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推薦三款瘦身食譜 - 節後減肥小妙招
08-12
晚上9點過後再餓也不吃其實沒必要刻意去節食,在過年期間各種美食擺在面前,怎麼可能抵得住誘惑呢?所以乾脆放膽去吃吧,在晚上9點過後就算再想吃東西,也不要吃了,要告誡自己,我要美麗,反正好吃的也吃過了,到了明天再繼續吃,那麼...
你知道嗎 - 早上和晚上敷面膜的區別
04-08
對於很多的女孩子來說,如果自己的肌膚乾燥了,那麼最好的補水方式自然就是敷面膜了。並且現在隨著秋冬季的來領,空氣的乾燥也越來越影響我們的膚質,不少的小仙女的肌膚也開始變得乾燥缺水起來。對此,如果不加以重視,不能及時...
晚餐不能吃什麼 從今天起對9種晚餐說 不
03-08
忙碌了一天,晚餐作為最後一頓,吃什麼,何時吃,怎麼吃都很關鍵。如果一個人的晚餐長時間出問題,短期內或許弊端不明顯,但隨著年齡增長,可能會出現很多健康隱患。晚餐不能吃什麼?從今天起對9種晚餐說“不”從今天起對9種晚餐說“...
最佳的洗頭時間是什麼時候 - 女生晚上洗頭好嗎
08-27
1、洗頭最佳的時間是晚上9點因為晚上10點到凌晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期,在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生。其實從下午1點到晚上10點都比較適合洗頭,最不適合洗頭的是10點之後到上午這段時間,都是頭皮鬆弛和...
寶寶晚上睡覺打鼾怎麼辦 - 打鼾的危害有哪些
08-03
打鼾的危害有哪些一、引發中耳炎,孩子鼻咽部比較狹小,扁桃體反覆感染和腺樣體肥大是導致小兒鼾症的主要原因。若腺樣體增生肥大偏向兩側時,會堵住咽鼓管的咽口,可引起聽力下降、耳鳴,急性中耳炎等,甚至會發生化膿性中耳炎,使...
卻不知我晚上做了什麼 - 老公同學聚會宿醉不歸
08-20
人到中年,總會有很多的無奈;很多推不掉的應酬、聚會;很多的憂慮;很多的亞健康,還有很多很多的身不由己。如果你脫離了群體,你就會變成一隻孤雁;如果你融入了群裡,你就會成為不得不隨波逐流的一員。老公常說,人是群居動物。...
晚上睡不好該調調肝脾了 - 失眠怎麼辦
07-03
中醫認為,肝為剛髒,主藏血,對應著“五神”中的魂。入夜後,魂入肝,人就進入了正常的睡眠。倘若因為壓力過大、飲食失調等原因導致肝火過旺,就容易心神不寧,魂魂失潛藏,難以入睡。因此,有很多失眠的人白天大腦空空,晚上卻會想很多...
早上搓手、午間晒背、晚上泡腳 - 養生長壽三部曲
08-11
養生保健,不能一把抓。也就是說,懂得在什麼時間點,該做什麼事,才會事半功倍。在寒冷的冬季,老人每天都可以根據早、中、晚不同時段,採取不同的保健方法。養生長壽三部曲:早上搓手、午間晒背、晚上泡腳早搓手:早晨要注意調養心...
那天的事情我都忘記了 - 妻妹晚上找我談事
03-18
現在有件事我一直不明白,就是前天晚上我居然和妻子的妹妹上床了發生了關係。妻妹這兩個月一直住在我家,其實我和妻子說了好幾次這個問題了,首先她還沒有結婚,這樣住在異性的家裡不太好,雖然我是她姐夫。還有就是妻妹在家我...
祝福她的喬遷之喜 - 隔壁的女鄰居來敲門送東西
03-07
在搬進金華公寓之前我還只是公司的一個小部員,但好在為人踏實肯幹在公司做了三年之後我就被升為部門主管餓了,升職加薪之後第一件事當然是搬家了,雖然說我不是一個喜歡搬家的人,但是能夠遠離這個狹小的空間和不隔音喧囂的...
不要輕易跟三種人聊天 - 晚上十點以後
12-06
頻繁和你聊天的異性,大都是真的不懷好意。01.粉絲群裡,讀者夏沫分享了一個值得討論的點:一是晚上十點之後還找你聊天的,絕對是不懷好意的,不回信息不接電話,就不會有後面故事的可能。二是不見面不吃飯不接近,自然也不會有身...
最後一個原因可能你沒想到 - 晚上睡覺小腿抽筋
08-24
是不是經常可能有一些女性朋友都會有在晚上睡覺的時候會突然小腿出現抽筋的現象?這樣的情況經常都會讓你一下子從睡夢中驚醒,而且感覺到特別的疼痛和難受;而對於你的身體會出現這樣的問題,可能有的人會告訴你這樣的一些...
白天忙工作晚上忙後宮 - 古代好皇帝有多難當
09-10
在中國封建社會,皇帝被認為是最有誘惑力的“職業”,不少人冒著被誅九族的危險都想坐上皇位。毋庸置疑,對於那些不務正業的皇帝,也就是所謂的昏君,他們的生活相當愜意,但最終也會丟掉大好江山。如果想成為一位好皇帝,...
