歡迎來到伊秀女性範!
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
當前位置:
伊秀女性範
>
朱茵小肚腩的知識大全
>
列表
身材保持的很好 - 朱茵現身戛納紅毯小肚腩十分搶眼
10-30
日前,法國戛納第70屆戛納電影節上,中國藝人朱茵現身戛納紅毯,小肚腩十分搶眼,朱茵穿黑白喇叭袖分身裙,腰部的贅肉從中間擠出來,雖然上圍顯得豐滿,但是不可否認,這樣的朱茵不夠漂亮。朱茵現身戛納紅毯,小肚腩十分搶眼,看來朱茵平...
身材火辣曲線好 - 朱茵現身戛納紅毯小肚腩十分搶眼
10-29
5月21日,法國戛納,第70屆戛納電影節,主競賽單元電影《邁耶羅維茨的故事》(TheMeyerowitzStories)舉辦首映禮,朱茵穿黑白喇叭袖分身裙現身。朱茵現身戛納紅毯,小肚腩十分搶眼引發熱議。不得不說朱茵還真是會保養,45歲了身材還...
如何減掉小肚腩 形成小肚腩的五宗 罪
01-03
祕方1:在清晨空腹吃一個蘋果蘋果含有豐富的果膠,果膠會稀化糞便,吸收更多的水份,不至於讓身體便祕,而且,能夠起到調節腸道的作用。大便暢通,而身體中的營養素也得到相應的補充,自然起到收腹的作用。祕方2:早餐喝咖啡其實喝咖啡...
教你如何對抗小肚腩
12-24
雙腳開啟與肩同寬,雙手合十放在胸前,挺胸收腹,肩膀放輕鬆,吸氣預備。雙腳跨度要與肩同寬,過寬或過窄會影響之後做動作的效果。下半身保持不動,吐氣慢慢右轉,感覺到腰腹部旋轉的力量。雙腳跨度要與肩同寬,過寬或過窄會影響之後...
拉丁舞拯救你的小肚腩 - 如何減掉小肚腩
07-29
我國向來有“民以食為天”的古訓,無論是宴會酒席,還是街邊小攤,都在色香味方面做足了文章,一飽你的口福。大快朵頤之後,那種滿足感油然而生。但煩惱接踵而來,凸起的小肚子、血脂高等接連不斷。最終下定決心去減肥,跑步雖好但...
教你如何減掉小肚腩
11-23
這套如何掉小肚腩的動作是每一節拍的運動,都會使你的肚臍向中間靠攏,從而使你的小腹日趨平坦。每週做三次,每隔一天做一次,可以讓你輕鬆減掉小肚腩。★足尖沾地A、平躺:大腿彎曲呈90度直角,小腿與地面平行。兩手自然平放身...
怎麼去除小肚腩
01-27
現在的許多女性長期坐在電腦前,且缺乏運動,時間一長,就開始有了小肚腩。於是有的女性開始減肥,不吃飯,以為這樣就能令自己的小肚腩餓消下去。其實這是錯誤的,是不利於我們的健康。下面,小編來給大家支支招,告訴你們怎麼樣才是...
三大招速趕小肚腩 - 如何減掉小肚腩
07-01
怎麼快速減掉小肚腩贅肉一、如何減去腹部脂肪:許多上班族由於長時間坐在辦公室,缺乏運動,很容易堆積脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪屬深層脂肪,要有效解決,需要多方面的配合;1.要改變飲食習慣。吃完飯後不要立即坐下或趴睡,最...
性感肚皮舞 向小肚腩說BYE BYE
07-07
1浪——身體像波浪一樣這個動作是以腰腹為中心,腦袋先向前探,然後是頸部、胸圍和腰部,身體似乎鑽過一個套圈一樣。從側面看,身體有如波浪,呈現出一個“S”型。但你需要記住的是,如此反覆進行。2擺—...
12招輕鬆減掉小肚腩 - 肚腩怎麼減
05-12
每天的工作您是否沒有時間運動,吃完以後繼續坐在電腦旁呢?是不是發現小肚子越來越大,很喜歡的緊身衣卻因為小肚腩的突出不敢穿了呢?那麼,肚腩怎麼減呢?1、脂肪較厚的人要多刺激一下腹部的肉從而容易強化腹肌,這樣可以消除下...
讓女人小肚腩消失無蹤的水果 - 怎麼減小肚腩
07-29
腰腹肥胖的人,因為腹壁鬆弛,腹肌無力,易患習慣性便祕。其次,腰腹肥胖的人易患腰痛。由於腹肌無力,腹部向前膨出,身體重心前移,而為了適應這個變化,腰椎前突增加,下背部的肌肉受到過分牽拉,長久則易引起腰肌勞損。那麼就讓我們把...
