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常喝胖大海警惕血壓低 - 胖大海的功效與作用
08-07
胖大海種子外層含西黃芪膠粘素,果皮含半乳糖、戊糖等成分。還有研究表明,胖大海能促進小腸蠕動,產生緩和的瀉下作用,腸胃不好的人不要長期服用;該藥還具有降壓作用,因此,血壓正常或者血壓偏低的人長期服用的話,可能會有血壓過...
常喝4種湯養生排毒 - 春季排毒吃什麼
07-01
春天吃什麼養生排毒黃瓜紫菜湯黃瓜1-2根,紫菜適量,雞蛋1個,蔥姜適量。黃瓜洗淨去皮切好,紫菜洗淨用水泡好,鍋中放入清水、薑片燒開,再下紫菜和黃瓜,煮沸後,倒入雞蛋液,最後撒上蔥花,調味。黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效,含...
常喝3種湯養陰清火 - 女人陰虛火旺吃什麼好
11-19
女人陰虛火旺吃什麼食物好喝3種湯養陰清火枸杞銀耳湯銀耳20克,枸杞子15克,冰糖適量,銀耳用水浸泡,泡發後用手撕成小朵,枸杞子用水泡軟,將所有的材料一起放到鍋裡,加水大火煮開,繼續用小火煮至湯汁粘稠,放冰糖。作用:銀耳有非常...
常喝有哪些危害 - 一杯奶茶的熱量是多少
07-19
一杯奶茶的熱量是多少珍珠奶茶每100克=48卡1杯自制珍珠奶茶(500.0克)=239卡標準(560克)=268卡等於5個便當的熱量是有點太誇張了,不過呢依各家濃度、粉圓的數量不同,熱量也不同一杯。360mL珍珠奶茶約有250到300卡的熱量,...
常喝龍井茶有什麼好處 - 龍井是綠茶嗎
03-13
龍井是綠茶嗎龍井茶是中國十大名茶之一,主要的產地位於浙江杭州西湖。龍井屬於綠茶的一種,因為西湖的龍井村而得名。西湖地區產的龍井就叫西湖龍井,除此之外,其他地方的龍井茶通常為浙江龍井茶,其中包括大佛龍井、錢塘龍井...
豆漿的最佳食用方法 - 常喝豆漿的好處有哪些
07-21
豆漿的基本介紹豆漿是將大豆用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿,滋陰潤燥,調和...
秋季易氣虛常喝養生茶 - 秋季養生茶
11-18
時至寒露,早晚溫差逐漸加大,許多有經驗的主婦都知道秋天進補很有必要,然則,進入秋季,身體新陳代謝速度下降,很多人大多經過酷夏,脾胃處於疲勞狀態,此時進補會加重脾胃負擔,導致消化功能紊亂。尤其體質虛弱的人,大多苦訴只要氣候...
常喝10種養身湯 - 30歲女人保養卵巢
08-23
30歲女人保養卵巢,喝什麼湯對卵巢好胡蘿蔔玉米排骨湯排骨、甜玉米、胡蘿蔔各適量。胡蘿蔔削皮切塊,排骨切小塊用開水焯一下。先將排骨放入湯鍋內煮沸,再放胡蘿蔔和玉米煮至熟爛,調味。作用:滋陰、清熱、美容,補育多種維生素...
孕婦常喝豆漿妨礙鈣吸收 - 孕婦飲食常識
08-06
孕婦飲食常識:孕婦常喝豆漿妨礙鈣吸收。豆漿一向被認為是健康飲品。但是,營養專家卻提醒我們,黃豆中的蛋白質會阻礙人體對鐵元素的吸收,孕媽咪如果正在補鐵,豆漿就少喝為妙了。相信很多人都有每天喝豆漿的習慣,但豆漿並非人...
常喝咖啡小心導致骨質疏鬆 - 喝咖啡的好處與壞處
02-19
喝咖啡的九大好處1:能防癌抗癌咖啡中蘊含的多酚類物質是一種強抗氧化劑。每天喝點咖啡,對防癌抗癌都有一定效果。每天飲用3杯以上含咖啡因咖啡的女性患基底細胞癌的風險比每月飲用不到一杯者低21%。咖啡因還能夠抑制腫...
這4款白酒好喝不貴 - 白酒常喝哪個牌子好
02-01
大家一說到白酒哪些好喝,腦海中想到是無疑就是貴州茅臺、四川五糧液、山西汾酒之類的名牌酒。但是,現在大家買酒喝,喝得更多的不再是酒的品質好壞,而是喝的酒的牌子。那麼,好酒應該是什麼樣的?白酒常喝哪個牌子好?2022年什...
常喝哪些養生美容茶對女性的面板比較好?
12-16
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葡萄酒有什麼好處 - 常喝葡萄酒的好處和功效
12-24
喝葡萄酒的好處和功效有哪些?葡萄酒就是我們常說的紅酒,很多人都對紅酒情有獨鍾。那麼你知道喝葡萄酒都有一些什麼好處嗎?下面就來看看常喝葡萄酒的好處和功效吧。葡萄酒的營養作用葡萄酒是一種高階飲料,它裡面具有很豐富...