不會! - 晚上喝牛奶會胖嗎
05-29
牛奶是一種有很高營養價值的飲品,它在睡前喝既有利於營養的吸收又有助於睡眠,不過,對於有些正在減肥的女士們來說就有些顧慮了,她們會問:晚上睡前喝牛奶會胖嗎?很多人晚睡前習慣喝杯牛奶,認為這樣對睡眠有好處!不過,也有些減...
四款湯讓你越喝越瘦 - 晚上喝什麼湯能減肥
05-25
【導讀】晚上喝什麼湯能減肥?喝湯也能幫助減肥哦,那麼,晚上喝什麼湯能減肥,哪些食物吃了能減肥?一起和6681小編來看看晚上喝什麼湯能減肥的方法介紹吧!晚上喝什麼湯能減肥排骨冬瓜湯我們都知道冬瓜的熱量非常低,還基本沒...
不然會讓你越睡越難受 - 夏天晚上睡覺一定需要注意保護這裡
10-16
大家在夏天的時候都是怎麼睡覺的呢,可能有的人會說你在夏天的時候都是不穿衣服睡覺的,因為天氣太熱了。很多女性朋友也都會在夏天晚上睡覺的時候使用各種的降溫工具來進行降溫,比如說空調,比如說風扇等等的,來讓你可以在夏...
女人最好晚上做一次,面板光滑,瘦身變漂亮!
02-24
對於大多數女生來說,塑造一個優美的體型也蠻重要的。以下8個動作,讓你沒有過度勞累的感覺,在家中進行練習,不受場地的限制。面板會越來越好,你試一次照照鏡子,你會發現大有不同!①放鬆下半身動作要點:1、躺在床上/瑜伽墊上;2、...
白天高冷晚上善良且溫柔妻子 - 我的冰山美女老婆
12-28
明明是新婚的當天,但即便是大婚的那一天我老婆還是一副冰山臉,那種感覺就像是我逼迫她和我結婚一樣。但其實她只是臉看起來不高興,想法上應該還是很愉悅的。只是這一點在我的父母看來依舊她改口叫我爸媽的時候,那副不為所...
晚上失眠睡不著 - 少年誤點不能看的視訊
04-08
這世界上有些事情總是覺得好笑,就像是人家偏偏不讓你做什麼,你就偏偏想要那樣去做,好像那樣的你足夠特殊,顯得不甘平凡一些。生活中這樣的事情有很多,像是有的地方貼出的閒人免進禁止入內請你止步等等,好像這世界有許多的條...
可以吃點這個東西 - 晚上經常睡不著怎麼辦
04-14
現在很多人之所以會選擇熬夜或者晚睡,其實很多時候並不是因為不想早睡,而是經常如果她們想要選擇早睡的時候,總是沒有那麼容易入睡,或者經常睡不著,睡眠質量不好等;因此小編今天要給有這樣問題的女性朋友們介紹兩種不錯的...
那你可以選擇吃這個 - 晚上吃東西擔心發胖
10-29
很多人都說冬天是一個養膘的季節,很多女性朋友過了一個冬天之後都會長胖,因為吃了很多肉類,並且缺乏運動;但是小編想要說其實夏天也是一個容易發胖的季節。因為到了夏天,天氣變暖和了,很多女性朋友可能又開始晚上小聚約起...
那麼女性可以喝點這個助睡眠 - 夏天不僅白天熱晚上也難入睡
08-04
夏天的時候可能除了白天會讓女性朋友覺得難受,晚上的時候,也會讓一些女性朋友覺得煎熬。比如說一些本來晚上就不容易入睡的女性朋友,因為夏天的燥熱影響,可能在晚上的時候就更加難以入睡了,甚至經常還會被迫熬夜,失眠的問題...
可能要趕緊改過來 - 你經常晚上陪孩子做這樣的事情嗎
12-03
對於很多高薪階層的家長和父母,可能經常白天都是沒有時間和精力去陪你的孩子的,而通過可能只有到了晚上下班的時候,這個時間段才是你能夠陪陪孩子的機會;而可能是為了彌補你的孩子,或者你想要去和你的孩子增進彼此之間的...
這些湯晚上千萬不能喝 - 想減肥
09-02
有人說光喝湯不吃飯能減肥,所以很多人選擇在下班以後的晚餐,用一鍋熱氣騰騰的美味鮮湯犒勞自己,但專家建議晚餐應適當吃得清淡些,有些湯不宜晚上喝。肉類煲湯較油、熱量高專家提醒,肉類煲湯較油、熱量高,不適合晚上食用,選在...
有時候媽媽不用大費周章 - 晚上寶寶突然醒來有哪些原因導致
12-16
是不是很多女性朋友在養育孩子的過程中,有段時間最不喜歡聽到的聲音就是在夜晚的時候,寶寶突然驚醒的哭聲?雖然可能很困,但是媽媽們經常也必須強忍睏意爬起來,安撫你的寶寶,讓它儘量先安靜下來,然後再次哄寶寶入睡;不過有的...
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