收腹瑜伽擺脫冬日小肚腩 - 如何減掉小肚腩
07-29
很多MM都有這樣的困擾,腹部的贅肉很多,整個人看起來也就更胖了。下面小編教大家收腹瑜伽,幫你擺脫冬日小肚腩,愛美的你們一起來看看吧!雙腿屈伸1、準備:屈肘後前臂撐在地上,要夾緊身體哦。收緊腹部,儘量讓腰貼向地面,別聳肩,抬...
喝水能減掉小肚腩嗎
01-20
1、早晨起床的第一杯水尤為重要,由於經過一整夜的睡眠,身體處於缺水狀態,起床空腹喝250CC的水,能幫助腎臟和肝臟解毒。2、上午到了辦公室,工作一段時間後再給自己倒上一杯至少250CC的水!來補充流失的水分,並有助於放鬆緊張...
女性如何消除小肚腩
05-05
基本上肚腩可分為脂肪型、廢氣型及廢物型三類,如果想解決腹部肥大的問題,第一任務是找出自己所屬的型別。1)脂肪型症狀A:肚腩由胃部開始凸出,以手指敲打時沒有任何聲音。症狀B:肚腩由肚臍下方開始凸出,以雙手拽到的肥肉有7-...
怎麼才能去掉小肚腩
03-08
男女腹部肥大有兩個原因:一是由於脂肪堆積。大多數女子長時間久坐,又缺乏運動,腹部出現“游泳圈”,就是因為脂肪堆積。二是由於腹部肌纖維鬆弛。主要體現在愛喝酒的男士身上,俗稱“將軍肚”。現在小編就教你幾個簡單的瘦腹...
教你減小肚腩的小訣竅
05-06
1。上腹聚脂:身體的新陳代謝率下降,加之平時缺少運動,而且喜歡吃甜品和冷飲,肥肉就很等閒積聚在上腹部位。對策:改吃自然糖,叫一貫嗜甜的你忍口戒甜,總會感到難捱,甚或搞到情感低落,實在開始瘦腹時可以給本身一個緩衝...
消除小肚腩 - 五種茶飲
07-02
茶中含有大量的食物纖維,而食物纖維不能被消化,停留在腹中的時間長了,就會有飽飽的感覺。更重要的是它還能燃燒脂肪,這一作用的關鍵在於維生素B1。茶中富含的維生素B1,是能將脂肪充分燃燒並轉化為熱能的必要物質。荷葉茶:古...
為什麼會有小肚腩 - 小肚腩怎麼辦
05-21
誘因一、自主神經系統紊亂:壓力過大與一些明顯的原因想必,壓力可謂是隱形殺手,在減肥瘦身中經常被忽視。但是你知道嗎,容易造成暴飲暴食、睡眠質量不好等問題,往往就是因為壓力太大哦!加上不規律的作息時間一直持續,自主神...
減肥小肚腩的方法
11-23
被譽為性感象徵的曱甴肚,主要是指女人的小腹部份稍微隆起向下呈倒三角,加上兩邊分明的盆骨線條,再配一條低腰褲,據說就可以迷得男人神魂顛倒。但我們早見過很多反面教材,那個明明就是肚腩肥得向小腹延伸、不說還以為有了三...
這些壞習慣容易引發小肚腩哦 - 如何快速減掉小肚腩
07-30
祕方1:在清晨空腹吃一個蘋果蘋果含有豐富的果膠,果膠會稀化糞便,吸收更多的水份,不至於讓身體便祕,而且,能夠起到調節腸道的作用。大便暢通,而身體中的營養素也得到相應的補充,自然起到收腹的作用。祕方2:早餐喝咖啡其實喝咖啡...
吃什麼可以減小肚腩
05-02
1、雞蛋不能找到卵白質含量比雞蛋更豐富的食品了。雞蛋很受營養學家的推崇,因為它們含有各種重要的氨基酸,而身體正用這些氨基酸來"生產"從肌肉纖維到前腦化學成分等幾乎所有物質。研究發現早餐吃雞蛋的人,...
6個妙招幫助白領減掉小肚腩 - 如何減掉小肚腩
03-24
現在工作繁忙了,運動的時間少了,很多白領肚子上都開始長膘了,遮不住的小肚腩,嚴重的影響身材的曲線,那麼,白領到底怎麼樣才能夠減掉小肚腩呢?下面就為大家介紹6個減肚腩的妙招,讓你瘦出平坦腹部,一起跟著小編看看吧。1、俯臥撐...
