日夜美肌術的知識大全

日本知名的美容達人佐伯千津是一位年近70的熟女，擁有數十載美容經驗的她，被各大節目邀請傳授指導美容知識，到底她有何美肌養成密技？我們現在來探個究竟！顧及到護膚的每一個細節顧及到護膚的每一個細節想要有完美的肌膚，就要...

隨著“分時保養”的概念得到越來越多人的認同，大家也都知道了夜間保養的重要性，出了抓住每天的黃金睡眠時間，面板最重要的代謝和修復功能都是在夜間得到最大的發揮的。但是晚間的保養並不是隨便塗層面霜就可以讓面板變好...

夜間護膚的黃金段如何掌握？面板喜歡在夜晚呼吸，這是每一個愛美的女人公認的“規律”。因此，夜間護膚會收到意想不到的效果。怎樣抓住夜間黃金護膚時間進行護膚呢？抓住4個關鍵，就可以讓你翌日更加光彩照人！1：徹底卸妝打好修復...

嫩白、淨透肌膚是很多MM的追求，可是隨著歲月的流逝，那樣的肌膚就似乎漸漸的成為過去，黯沉、暗黃成為現在肌膚的寫照。於是，MM們不停的往臉上塗抹護膚品，想挽回那曾經逝去的完美的肌膚。但是，同時也有很多MM在煩惱，就是臉上塗...

劉威葳分量足才有效“最佳的美白方法是做好防晒隔離。”劉威葳對防止色斑出現和選擇隔離護膚品有很多心得，她建議隔離霜最少要有SPF25防晒度，清潔臉部後，先搽上保溼產品，再將隔離霜抹在臉及頸部，她強調每次最少使用一個硬...

人體需要睡眠和休息，肌膚也不例外，如果睡眠不足，肌膚就會變得黯淡無光。尤其隨著年齡的增長，肌膚自我恢復能力會越來越弱，通宵加班，和朋友徹夜K歌，或者是陪男友整晚看球，都會使肌膚元氣大傷。所以熬夜之後，趕快出動美白急救“...

●睜眼後早上一睜開眼，立刻開始做運動，可以將身體中的許多重要環節開啟，達到減肥效果。睜開眼睛後，仰躺於床上往前面伸展約１０秒鐘，不用屏住呼吸。仰躺時腳部儘量伸展，右膝蓋呈９０度彎曲倒於左側腰際做伸展，左手跟隨在旁。坐在床上...

到年底了，各種報表各種會，讓人根本沒時間好好休息，更別說對肌膚保養了，這樣不僅形象越來越差而且長久下去對肌膚也是一種損害，今天小編就教你一個在重要場合前一天肌膚快迅保養法，讓整個人煥然一新!SOS01.「約會時刻」親下...

2012年有首歌很火——《傷不起》。陷入愛情的女人傷不起，每天加班加點，工作繁忙，木有時間護膚，但忽然有白馬王子約會，該怎麼辦呢？下面教你幾招，痘痘、美白、皺紋這些全都不是問題。一、面膜計倦容的臉附上一張保溼面膜，能迅速...

所有的化妝開始老師一再告誡你，新娘的護膚計劃應該在婚禮前3個月進行。這絕對沒錯!但即便如此，在一場HIGH過頭的告別單身派隊或一個失眠之夜之後，你仍然可能在婚禮當天發現一連串的“噩夢”：小V臉變成“包子臉”、秀氣的...

導讀：由於賴床，趕著上班等原因，一些ol起床後疏於護膚，結果久而久之肌膚問題叢叢。掌握高效美容術，只需3分鐘便可拯救問題肌。由於賴床，趕著上班等原因，一些ol起床後疏於護膚，結果久而久之肌膚問題叢叢。掌握高效美容術，只需3分...

2012年有首歌很火：《傷不起》。陷入愛情的女人傷不起，每天加班加點，工作繁忙，木有時間護膚，但忽然有白馬王子約會，該怎麼辦呢？不怕不怕，小編教你幾招，痘痘、美白、皺紋……全都不是問題。一、面膜計倦容的臉附上一張保溼面膜，能...

