多喝水
每天多喝水，既可以預防前列腺炎，又有輔助治療前列腺炎的作用。前列腺產生的前列腺液會排放到尿道口，這種前列腺液在尿道呆的時間越長，越可能誘發誘發前列腺感染，排尿時可以排出前列腺液，經常喝水則會增加人體排尿次數。
不憋尿
一旦膀胱充盈有尿意就應小便，儘量不要憋尿，對膀胱和前列腺不利。
規律的性生活
因為性生活會讓前列腺處於充血狀態，從而增大前列腺，過於頻繁的話使得前列腺沒有休息的時間，從而造成炎症。但是如果過度節制性生活，會導致長時間的自動興奮，造成前列腺被動充血，容易形成慢性前列腺炎。
不久坐
前列腺所處的特殊位置，決定了男人宜站不宜久坐。因為久坐永遠是壓迫前列腺，使其微迴圈受阻，腺管壅堵，不利於它的生長髮育和新陳代謝。
經常清潔前列腺部位
前列腺部位容易藏汙納垢，而且痛風性差，所以要經常清洗，避免細菌感染。特別是陰囊部位，汗腺較多，伸縮性較大，要注意清洗。還有包皮內部，容易有髒東西，注意及時清理。
戒菸戒酒
前列腺是一個對菸酒和辛辣食品十分敏感的器官。煙中毒素和酒精進入血液流經前列腺時，毛細血管擴張、充血，細胞組織滲出液增多，細胞水腫，前列腺被刺激得膨脹變大。人在醉酒之後，前列腺需要3-5天才能將滲出的組織液吸收，恢復原先的狀態。反覆地吸菸、飲酒、食用辛辣食品，會使前列腺水腫、肥大越來越難消除，造成其功能受損。
不同症狀表現
血瘀型：小腹及會陰部有下墜痛、小便頻數、淋瀝不盡、尿道澀痛、少腹拘急;病程遷延、反覆發作、纏綿難愈。
腎虛型：小便淋瀝不盡，尿後常有白色分泌物流出，小腹腫脹並有冷感、腰背痠痛、性慾減低，多數人還伴有失眠、健忘、疲乏、氣短等症狀。
飲食宜忌
忌菸酒;忌辛辣、熱性食物;熱性體質者尤其忌羊肉。
推薦食材
適宜食材包括：豬肉、牛肉、兔肉、草魚、鯽魚，及豆類、穀類、蔬菜、水果等。
特效食療方
冬瓜海帶薏米湯
材料：冬瓜250克，薏米80克，海帶100克，鹽適量。
做法：冬瓜洗淨，去皮、瓤;薏米洗淨，浸泡3小時;海帶洗淨，切絲。將薏米、海帶放入鍋中，加適量清水，燉煮至六成熟時加入冬瓜，煮熟後加鹽調味即可。
功效：此湯可利尿消腫，換屆前列腺炎症狀。
西紅柿炒雞蛋
材料：西紅柿2個，雞蛋3個，白糖、鹽各適量。
做法：鍋中倒油燒熱，倒入加了適量鹽拌勻好的雞蛋。將雞蛋用鏟子壓碎後盛出。鍋中到適量油，將西紅柿放入翻炒。加入適量鹽，將西紅柿翻炒至熟。倒入以炒熟的雞蛋，西紅柿和雞蛋拌勻後，加入適量白糖，調味後即可起鍋。
功效：西紅柿中的番茄紅素，對與前列腺炎有非常好的食療作用。
排尿異常
前列腺包繞尿道，與膀胱頸貼近，構成了近端尿道壁，包括尿道內括約肌。發生排尿衝動時，尿道內括約肌鬆弛，使排尿順利進行。因此，前列腺炎會造成排尿異常，這些異常包括尿頻、尿急、尿痛、排尿困難、尿滴瀝、尿不盡、尿末滴白、夜尿過多等等。
下腹、下身疼痛
慢性前列腺炎的疼痛並不侷限在尿道和會陰，還會向其附近放射，最常見的是下腹、會陰、大腿根部、腰骶部以及陰囊的隱痛、墜痛、脹痛和反射痛。
前列腺是參與到射精功能的，除了防止精液返流到膀胱，還負責將輸精管和精囊腺中的內容物壓入後尿道，排出體外。因此，發生前列腺炎的時候，相當一部分患者會出現性功能障礙，例如性慾減退、射精痛、不射精、早洩、勃起功能障礙等等。但如果僅僅把這些障礙作為症狀去求醫，很容易會漏診、誤診。
合併神經精神症或植物神經功能紊亂
少數前列腺炎患者會感到乏力、頭暈、失眠。
確診前列腺炎涉需要哪些檢查?
除了患者的自覺症狀，醫生當然還要做一些檢查才能確診，這些檢查一般包括前列腺直腸指診、前列腺液常規檢查(細胞學檢查，主要通過檢查卵磷脂小體、紅血球、白血球等的數量來判斷是否發生炎症和炎症的程度)、前列腺液病原體的定位培養和藥物敏感性試驗(這項是醫生選擇抗菌藥物的重要依據，能直接影響治療結果)。
如果患者症狀特殊、不典型，或者有併發症，還可能需要到精夜分析、前列腺液免疫功能和微量元素分析、B超等檢查。
