有這樣的經歷，平常工作非常多，沒法好好的睡覺休息，就會在週末或者休息日狠狠睡覺，想在這期間把缺失的睡眠時間給補足，往往有時候一睡就是10個小時甚至更多。然而，睡醒之後就會發現，覺是睡好了卻不是如我們想象一般。補...

現大齡男女越來越多很多朋友出現年齡恐懼症害怕自己的年齡越來越大，使得很多30歲的職場女性出現悲觀、失望等消極情緒。然而，我們只要改變生活中一些小習慣，就能重揀年輕，輕輕鬆鬆趕走年齡恐懼症。年齡恐懼症，是指年過30的...

對“電腦臉”這個名詞的概念知道的不對吧？當心！這是一種臉部肌膚早衰的代稱，如果你總是長時間待在電腦桌前，那麼電腦臉症狀可會慢慢找上你！要怎樣化解“電腦臉”呢？下面告訴大家四大面部美容法讓你巧妙化解“電腦臉”的危機...

嚴格的說便祕不是一種病，但也會影響到人體的正常生理代謝，面對便祕的困擾。在此，小編推薦你練習有效緩解便祕的瑜伽動作，幫你輕鬆趕走便祕。下面，是我們為一些患有便祕的朋友安排的簡單易學的60分鐘的初級課程。課程分為以...

公益電影《有一天》將於9月10日全國公映。這部影片聚集了周迅、韓庚、馮紹峰、袁姍姍、張涵予、安以軒、徐帆、斯琴高娃、王千源、熊乃瑾等12位明星0片酬出演，通過9個感人短片傳播對特殊兒童的關愛。片中袁姍姍飾演一...

有不少朋友都會遭遇腹部脹氣的情況，感覺就是肚子裡面充滿了氣體，排也排不出去，間接連累了進食的胃口都有所下降。偶爾一兩次倒不必太過在意，但如果長時間或經常脹氣，就要在生活中引起注意了。眾所周知，豆類食品有產氣的作用...

多疑是更年期常見的一種心理疾病，但是這些女性在年輕時並沒有這些特點，往往是進入更年期之後逐漸出現的，這也嚴重的影響了人際關係。多疑心態的表現多種多樣，在不同文化層次和不同工作崗位上的人表現也不完全一樣，大體有以...

痛經怎麼快速解決?痛經是常見的月經疾病之一，有痛經經歷的MM們都知道痛經發作時的痛苦，如何才能快速緩解痛經呢?這是每個被疼痛折磨的女生最想知道的。那麼痛經怎麼辦?如何快速緩解痛經?如果你長期受到痛經的困擾的話，不...

日常繁亂的公務和不規律的作息讓女生的睡眠質量下降，隨之而來的是肌膚的暗沉老化，所以女生的美麗和睡眠有著非常重大的關係。瑜伽幫助女生舒緩身體，排毒養顏，提高睡眠狀況。想要知道是不是屬於睡眠不足的人群，可以通過一個...

日常生活的過程中，我們難免掉進尷尬的窘境。其實一瞬而過的2分鐘，只要加以利用，就能令護膚或者美妝效果翻倍，還能讓脫妝窘境成浮雲，下面的妙招一定要掌握哦！2步驟畫出高鼻樑擺脫脫妝大困擾2分鐘魅力重現針對人群：做夢都想有...

充足的睡眠能夠給人們疲憊的身體補充能量，起到保養精神的作用，讓人們的身體變得更加的健康，要知道人的一生之中，有一大半的時間是在睡眠之中度過的，可見睡覺的重要性。然而，不少的人常常卻因為各種的原因導致了難以入睡或者...

色斑是由於經脈不通，導致瘀血內停，阻滯不暢，心血不能到達面板顏面、營養肌膚，而面板中的代謝垃圾、有害物和黑色素就不能隨著人體的正常新陳代謝排出去，逐漸沉積就形成了色斑。想要徹底擺脫色斑的困擾，需要以內部調理為主，外...

提到痛風，各位女性朋友們現在小編和你分享一下不一樣的中醫知識，提到痛風這兩個字，誰還會給它一個好臉色呢?不過一定有很多人會覺得痛風離自己遠著呢，並且存著事不關己高高掛起的一種驕傲姿態。但是痛風其實在我們的日常...

冬天除了天氣寒冷令人無比厭煩之外，還有一個也是同樣的讓人苦惱不已!那就是嘴脣乾裂!由於冬天氣候乾燥寒冷多風，很多人都會出現嘴脣發乾的現象，嘴脣一旦乾裂之後，就會開始脫皮、過敏甚至於流血!雖所嘴脣是臉部肌膚的一小...

腸胃的健康影響到我們身體的消化，人體需要的營養幾乎都需要經過腸胃；腸胃成為消化最重要的器官。如果腸胃有以下五大症狀說明你的腸胃出現了惡變。1、食慾不振，飯量開始減少，經常噁心、嘔吐、體重減輕，一天比一天消瘦，伴有...

寶寶不愛喝水該怎麼辦?水是人體最不能缺乏的,可是偏偏寶寶不愛喝水,寶寶不愛喝水這個問題困擾了許多的爸爸媽媽,其實,寶寶這個時期的好奇心是很強的,總是會想要嘗試新的東西,一杯水給點小花樣,寶寶覺得好奇,當然也就...

咽喉腫痛怎麼辦1.含漱法喉嚨痛可以通過淡鹽水、漱口液、檸檬水、菊花茶等來含漱治療，能清潔口腔，減少細菌感染，促進自愈;但如果聲音嘶啞或伴有咳嗽的情況，則此法效果不大。2.敷喉嚨喉嚨痛可以用洋甘菊溶液溼敷喉嚨，能起到...

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