黑色的線條在桃紅色的泳衣上勾勒出一片好看又規則的圖案，印的人的小臉都紅撲撲的，在陽光下面板顯得健康且有氣色。蕾絲的花邊嵌在性感的V領邊，淘氣的小女生情懷和小女人的嫵媚相結合，我想你一定能看出我的美。不知是從何...

面板，擁有強大的自我調節能力，夜晚9：00以後，漸漸安靜下來的你，白天的“興奮的激素”會慢慢回落，褪黑激素自動上升——這種激素讓我們放鬆而昏昏欲睡，同時它是身體中超級“抗氧化大員”，幫助肌膚代謝新生。夜間...

不知不覺，再過不久就是可以露出美麗肌膚的季節，相信女孩們現在都正摩拳擦掌，準備開啟美白大業-但今天小編要教大家的不是如何「美白」，而是更瞭解自己天生的膚色，從一些穿搭化妝、保養技巧去學習，如何讓露出肌膚的妳更顯亮...

忙碌了一天美眉們的肌膚也處於疲勞狀態，面對電腦的輻射，早晨有光澤的肌膚變得有些暗沉呈現老態。愛美的你一定急著想把肌膚恢復到健康狀態，做好夜間保養睡出粉嫩肌膚。經過一天的勞累後，你的肌膚暗沉、水分流失，呈現老態了...

如果你還沉浸在小資女的情調中，那隻能說明你OUT太久了，如今，更富文藝範兒的“小清新”才是潮流新標籤。在這裡，我們蒐羅了娛樂圈女明星的四位“小清新”代表，將她們的美麗心得一一公開。從現在起，跟著她們從內到外煉就“小...

小竅門一：清潔面板化了妝的一定要卸妝，禁止帶妝過夜，這樣會造成毛孔堵塞、毛孔粗大，時間長了還會黑色素沉著。所以睡前要清潔面板，讓毛孔乾淨，去除彩妝帶走汙垢，使你的而面板更加水潤。美容技術小竅門二：用化妝棉搽化妝水把化...

夜間我們身體需要休息，肌膚也一樣在進行自我調整，要充分利用面板自身的新陳代謝規律，晚上十一點之前一定要卸掉所有面部彩妝，也讓面板卸下白天重重的防禦外衣，恢復自由，享受輕鬆的呼吸。在晚間，我們基礎清潔護理之後，可以有很...

想要變白的女生光靠白天的護理是遠遠不夠的，最重要的還是晚上的美白功課。因為白天的的肌膚在各種刺激損傷中保持原狀就已經十分困難了，完全沒有辦法達到女生想要擁有的白皙面板。而到了晚上肌膚更好地吸收所有的保養品...

水油儲存量幾乎為零的乾燥肌膚，冬季的保溼方案是先軟化角質，接著便是補水，滋補再補水，直到肌膚變得柔軟。保溼關鍵詞：儘量避免肌膚乾燥，注意保溼，讓乾硬的肌膚角質軟化，記得一定要使用護膚霜產品給肌膚保護。Step1、用化妝水...

週末的Party玩太累，回到家倒頭就睡，連妝都沒卸，隔天起床看到自己充滿暗沉、乾燥、細紋的一張臉才知道問題嚴重。當你睡著時，臉上的妝開始變幹，造成肌膚脫皮、過敏又暗沉，今天要教乾性肌膚的妳萬一不小心帶妝睡著，隔天該如何...

夜間是修復肌膚損傷的好機會，所以不管你有多麼累，有多麼的想就這樣躺在床上呼呼大睡，也要仔細卸妝仔細保養你的肌膚，只有如此，你才能擁有讓自己都捨不得的水潤美肌，想要年輕，就要付出比別人更多的努力。晚間護膚第一步：卸妝+...

愛美是每個女人的天性，你是不是會羨慕別人好像總比自己更漂亮，明明就呼吸著相同的髒空氣，氣色卻還是比自己還好?雖然有些瑕疵能靠著化妝補救，但如果是天生黑肉底的女孩，要怎麼透過後天保養擁有白皙肌膚?現在小編將教給你幾...

2012年有首歌很火：《傷不起》。陷入愛情的女人傷不起，每天加班加點，工作繁忙，木有時間護膚，但忽然有白馬王子約會，該怎麼辦呢？不怕不怕，小編教你幾招，痘痘、美白、皺紋……全都不是問題。一、面膜計倦容的臉附上一張保溼面膜，能...