男人常喝奶茶好不好 - 男人經常喝奶茶對生殖健康有害嗎
04-25
奶茶是很多人都喜歡喝的一種飲品,奶茶中牛奶含豐富的蛋白、脂肪等多種高階營養物質。茶中含咖啡鹼,多種維生素(Vc、Vp、菸酸、葉酸等)、單寧酸、茶鹼、芳香油、氨基酸、糖類、各種礦物質和葉綠素等三百多種對人有益的化學...
常喝可樂排結石殺精嗎 - 可樂有什麼危害
07-29
可樂,生活中常見的一種碳酸飲料,含有碳酸水、碳酸氫鈉、檸檬酸、白糖、咖啡因等成分,深受大家的青睞和喜歡。那麼,可樂有什麼危害?常喝可樂排結石殺精嗎?聽說多喝可樂可以排結石,這是真的嗎?接下來,大家就和小編一起來看看...
常喝這粥瘦身不是問題 - 夏季減肥粥的做法大全
09-30
【導讀】夏季減肥粥的做法大全有哪些?夏季喝粥不僅養胃,而且還能減肥哦。那麼夏季減肥粥的做法大全有哪些,怎麼做好喝?一起和6681小編來看看夏季減肥粥的做法大全介紹吧!夏季減肥粥的做法大全1、紅豆黑米粥製作方法:首先...
補血又養顏 - 入秋後常喝這三道湯
03-30
轉眼間秋分時節要到了,一場秋雨來襲不少的地方紛紛開啟入秋的程序。人們在衣著方法已經從短袖變成長袖了。在進補方面已經從夏季轉到秋季了,秋季也是一個進補的好季節,很多人為了面板為了防病都會選擇各種進補產品,其實小...
經常喝運動飲料的壞處 - 運動飲料有哪些
04-17
運動飲料有哪些運動飲料,顧名思義是根據運動生理特點而配製的,專門針對人體運動缺失的營養,保持、提高運動的能力。目前來說,中國市場有很多運動飲料,如:健力寶、紅牛、東鵬特飲等。據專家介紹說,專業的運動員很少選擇紅牛、...
冬天建議常喝紅棗茶 - 女人泡什麼茶補氣血
09-02
女人泡什麼茶補氣血紅棗桂圓茶紅棗、桂圓各5顆,枸杞10餘顆,紅棗和枸杞子洗乾淨,桂圓去殼,紅棗撕開,材料放到杯子裡,用沸水沖泡,加蓋燜15分鐘左右,當茶飲用。作用:紅棗補血益氣,桂圓養血益脾,枸杞子滋補肝腎。此茶補氣血,健脾胃,益...
減少患肺癌的風險 - 吸菸者常喝紅酒大好處
02-01
紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素:維他命、糖及蛋白質。葡萄糖是人類維持生命、強身健體不可缺少的營養成分,是人體能量的主要來源。葡萄酒中還有24種氨基酸,是人體不可缺少的營養物質。對女士來說,紅葡萄酒還...
女性常喝決明子茶瘦身利肝膽 - 決明子的六大功效和作用
11-16
決明子外形是黑色的小顆粒,它對女性的身體有著很大的好處,被認為是一種優質的保養品。它經常用來泡茶水,味道清淡容易吸收。它有哪一些功效和作用?如何泡茶喝養生呢?決明子的功效和作用一、清肝火決明子具有一種降解肝火...
祛溼要常喝4種家常湯 - 夏季環境中的溼氣重
04-17
夏天吃什麼祛溼氣夏天冰涼的食物吃太多,而且經常會吹空調,再加上一些地區降雨頻發,容易造成人體內的溼氣過盛,所以,在夏季非常有必要祛祛溼氣,那麼,夏天吃什麼祛溼氣?夏天吃什麼除溼氣最快?平時在家的話,可以經常煮四種湯喝,祛溼...
夏季常喝防暑 - 金銀花清熱不傷胃
07-11
金銀花,味甘寒,清熱卻不傷胃,外用可治療痤瘡、溼疹及瘡癰腫毒。如小兒溼疹,可用金銀花煮水敷於患處以作治療。除了外用,還可內服。若出現輕度發熱,用之加板藍根、銀翹等清熱藥煮水服用即可。對於咽喉腫痛或者由於內熱引起紅...
常喝2種茶有利改善 - 視力模糊吃什麼好
08-18
視力模糊吃什麼能改善枸杞紅棗茶桂圓和紅棗各5顆,枸杞十餘顆。桂圓去殼,紅棗洗乾淨,用手撕成兩半,枸杞用溫水稍微沖洗一下,材料一起放到保溫杯裡,衝入沸水,再蓋上蓋燜半小時左右。作用:枸杞有很好的補腎固精,養肝明目的效果,長...
常喝汽水容易增加患食道癌風險
05-11
Q:喝汽水增食道癌機率?國際間多個醫學研究單位最近提出報告,指喝太多碳酸飲料可能增加罹患食道癌的危險。一組研究人員分析美國人二次世界大戰後的飲食習慣發現,美國人在2000年對汽水等碳酸飲料攝取量,與1946年相較,增加超...
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