豐滿上圍吸引媒體報道 - 朱茵現身戛納紅毯小肚腩十分搶眼
10-23
每個人心中都有屬於自己的女神。你的女神是哪一個?朱茵,71年出生,44歲了。朱茵保養的很好,如今40多歲的她,已經進入人生的另一個美麗階段。最近,朱茵現身戛納紅毯,小肚腩十分搶眼,女神現身大家眼前,令人大飽眼福。當地時間5月2...
減掉小肚腩的小動作
05-04
1.仰臥舉臀仰臥在床,彎曲雙腿腳放平,雙手放在身體兩側。腳跟用力抬起臀部,然後再放下,重複十次。這個動作主要是臀部用力,用力時收緊臀部,不僅能夠瘦腰還能提臀。2.俯臥抬肩仰臥在床,雙臂伸直,抬起上身到最高點,抬頭,然後還原。...
減小肚腩的5個小妙招
12-24
1.基本中的基本:多吃水果和蔬菜果蔬除了含有大量纖維,能讓飽的美妙感覺持續得更久以外,還富含抗氧化劑,如維生素C,β-胡蘿蔔素,能夠有效地與腹部脂肪“抗衡”。胡蘿蔔、哈密瓜、南瓜和桃子都富含β-胡蘿蔔...
熱文推薦
1
大姨媽期間謝絕13種食物 - 月經來之前的症狀分析
2
李宇春的大膽嘗試又讓人 - 繼穿裙子露事業線之後
3
有哪些中藥能治療宮頸肥大的 - 宮頸肥大需要治療嗎
4
那些最讓你難以自拔的雅痞氣質 - 射手、天蠍男的獨特魅力
5
《大河兒女》 大河精神 傳男也傳女
6
壓軸芒果臺中秋晚會 - 《極限震撼》
7
黃魚的做法大全之豉椒鮮蒸大黃魚的做法
8
紅寶石婚送什麼禮物 - 結婚40年送什麼禮物
9
被神祕男摟腰 - 林心如發燒烤大合照
10
房子限售對房價的影響 - 房子限售什麼意思
11
宿根亞麻的功效與作用和營養價值
12
《流星花園》16年後再“新生”新F4杉菜首度同臺
13
常吃魚能預防哪些疾病 - 經常吃魚的好處
猜你喜歡
1
射手座、摩羯座、水瓶座和雙魚座顧家指數
2
雙黃連口服液能預防疫情已經闢謠了 - 肺炎疫情實時動態
3
幾套穿搭盡顯簡約時尚 - 趙露思劇組殺青返成都會友人
4
3款番茄減肥食譜讓你瘦瘦瘦 - 番茄還有這作用
5
不住人存放小讀者來信全成學區 - 鄭淵潔買十套房
6
安心在家陪妻兒 - 19歲美國網球小將缺席紅土賽季
7
女性需要知道的慢性宮頸炎都在這裡了
8
海底撈包間監控風波利潤下降真相 - 海底撈利潤下降九成怎麼回事
9
家人暴打一頓後報警處理 - 網友登門幽會有婦之夫
10
知己知彼做個戰"痘"衛士
11
如何做到快速減肥? - 過完春節的你
12
騎自行車健身五大祕笈 - 騎自行車的好處
13
揭祕謝娜為什麼下跪道歉 - 謝娜簡歷曝光
14
展白宮幕後危 - 《第一夫人》“肯尼迪遇刺事件”
15
兩人原來是大學室友 - 闞清子和鄭爽是好朋友
16
經濟減肥好方法 - 彈力帶減肥操
17
居家有氧瘦身操讓你月瘦8斤
18
圍觀民眾:女人何苦為難女人 - 小三被扒衣暴打
友情連結
:
星座運勢查詢
怎樣學習
素食菜譜
紅警單機版
習題庫
社保
農業養殖
家常菜譜
生活小妙招
教學大綱
勵志語錄
育兒寶典
養生攻略
風雲人物
備孕注意事項
高中語文基礎知識手冊
娛樂新資訊
國小生滿分作文大全
中國服飾
大學英語作文
家庭養花知識大全
國小生作文
美術畫畫
工作總結範文模板大全
個人簡介範文
國學
各國語言
髮型
生活
初級釣魚
美容養生
實用文
生活小常識
美容養生
家居親子
教育
個人文件
娛樂新聞
星座運勢
好聽的暱稱
身體健康
美容養顏
休閒服裝
數碼攝影
母嬰健康
星座查詢
學前教育
菜譜大全
破解版的單機遊戲
練習題
社保
農村養殖
菜譜大全
關聯詞造句
健康生活